1: 名無しさん@涙目です。(静岡県) [KR] 2018/03/07(水) 18:24:38.90 ID:Oavqv7jw0● BE:368413384-2BP(2000)
週刊現代の特集「逆さま健康法」には大きな反響があった。信用に足るかどうか怪しい情報が溢れているのは、
食品も同じ。身体に良かれと思っていた食生活が、実は寿命を縮めていた――。

ウコンは肝臓に悪い
二日酔い対策のため、飲み会の前にウコン入りのドリンクをコンビニで買って飲む――。ウコンは肝臓の機能を回復させ、
アルコールの分解を促進するため「身体にいい」と思い込んでいる人は少なくない。ところが近年そのウコンが人によっては、健康被害をもたらしていることが明らかになっている。

「以前、全国の肝臓学会の会員施設に対して、健康食品が原因となった肝障害について調べた結果、原因の1位になったのがウコンだったのです」

こう語るのは名古屋大学大学院医学系研究科・教授の石川哲也氏だ。同氏によれば肝機能が落ちている人は、ウコンを飲むことでかえって肝障害を悪化させる危険性もあるという。

「肝機能の数値が悪いのを回復させようとしてウコンを飲むのはおすすめしません。
特に、C型慢性肝炎や非アルコール性脂肪性肝炎(NASH)は肝臓に鉄分が溜まりやすい病気です。そのため鉄分を多く含むウコンを飲むと余計に悪化してしまう危険性がある。

肝臓の数値が悪いからと自己判断でウコンを飲み続けると、知らないうちに肝障害がより悪化する危険もある。

まずは医者に相談し、正しい診断を受け、ウコン入りの健康食品を摂る場合は成分表示をしっかり見て鉄分量を確認してください」(石川氏)

ウコンは、別名ターメリックと呼ばれ、胆汁の分泌を促すというメリットもある。しかし、それ以上に「同時に鉄分を摂りすぎてしまう」というデメリットのほうが大きいのだ。
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50909?page=2
no title


4: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [JP] 2018/03/07(水) 18:25:43.49 ID:zbtfr2H50
寿命なんて世界トップクラスだし平気平気



10: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/03/07(水) 18:27:26.90 ID:i62Brg1r0
>>4
寝たきり老人も世界トップやぞ



6: 名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [RU] 2018/03/07(水) 18:26:04.75 ID:LExSXyqG0
酒飲まないのが一番体にいい



7: 名無しさん@涙目です。(静岡県) [KR] 2018/03/07(水) 18:26:19.22 ID:Oavqv7jw0
ブルーベリーは目の健康に無関係

海藻を食べても毛は生えない

油っこいものは食べたほうがいい

野菜ジュースよりコーヒーのほうが身体に良い

サプリメントにも気をつけろ


以下ソースで



22: 名無しさん@涙目です。(庭) [DE] 2018/03/07(水) 18:33:00.76 ID:LWoYuuVG0
>>7
ソースは?



77: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/03/07(水) 20:38:14.31 ID:DXRc4VGQ0
>>22
ブルドッグ



12: 名無しさん@涙目です。(catv?) [BR] 2018/03/07(水) 18:28:53.28 ID:FtSx+qL10
じゃあもうカレー食えねぇじゃん!



81: 名無しさん@涙目です。(空) [RU] 2018/03/07(水) 20:51:14.40 ID:iKw04gYU0
>>12
カレーは他の漢方植物含むから、ウコンのマイナス作用を相殺できる。ウコンドリンクはそれがない。
カレーはともかく漢方薬で複数の材料混ぜるのは、そういう側面が大きい。



13: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/03/07(水) 18:29:27.60 ID:DzqraNq90
ウコンがダメなほど肝臓に障害持ってる奴なんて入院レベルだろ



73: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2018/03/07(水) 20:12:33.34 ID:2KwVrvAf0
>>13
ウコンは肝臓にムチ打ってブーストする成分だから
イキってかさ上げされた肝機能に奢ってると普通に体壊すんだよ
知ってるだろうが肝臓は気休めにマリアアザミでも取ってひたすら休める以外に回復しない



14: 名無しさん@涙目です。(禿) [PL] 2018/03/07(水) 18:29:51.68 ID:svyRv06T0
早朝に必死にウォーキングしてる爺さん、婆さん、血管詰まる可能性あるから
やめたほうがいいと思うんだけどな。



19: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2018/03/07(水) 18:32:25.78 ID:tm5uEg4w0
>>14
ピンピンコロリを目指してるなら最善では?



23: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/03/07(水) 18:33:44.15 ID:IkiIDupG0
>>14
爺さんや婆さんが公園で後ろ向きに歩いてるのを見た。
何かの健康法だろうけど、コケて死にそう。



69: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/03/07(水) 20:06:47.61 ID:ZVpyLOVr0
>>14
まず、コップ一杯の水を飲んで
軽めに歩くのが良いらしいぞ



15: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2018/03/07(水) 18:30:00.43 ID:QabxH1OO0
エビデンスのない健康関連の記事は9割ぐらい嘘と思っていい



17: 名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ] 2018/03/07(水) 18:32:00.46 ID:HB0J6XW70
健康のためなら死んでもいいって人生より
健康なんて考えず死んだ方がいいと私は想うのです



20: 名無しさん@涙目です。(茸) [CH] 2018/03/07(水) 18:32:34.31 ID:Pg+A/3bJ0
ヒジキが鉄分豊富だったのは、鉄鍋で煮ていたからで、
ステンレス鍋で煮たら鉄分激減したとかいうオチには笑った



31: 名無しさん@涙目です。(カナダ) [JP] 2018/03/07(水) 18:42:00.79 ID:s4FyHyiA0
やっぱ心臓を多く可動させるのが一番だと思うんだよな
スポーツ心臓レベルは極端だとしても、週に2.3回はジム行って一汗かくぐらいはしないとなぁ

退職直後にボケが急激に進行したり、農家のジジババがいつまでも畑仕事してるのを見ると、やっぱ人間動いてないと死ぬなって思う



32: 名無しさん@涙目です。(catv?) [PH] 2018/03/07(水) 18:54:50.34 ID:o1DOT+AK0
内蔵の働きを活発にするものは総じて後でガタが来るだろうから頼るのも一考



33: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/03/07(水) 18:56:53.87 ID:sYljJtbQ0
食いたいものも食わず
飲みたいものも飲まず
やりたいこともせず
そうして他人よりも長生きする
人生をつまらなく長くすることって意味あんの?



80: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US] 2018/03/07(水) 20:50:30.68 ID:pG9szZ+b0
>>33
その通り



39: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/03/07(水) 19:16:47.91 ID:hYh7ZtX20
毒も食らう栄養も食らう~



41: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN] 2018/03/07(水) 19:21:07.69 ID:Wm3PsTfS0
タウリンは?
タウリンは大丈夫なの?



88: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2018/03/07(水) 22:44:07.65 ID:/5HOrtYb0
>>41
データはなさげだがそもそも体内にある物質なので
毒性はほぼないと考えていい
まあ過剰に摂っても腹の調子が悪くなる程度だろう



43: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CA] 2018/03/07(水) 19:26:16.22 ID:esCSUuug0
こういう民間療法って医者にかかると高額になる国の人達が考えるんだろうけど、
日本は手厚いし、質の高い医療なのに、
どうして、真に受けちゃうんだろうな?



76: 名無しさん@涙目です。(禿) [CN] 2018/03/07(水) 20:21:00.30 ID:ETOGYMKq0
>>43
科学じゃ(努力しないと)どうしようもないと結論が出てしまい、逃避したい、楽をしたいカスがすがるのが宗教だからね



50: 名無しさん@涙目です。(新潟県) [GB] 2018/03/07(水) 19:34:09.85 ID:nFDKDAUO0
老人が塩分控えて血圧下げると脳に血がいかなくてボケるんだってな
元気にさっと死ぬかボケて長生きするかの二択だな



51: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2018/03/07(水) 19:37:17.45 ID:gqw5+YdH0
ターメリックは浴びるもの
no title




52: 名無しさん@涙目です。(石川県) [KR] 2018/03/07(水) 19:37:45.48 ID:zY2Wis3P0
風邪を引きそうになるとカレーが食べたくなると言われたがあれがクルクミンだったな



54: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [HK] 2018/03/07(水) 19:39:04.49 ID:7Nkv2Zak0
民間に広がる健康法なんて日本に限らず世界共通で怪しいわ
ロシアの寒中水泳とか、絶対に毎年二桁の死者出てるだろ



55: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/03/07(水) 19:40:35.40 ID:J0e3KOlF0
>>54
あれはショック死なのか、ウォッカで酔って溺れ死んでるのか判らんから



59: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2018/03/07(水) 19:48:19.59 ID:VsXWYXVV0
漢方は毛沢東が人口急増する中国の医療費を抑えるために掘り出してきた遠い昔の民間療法
二重盲検で優位性を示している漢方薬はほぼ無い ウコンでさえも優位性を示せていない
エビデンスは無いが、長く使われてきたビッグデータから証明されている!は大嘘



90: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2018/03/07(水) 22:50:55.74 ID:/5HOrtYb0
>>59
漢方は鎖国時に日本で魔改造を受けたため
中国の中医学とは別物
エビデンスの面ではまだまだだが全部が効かないわけでもない



62: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [JP] 2018/03/07(水) 19:56:39.76 ID:Y8f8/ldt0
リアルノーベル級総合科学者の武田邦彦先生

・血圧は高いほうが良い
・減塩食は危険
・食べ物はコレステロールに影響しない(実際に脂質学会からも最近そう報告あり)
・コレステロールを増やせ
・サラダは健康に悪い サラダ油はさらに危険
・牛乳は日本人の8割にとって毒
・健康になる食事のたぐいは全てウソ
・タバコを止めるとガンになりやすくなる
・石鹸やシャンプーで体を洗うバカがいる



85: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2018/03/07(水) 21:47:18.22 ID:ZvWOJyIs0
>>62
>リアルノーベル級総合科学者の武田邦彦先生

>・血圧は高いほうが良い
>・減塩食は危険
>・食べ物はコレステロールに影響しない(実際に脂質学会からも最近そう報告あり)
>・コレステロールを増やせ
>・サラダは健康に悪い サラダ油はさらに危険
>・牛乳は日本人の8割にとって毒
>・健康になる食事のたぐいは全てウソ
>・タバコを止めるとガンになりやすくなる
>・石鹸やシャンプーで体を洗うバカがいる

このうち下4つは間違い。
牛乳は2割程度の人には良くない場合がある。8割は問題ない。
健康になる食事のたぐいの多くは嘘か誇大だが全てではない。そんな事言ったら栄養学成り立たない。
タバコは肺がんの一番の原因ではない可能性が高いが他一部のガンには影響を与える。
石鹸やシャンプーで身体を洗わない奴がバカ。そんな不潔な奴近寄って欲しくない。

この武田って人は情報弱者を騙して注目を浴びてるから大学関係の人からは嫌われてる。ってか避けられてるよ。



93: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2018/03/07(水) 23:03:37.36 ID:BeR8Pvjw0
>>85
肺がんの原因はタバコよりも排ガスやタイヤの粉塵
タバコの健康被害は誤差範囲
プラシーボ効果的な思いこみで誘発されている

そもそも人間の自然治癒力のほうが強いので1日1箱タバコ吸おうが健康被害はほぼ無い
食品の影響が大きい 柑橘類の方がはるかにえげつない
から揚げのレモン1/4は11日タバコ10箱分と同じ発がん性だが、1週間摂取しなければ自然地余力でペイできる



71: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [CN] 2018/03/07(水) 20:08:07.73 ID:ElDhqi7p0
ウコンは肝機能の前借りみたいなものなの、と聞いたことがあるな



95: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2018/03/07(水) 23:06:47.89 ID:BeR8Pvjw0
ちなみに銀杏一粒でタバコ10本分と同じ発がん性
プリン容器のイカの塩辛1つでタバコ1箱分の発がん性
ガンは遺伝の影響が強いので1日2箱タバコ吸おうがならない人はならないし
非喫煙者でもなる人はなる
ハゲと同じで遺伝太りやすい太りにくいも遺伝



99: 名無しさん@涙目です。(catv?) [BR] 2018/03/08(木) 00:33:24.90 ID:mYTiqLsM0
>>95
もはや肺がんでんでん言うマヌケもおらんやろ、今は肺気腫のリスクで語る時代や



96: 名無しさん@涙目です。(空) [ニダ] 2018/03/07(水) 23:48:39.77 ID:4dNxg+zS0
ウコンの前に酒飲むなや



98: 名無しさん@涙目です。(東京都) [BR] 2018/03/08(木) 00:12:59.99 ID:xs0v/a7b0
インド人って全員肝障害なのか


転載元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1520414678/
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