1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:35:07.704 ID:ToajAuqFa
グルテンフリー生活した方がいいの?
800px-USDA_wheat


2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:35:29.624 ID:ru6krkCF0
白米も体に悪いぞ。



5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:36:07.001 ID:ToajAuqFa
>>2
じゃがいもも身体に悪いとか
いわれてるから

食える主食ないやろ(笑)



77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:06:11.835 ID:yS4W5dKm0
>>2
白砂糖とバターなんてその10000杯体に悪いぞ



3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:35:36.515 ID:6cfrCjsU0
食べ過ぎるとアレルギーになりやすい



4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:36:01.960 ID:CHQrJP7DM
少量なら平気



6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:36:23.194 ID:A6n1c7YN0
病気の奴は色々制限しないといけない
健康な奴は好きに食ったらいい



7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:36:35.579 ID:KxsLV26z0
身の回りに体壊してる人いるか?



8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:36:40.018 ID:NTa/z3oj0
食うということは代謝するということだから体に悪いぞ
死ぬしかない



9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:36:59.649 ID:itEw8an00
つまるところ炭水化物を食うなと言うことである



11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:38:25.713 ID:v/Y5QURMd
腹八分ならたいていのものを体は勝手に調整してくれる



12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:38:30.965 ID:mEK5FouV0
ある体質の人のみ、グルテンで胃腸炎になることがある、ってだけだよ



13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:38:31.029 ID:HCa2WjAPa
紀元前から食ってるのに今さら体に悪いとか言われても



20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:40:14.024 ID:v/Y5QURMd
>>13食ってないぞ
小麦粉なんて食えたの昔は王族貴族だけ

麦角菌ってのが大麦に蔓延してから庶民も小麦粉食うようになった



14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:38:39.113 ID:5HuicEs60
肥満も炎症になるぞ
肥大化した脂肪細胞から炎症性サイトカインとかが分泌されて慢性的な炎症になる
それが細胞を傷つけてがんの原因にもなる
no title




18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:39:42.428 ID:KxsLV26z0
>>14
こんなクソデブ病気にならないほうがおかしいわ



15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:39:01.437 ID:D6l+Wf7b0
そういう細かい事気にするのが1番体に悪い



16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:39:22.633 ID:HbvfzaN50
100歳越えの人らがなに食べとんのって話は



21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:42:19.524 ID:v/Y5QURMd
>>16沖縄の人は若い頃はサツマイモと野草ばっかでたまに玉子や豚肉や魚食ってたそうな

長寿アメリカ人はリンゴ酢とハチミツを混ぜたものをよく飲む地域にいるそうだ



22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:43:08.944 ID:5HuicEs60
>>16
長生きの秘訣は腹八分目らしいぞ



25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:44:44.027 ID:ToajAuqFa
>>22
少食がとにかく
見た目を老けさせないことには
大事と言われてるな

実際好き放題
ジャンクフード食いまくってる
デブは肌もボロボロで
だいたい老けてみえる



34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:46:37.702 ID:5HuicEs60
>>25
老けるのも炎症が関わってる
活性酸素が発生するからな



42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:48:52.246 ID:ToajAuqFa
>>34
実体験として

マクドやカップメン、スナック菓子に
ピザに牛丼、カツ丼毎日みたいな
生活を3年以上続けて
肌くっそ汚くなって太ったけど

そのあと
1年間少食にして野菜中心の生活にしたら肌くそきれいになったわ



19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:40:00.855 ID:5HuicEs60
慢性炎症は自覚症状がないから気付くのが遅れて手遅れになりやすくサイレントキラーと呼ばれる



26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:45:04.289 ID:+jR0lgRj0
タンパク質は代謝に負荷がかかるしアンモニア等毒素が出るから極力減らした方が良い



28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:45:41.397 ID:mEK5FouV0
>>26
おい死ぬぞ



35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:46:57.288 ID:nXNZEE7l0
>>28
事実だぞ
身体を構成する成分だが、間違いなく毒物
炭水化物よりは間違いなく身体に悪い



45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:49:33.756 ID:ToajAuqFa
>>35
動物性タンパクは
身体に悪いというのは
よくいわれてるやん



48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:50:35.636 ID:iH2MrW+u0
>>45
逆だろ
植物性タンパク質が体に悪い、というかタンパク質その物が体の構成要素にして代謝時に毒をまき散らし寿命を縮める危険物



53: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:51:48.170 ID:ToajAuqFa
>>48
じゃあ肉も大豆も食うなってことか?

なに食えばいいの?



54: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:52:31.861 ID:iH2MrW+u0
>>53
肉も大豆も食えばいい
ただし極力減らして健康な体型を維持した上で新陳代謝落とせ

落とした分だけ寿命は伸びる



29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:46:06.305 ID:v/Y5QURMd
とにかくバーモントドリンクは体にいいらしい



33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:46:25.873 ID:mEK5FouV0
>>29
カレー?



30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:46:15.278 ID:VwsWurhN0
小麦粉石鹸だかなんだかが以前問題になってたな
体表から小麦成分浸透したせいで小麦粉を外的と体が設定して小麦粉アレルギー発症させるやつ



31: 小春一番 ◆F.nuDX1KG. 2021/03/06(土) 18:46:21.583 ID:6jwGJ4o50
食事と運動のバランスが崩れてるだけだよ
大人でもスポーツテストの測定基準値があるみたいだからがんばれ



32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:46:22.287 ID:nXNZEE7l0
結局適度に少食であまり運動や活動せず細胞分裂回数残してる人間が1番長生きする

運動も毒、炭水化物も毒、タンパク質も毒



37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:47:09.251 ID:mEK5FouV0
>>32
細胞の分裂回数は健康体ならみんな変わんないよ



39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:47:47.325 ID:nXNZEE7l0
>>37
分裂した回数で変わるしテロメアの関係ない皮膚細胞もがん化するだろ

新陳代謝を活性化させるのは毒、ただの事実



36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:46:57.688 ID:IQwiDMPd0
踊らされてる奴の声がでかいだけ



44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:49:09.912 ID:XT4cHqrq0
確か、アレルギーかなんかで食えないから小麦粉の製品を徹底的に排除したもんをしかたなしに食っていたスポーツ選手がいてそれを曲解したアホが小麦=不健康ってやったんだろ



46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:50:05.002 ID:NTa/z3oj0
酸素も細胞傷つけまくるから吸っちゃダメなんだぞお前ら



51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:51:38.521 ID:SOZCGkoF0
ジョコビッチみたく気づいてないだけでグルテンアレルギーの人は多そう



57: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:52:46.021 ID:ToajAuqFa
>>51
不思議なことに
米はアレルギーきかないのに
小麦はアレルギー有名だよね

なぜ米アレルギーは
ほとんどいないのか



62: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:54:11.003 ID:X3p7oeuTd
>>57世界中で稲化の植物は食われてたからアレルギーある遺伝子は淘汰されえ



55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:52:33.083 ID:X3p7oeuTd
タンパク質は消化の際に毒素発生するのが問題なんだよ
毒素が抜ける程度に食えば問題ないはず
あと個人的には乳製品以外の発酵した動物性タンパク質が健康にいいと思ってる。植物性タンパク質は極力とらんほうがいい



56: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:52:37.369 ID:5HuicEs60
食の欧米化でIBDが増えてる
塩分控えめの和食が一番良い



63: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:54:18.102 ID:cTLZSZ8p0
朝ごはんに関しては日本が1番優れてる
オートミール?ふざけんな



65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 18:59:29.815 ID:X3p7oeuTd
本来自然会においてはタンパク質だけをガッツリ食うってあんまりないらしい

たっぷりの脂肪と一緒だったり、腐りかけてたりしたらしい
 
タンパク質だけ不自然に多く取ると人間はウサギ飢餓って奴を起こししまう



68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:00:40.780 ID:X3p7oeuTd
つまり
砂糖やサプリメントと同じでさ
タンパク質だけ不自然に食うことは人間慣れてないんだよ



71: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:02:52.435 ID:EOtZczKqr
米しか食ってなかったような時代の人は今よりはるかにずば抜けた体力してて今現在ガッツリ長生きしてるのに
炭水化物が毒なら高齢化社会になってねーわ



80: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:07:53.306 ID:CHQrJP7DM
>>71
精製された炭水化物の影響は短期的には微々たるもので80~90才で出てくる
医療技術の進歩で寿命が延びたことで表面化してきた
寿命の短い時代なら誰も気づかなかった問題



73: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:03:28.112 ID:CHQrJP7DM
特定の物質だけ精製した薬のような精米白米やプロテインではなく玄米や豚肉食えば問題ない



74: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:03:36.293 ID:UtHEIr6t0
からだに良いものとやらだけ食べたらいつまで健康が保証されるんや?
人によるとかなら儲かるとか言って勧誘する詐欺師と同じやで



75: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:04:33.470 ID:X3p7oeuTd
とにかくウサギ飢饉はググっておいたほうがいい

正直マッスル北村とかそれで死んだんじゃ?と疑ってるわ



76: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:05:19.089 ID:KxsLV26z0
ウサギ飢餓はまじでやばいからな



79: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:07:10.874 ID:X3p7oeuTd
>>76若いのが何の前触れもなくポックリ逝くそうだな



78: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:06:34.915 ID:X3p7oeuTd
マッスル北村は脂肪食をとことん嫌い、鶏肉をミキサーしたものを消化酵素と食物繊維とビタミン剤だかを混ぜて飲んでたらしい

そんで一説には北村は鍛えすぎた筋肉の代謝に体が追いつかずに餓死したとされるが
俺は違うと思うんだ



81: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:08:25.788 ID:X3p7oeuTd
個人的な予測としてはね
脂肪も悪玉コレステロールとかも必要な栄養素なんだよ
それを絶ったら死ぬ罠



82: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:08:33.859 ID:ERCZJN5lr
ウサギ飢餓ってなによ?



83: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:11:03.088 ID:X3p7oeuTd
>>82簡単にいうと
野菜をほとんど食べない肉食だけで健康を保ってる人たちがさ、獲物が痩せる時期に肉だけ食うと具合が悪くなったり死んだりする症状
極論穀物とか野菜果物食ってたら関係ないらしい



84: 怪盗二重面相 ◆20MEN2p0Eo 2021/03/06(土) 19:11:38.074 ID:/Qqdi/vdd BE:833437418-2BP(3)
友達はグルテン控えてたら花粉症が軽くなったって言ってた
からだが楽になったと言ってた



85: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:12:58.259 ID:CHQrJP7DM
野菜食わないとビタミンとミネラルが足りなくなる
極端なのはいけない



86: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:13:05.592 ID:X3p7oeuTd
ところがところが
現代人の一部がその狩猟民族みたいになってるわけさ
たとえば牛丼しか食わない、ラーメンしか食わないみたいな感じで野菜や果物をほとんど食わない人たちがいる
食ってもスカスカのコンビニサラダとかね



87: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:14:46.991 ID:6cfrCjsU0
>>86
ヴィーガンはどう思う?



91: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:17:12.589 ID:X3p7oeuTd
>>87
ほとんど肉だけ食べて長生きの民族は腐るほどいるけどさ
野菜だけで健康な人はほとんどいないんだよなあ
そう思える人も玉子は食ってたりさ



88: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:14:50.559 ID:X3p7oeuTd
そういう人たちはなんでピンピンしてるかというと、牛丼やラーメンのたっぷりの油分から体内でいろいろ合成できる体になってる可能性が高いわけよ

つまり、そいつらに取っては脂肪が生命線



92: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:17:38.312 ID:CHQrJP7DM
コンビニサラダって否定されがちだけど
カット野菜めちゃくちゃ洗ったとして水溶性ビタミンをゼロにできますかっていうとゼロにはできない
減ってるけどちゃんと栄養残ってるからそれで十分だよ



93: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:18:26.825 ID:X3p7oeuTd
>>92漂白剤は?
いやよく知らんが



94: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:20:28.016 ID:CHQrJP7DM
>>93
消毒に使ってる次亜塩素酸なら安全だから問題なし



101: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/06(土) 19:36:03.023 ID:rJ5rh26r0
そもそも人類の歴史は10万年以上
米や小麦という穀物の栽培が本格化したのはここ2000年ぐらい
人間にこれだけの炭水化物を扱える素養はないんだよ
木の実とか肉とか魚食ってるのが本来の人類



転載元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1615023307/
一番カッコイイ日本刀って何なの? 天下五剣、七支刀、玉纒太刀、流星刀とか色々あるけど

超怖い話を貼っていくスレ

文章が上手い作家と下手な作家を挙げてって

【民話・伝承】ほそぼそと今まで集めた民話書いてく

【失笑!】思わず吹いた秀逸なレス集合『ジョン万次郎の人生』

ゲームのキャッチコピーとか上げていこうぜ

「七つの大罪」みたいなの教えて