日本人「塩分摂取量ヤバいです」←こいつが長寿国な理由

1: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/08/08(木) 15:45:11.88 ID:zX5xnBtE00808

塩分に害は無いのでは？

【画像】 田舎の道路脇にある、こういう謎スペース好きなやつｗｗｗ

2: それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗] 2024/08/08(木) 15:46:20.25 ID:UowAvjQo00808

日本人は塩分に強い耐性がある半面　肥満には弱い

3: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/08/08(木) 15:47:15.69 ID:khPO09sza0808

この暑さでわかるやろ🥵

5: それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警] 2024/08/08(木) 15:48:39.78 ID:hZw+JnPUd0808

味噌は塩分の排出を促す成分入ってるから実質0mg

7: それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/08/08(木) 15:49:22.93 ID:wnOnDLjQ00808

控えればもっと長生きできるってだけやろ

8: 警備員[Lv.5][新芽] 2024/08/08(木) 15:49:25.30 ID:md12Pvxld0808

病院通いまくって血圧下げる薬飲みまくってるから
普通の国ならとっくに死んでるようなやつらが普通に生きてる

11: それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/08/08(木) 15:50:12.28 ID:/Qwrt5K000808

>>8
キミはわかってるね

22: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/08/08(木) 15:59:47.94 ID:57PApwD300808

>>8
それで健康寿命も長いなら何の問題も無いのでは🤔

9: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/08/08(木) 15:49:36.02 ID:nTHLDlgS00808

WHOの基準は全て欧米のクソデブ基準なので一般的な体系の日本人には当て嵌まらないから

10: それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/08/08(木) 15:50:12.14 ID:wnOnDLjQ00808

>>9
デブ基準なら逆に許容量減るやろ

15: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/08/08(木) 15:54:45.37 ID:nTHLDlgS00808

>>10
全て元が不健康なクソデブやから何やったら健康になるか分かってなくて適当に決めとる指標やぞ

14: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/08/08(木) 15:54:42.70 ID:HOS0Uajn00808

農耕民族故の耐性や

17: それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/08/08(木) 15:55:57.37 ID:HyBYs+6600808

塩は健康にいい

21: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/08/08(木) 15:59:15.08 ID:vouBudBQ00808

保険制度で不健康でも無理矢理生かしてるだけ

23: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/08/08(木) 16:00:37.55 ID:M2HkwI2M00808

東北が塩分摂取量が多いって聞いたな
そして寿命も短い
細かく調べると相関はないらしいが

25: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/08/08(木) 16:01:14.42 ID:57PApwD300808

>>23
トップレベルで塩分取ってる長野が長寿もトップレベルだからあまり関係ないやろ

31: それでも動く名無し 警備員[Lv.33] 2024/08/08(木) 16:03:30.21 ID:JYE1bIsP00808

>>23
それ印象操作で根拠はほぼ無いらしい

52: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/08/08(木) 16:15:44.44 ID:uzL0mJuQ00808

>>31
実際冬が長い地域は食べ物を塩漬けにして保存して
長持ちさせる必要があったから塩っぱい物が好きな傾向は有る

28: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/08/08(木) 16:02:41.05 ID:ctFozoBu00808

青森県民は早死にやな
朝からラーメン食って
塩鮭や漬け物に醤油かける

29: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/08/08(木) 16:03:19.72 ID:gbGvgSsSa0808

塩味と旨味って似てて脳がバグるんやってな
アメリカで醤油の消費増えたりラーメン好き増えてるのもそういう事なんかね

51: 警備員[Lv.6][新芽] 2024/08/08(木) 16:15:29.46 ID:md12Pvxld0808

>>29
味の素はナトリウムやしな
塩分や

30: それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/08/08(木) 16:03:27.67 ID:jG447BDO00808

でも日本人って癌になりやすいんやろ
理由はまだ分かってなくて研究してるらしいけど

32: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/08/08(木) 16:04:04.75 ID:/HWCV4JF00808

発酵食品が発達してるからな

33: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][苗] 2024/08/08(木) 16:04:05.22 ID:dvuuuL2l00808

脂肪や糖分が少ないとか？

34: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/08/08(木) 16:04:10.85 ID:TYFSNP3cp0808

味噌汁の旨さがわからんとか世界のレベルが低い

35: それでも動く名無し 警備員[Lv.33] 2024/08/08(木) 16:05:24.75 ID:JYE1bIsP00808

塩分めちゃくちゃとってる日本が長寿っていう

36: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/08/08(木) 16:05:26.64 ID:chrx5ge400808

しょっぱいもんは旨いからなストレスが減り寿命も延びるんやで

38: それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽警] 2024/08/08(木) 16:05:45.74 ID:uVg622uNa0808

塩分耐性○
糖尿耐性×

39: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][苗] 2024/08/08(木) 16:05:58.28 ID:dvuuuL2l00808

そもそもWHOとかいう糞組織に言われてもな

40: それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗] 2024/08/08(木) 16:06:19.99 ID:Z3njMPoa00808

味噌汁って塩分の割に血圧上がらんって聞いた

50: 警備員[Lv.6][新芽] 2024/08/08(木) 16:14:46.33 ID:md12Pvxld0808

>>40
たぶん、マシってだけで塩分は塩分やからめっちゃ上がるぞ
ワイの実家の味噌汁すき家の味噌汁くらい塩っぱいけどチッチ高血圧で薬飲みまくってるからな
ワイは嫌いでずっと飲んでなかったから低血圧や

41: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/08/08(木) 16:06:45.06 ID:M2HkwI2M00808

塩分は味噌とか漬け物で取ってて
それらは発酵食品でもある
デメリットはあるがメリットもあるのでは

42: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/08/08(木) 16:10:16.82 ID:peX/lumw00808

男の寿命は先進国でもそんなに長くないぞ

43: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/08/08(木) 16:11:24.39 ID:wnOnDLjQ00808

>>42
その原因の一つが男は平均血圧高いから加齢と共に血管ボロボロになるっていう
まさに塩分の問題なのよな

49: それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽警] 2024/08/08(木) 16:14:43.81 ID:xOhkeM+Ha0808

>>43
違いますよ

44: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/08/08(木) 16:12:14.34 ID:ctFozoBu00808

イギリスは塩分厳しいぞ
食品ラベルで大きく表示することが義務付けられてる

45: それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/08/08(木) 16:13:20.84 ID:YJOV8nZK00808

化調まみれのラーメン食べると幸せよな

47: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/08/08(木) 16:13:59.16 ID:nTHLDlgS00808

ほんまの原因なんて詳細に分析せんと分からんのに世の中にはそれっぽいだけのこじつけが溢れ返ってる

54: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/08/08(木) 16:16:13.68 ID:pR/M1opY00808

マジレスするとWHOの推奨する塩分量を守れてる国なんて無いからな
日本だけが多いんじゃなくて一般的な人間の摂取する塩分量が多いんやで

55: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/08/08(木) 16:18:57.39 ID:nTHLDlgS00808

>>54
健康長寿な人間も平均的摂取量やとしたらその基準の方が間違っているのでは🤔

59: 警備員[Lv.6][新芽] 2024/08/08(木) 16:21:15.74 ID:md12Pvxld0808

>>55
医療制度がちゃうからな
ワイのチッチとか本来とっくにくたばってなきゃあかんレベルやと思うし
よくわからん薬飲みまくってるし

57: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][芽] 2024/08/08(木) 16:19:58.06 ID:uEC2RaqN00808

ワイ四国民やけど一時期埼玉におったんや
明らかに地元より塩分高めのもん多かったな

58: それでも動く名無し 警備員[Lv.22] 2024/08/08(木) 16:20:26.51 ID:KRAjWT/A00808

医療で誤魔化してるだけやろ

61: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/08/08(木) 16:24:31.53 ID:hJJ3VWne00808

基準守って食を楽しもうとするのめっちゃ難しそう

66: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/08/08(木) 16:27:58.20 ID:wnOnDLjQ00808

>>61
最近減塩食必要な病気の人向けに
スプーンに電流流して舌に塩分を錯覚させるっていうなんか凄い医療機器が出とったな

62: それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/08/08(木) 16:25:23.89 ID:pbglTRbLM0808

老後は予防で血圧薬飲んだほうがええってことか
意地張って誤魔化さない奴から死んでいく

63: それでも動く名無し 警備員[Lv.22] 2024/08/08(木) 16:25:56.80 ID:taIxkfkK00808

納豆で血液浄化してんやろなあ

64: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/08/08(木) 16:27:24.82 ID:EwInyfPo00808

ラーメン・ジャンクフード・菓子パン・缶チューハイ
これら毒物は極力避けとる

65: それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/08/08(木) 16:27:37.34 ID:nJOElBHg00808

高温多湿で気候がちゃうからな
紙ストローも高温多湿の日本やとすぐカビるから管理が難しいらしいし

67: それでも動く名無し 警備員[Lv.1][警] 2024/08/08(木) 16:28:04.88 ID:apsveMsnM0808

塩分自体じゃなくて、塩辛いおつまみ食べる酒飲みが短命になるんだぞ

68: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/08/08(木) 16:28:19.61 ID:K5Z7cnGE00808

味噌って旨味と塩味の塊やから万能なんやな
ラーメンハゲの味噌という調味料は美味すぎるってそういう事か

69: それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/08/08(木) 16:30:03.47 ID:ctFozoBu00808

WHO｢ヒ素が入ってるひじき食うとか日本人は集団自殺したいのか？｣

70: それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/08/08(木) 16:30:47.56 ID:zv/6dHqj00808

味噌はむしろ毎日摂れたほうがよさそう

71: それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/08/08(木) 16:34:04.40 ID:uF0ai9P200808

これってなんでなん？
味噌醤油漬物あたりのせい？

73: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/08/08(木) 16:36:08.88 ID:wnOnDLjQ00808

>>71
それもあるし日本料理ってあんまり香辛料使わんから
強い味付けにしようとすると塩に頼りがちやね

75: 警備員[Lv.6][新芽] 2024/08/08(木) 16:36:34.57 ID:md12Pvxld0808

>>71
日本の調味料のさしすせそ
で塩分入ってないの2個しかないで

72: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗] 2024/08/08(木) 16:34:09.13 ID:I5eFmJQx00808

死にかけを無理やり延命してるだけやろ
医療費が安いせいや

引用元: ・日本人「塩分摂取量ヤバいです」←こいつが長寿国な理由

【朗報】 夢グループ、ついにTVゲーム機を発売

Comments

[1. 名も無き哲学者]

日本人の塩分摂取量、がんがん下がっていっているしな
その分寿命も延びるんだろう
それがいいことか悪いことかは知らんけど

[2. 名も無き哲学者]

味噌の効果や

[3. 名も無き哲学者]

ナトリウムの排出にはカリウムが有効
日本人は野菜とか海藻をたくさん食べてるんだろう、少なくともアメリカとかよりは

[4. 名も無き哲学者]

日本以外では塩分以上に害のあるものを摂取しているだけでは？

[5. 名も無き哲学者]

塩分、摂取量を少な目にしているとバテるぞ。特にこの時期。
気分が安定しない、やる気が出ない。塩摂れ。

[6. 名も無き哲学者]

いまだに塩分が悪いと思い込んでるバカだらけ。医師でもそのレベルだからな

[7. 名も無き哲学者]

減塩のせいで来世に旅立ってる奴も相当いるし、減塩も病的にするのはあかんのやで

[8. 名も無き哲学者]

>>3
アメリカ人はフライドポテトを野菜だと考える奴らだからな。
そりゃ心疾患やら肥満やらになるわけだよ。

[9. 名も無き哲学者]

おそらく肥満の方がやばい

[10. 名も無き哲学者]

高血圧が血管に非常に悪いのは確か。
逆にそうでもないなら気にすることもない。

[11. 名も無き哲学者]

血圧上がるのもそうしないと加齢で血の巡り悪くなるから人体の仕組み的に普通なんだよなあ
血圧下げる薬飲ませ始めてから認知症の患者も増えてるし

[12. 名も無き哲学者]

ひじきの鉄分がすごい（鍋の鉄でした）と長年言われていたような国なんだから塩分摂取量がすごいという前提から疑えよ
しまいには「個人差があります」とか言い出すんだろ
考えても無駄

[13. 名も無き哲学者]

>>11
正確には筋力が減るとだな。
スクワットしろ。

[14. 名も無き哲学者]

【 注 目 】
「緊急事態条項だけ反対！とか　自衛隊明記は良いが他はダメ！とか
　イイトコドリなんてで　き　ま　せ　ん　！　一括で、もれなく緊急事態条項」

「条 文 ご と に は 採 決 で き ま せ ん よ 。
　ジミン 改 憲 案 の 賛 否（どちらかに〇）し か 投票できません。
　民意なんて反映されませんよ。　発　議　さ　れ　た　ら　終　わ　り　。」
twitter　　com/nvskjp/ｓｔａｔｕｓ/1549673163331862528



　　　 　　　改　憲　発　議　反　対　

　　　　　　　 【メル凸先です】

x com/nodaworld/ｓｔａｔｕｓ/１７９７〇９〇７１〇〇２７６７３７５２

　　↑　なぜかこれはツイート番号が書き込めません
　　　　〇を0に置き換えてください　

[15. 名も無き哲学者]

延命治療させられますし保険料も安いから

[16. 名も無き哲学者]

塩化ナトリウムのみが宜しくないんであって塩と広義的意味合いで云われてるものは排出成分であるカリウムや必須ミネラルなども含まれてるし、だんだん知られるようになってきたけど、【塩分の摂りすぎ】【塩分控えめを】はそれだけ市販品や外食、製造食品全般には安い精製塩が使われ、同様に砂糖も上白糖、白砂糖というメーカーで呼び名が違う精製品が万病の元。

ちなみに日本人は岩塩より遺伝子構造的に海塩が身体に合っていて、昔ながらの製法今じゃ沖縄の塩など一部しかないけど相性が良い。

[17. 名も無き哲学者]

戦前から栄養もない食い物食って育ってきた世代が今80〜90くらい余裕で生きてんだから過剰摂取くらい大丈夫だよ。

[18. 名も無き哲学者]

陰謀論で実は逆って話あったよな

[19. 名も無き哲学者]

1周回って塩分で死ぬ方がボケて死ぬよりましやろと

[20. 名も無き哲学者]

>>1
塩分はスポーツとか熱中症には必須アイテムやで、とらないと頭回らなくなりるで

[21. 名も無き哲学者]

>>20
ほんとだ
回らなくなるんだねえ

[22. 名も無き哲学者]

死にそうな人を無理矢理胃瘻や中心静脈で延命してるからだろうよ
これ辞めたら数年減るんじゃないかな

[23. 名も無き哲学者]

日本人は塩でマイルドに寿命を縮めてるけど
外国は油や砂糖でハードに縮めている。

[24. 名も無き哲学者]

ちなみに圧倒的に平均が他国より高いわけではないんだけど、たまにそこを勘違いしている人いそうだよね

[25. 名も無き哲学者]

>>1
多分医療利権が何処を敵にしようか考えた結果、塩業界なら的にしても大した影響は出ないと踏んだんだろう。世界中で生産可能でどんなに弾圧しようとも絶対に必要な物だから。昨今の小麦もそれの延長線だと踏んでる

[26. 名も無き哲学者]

今は糖尿勢力が伸びてそう

[27. 名も無き哲学者]

いつか「塩をもっと取らなきゃだめ！」っていうのが医学界の常識になる日が来ねぇかなと心の底から願ってるアラフィフです

[28. 名も無き哲学者]

なんか最近は塩分と高血圧はあんまり関係ないかもって意見がチラホラ出てきてるな

[29. 名も無き哲学者]

妊婦が塩を取りすぎるとLGBTQが生まれやすくなるというデマが広まると不思議と塩がいいものとなるよ

[30. 名も無き哲学者]

塩分に弱い日本人の遺伝子なんかとうに淘汰されとるわ

[31. 名も無き哲学者]

高温多湿の島生活だから

[32. 名も無き哲学者]

そもそも血圧低いほうが体弱そう

[33. 名も無き哲学者]

そら日本はこの基準を目指して減らしてる上に塩分を排出する食材も摂ってるのに比べて、他国は目指さない上に排出する食材も摂らない
よく日本は基準を見て取り過ぎと言われるがそんなこと全然ないのよな

[34. 名も無き哲学者]

そもWHOの5gとか厚生省の10gが少なすぎるだけかと

いくら取っても平気！とは言わんけど
一般的な日本人の体質(糖尿だとメリケンと全然違ってくるのと同じ）
＋カリウム摂取＋お茶でどんどん排出されてると思うんだよね

野菜全然食わねぇ、3食ラーメン、飲み物は炭酸とかならヤバいと思うがね

[35. 名も無き哲学者]

長寿なのは医療が進歩してるから定期
延命＆延命の結果の長寿やぞ

[36. 名も無き哲学者]

汗1リットルで4グラムの塩分を失うんだから何言ってんのって話だよ
そりゃ1日空調の効いた部屋でデスクワークなら必要ないだろうがそんな仕事に就いてる奴は世界中の何%だよって
寝汗ですら200ミリリットルかくのに日中働いたら5グラムの塩でやっていける訳がない
どうせ肥満デブの白人が自分達基準で決めた事なんだろ

[37. 名も無き哲学者]

>>28
高血圧のワイが長期入院したときも血圧下がらなかったしね
薄味の極みな入院食しか食えなかったのに

[38. 名も無き哲学者]

>>35
日本人の寿命の話になると必ずそれ言う人いるけど健康寿命も世界トップなことはどう説明すんの？

[39. 名も無き哲学者]

塩分より体重減らすのが先だと思うわ
あんま血圧に塩分関係ないって話も聞くし実際自分はそうだった

[40. 名も無き哲学者]

こんなスレみて塩分とりすぎても大丈夫と誤解するバカが寿命縮めるのを願ってる悪魔がたくさん沸いとる。
ほんと２ちゃんはクズだらけ。
あとデブは塩分とりすぎなやつ多い。
それだけでも塩分とりすぎは体に悪いのがわかる。

[41. 名も無き哲学者]

※40
おっさん少し黙った方がいいぞ。
馬鹿丸出しとはお前のことを言うんだなｗ

[42. 名も無き哲学者]

んだんだ
血圧の根本的な原因は血管じゃないかと思ってる
つまり糖尿で血管が弱るのが一番ヤバい
複合的に塩分というか血液の濃さ

医療ド素人のテキトーな意見だけどｗ

[43. 名も無き哲学者]

>>1

塩を抜くという拷問が世界各地にある
反乱とか意欲を削ぐのに最適

[44. 名も無き哲学者]

>>41
デブとかクズとかいわれてすぐに自分のことだと反応するってはっきりわかんだね。

[45. 名も無き哲学者]

>>40
そもそも長寿こそが是という考え方ってどうなんだろうね
適当に美味い物食ってそこそこの寿命で逝ければそれでよいでしょ

[46. 名も無き哲学者]

体質は否定しないけど、40過ぎても血圧で引っかかった事なんかないしな
むしろ低血圧側

普通の食生活してりゃ10g位割とすぐ超えるけど
常時「数倍」摂取とか、無茶苦茶な事しなけりゃなんともないわ

旬の野菜くって糖質含まない水分取って、排出しろよ

[47. 名も無き哲学者]

カリウムも採ってるから相殺してるだけ

[48. 名も無き哲学者]

日本が長寿の国？
皆保険なくて貧富の差が激しくて銃でも人が死にまくってるアメリカとくらべて5年しか寿命に差ないし健康寿命は更に差がないのにいつまで幻想抱いてるんだ？

[49. 名も無き哲学者]

>>9
その通り。糖分が激烈にヤバい
砂糖漬けは塩漬けより長持ちする

[50. 名も無き哲学者]

日本人が癌になりやすいってのは定期的に健康診断してすぐ見つけてるだけじゃないの
よっぽどじゃないと病院に行かないような国なら気が付いてない人も多そうだけど。

[51. 名も無き哲学者]

「こいつ」って言葉悪いな

[52. 名も無き哲学者]

>>17
今80~90の世代は若い頃の運動量が半端じゃないから今の世代と比べない方がいいぞ

[53. 名も無き哲学者]

汗をかくのが大事

[54. 名も無き哲学者]

歯医者でくがい薬として出される
殺菌効果と知能低下の副作用がある
フッ素（有機フッ素化合物）を水道水に混ぜて全国民に飲ませてる国だぞ

[55. 名も無き哲学者]

減塩しても血圧ほぼ下がらないみたいね
塩化ナトリウムよりカリウムの方が良くないみたいよ

[56. 名も無き哲学者]

逆に
塩分過多で血圧上昇で死亡率上昇したデータなんてあんの？
ちょっとくらい取り過ぎたってしっかり運動して汗かけば問題ないだろ

[57. 名も無き哲学者]

天日塩オススメ。体に良いし美味しい

[58. 名も無き哲学者]

>>4
ソース出して

[59. 名も無き哲学者]

>>48
アメリカと比較したら健康寿命はさらに差があるぞ

[60. 名も無き哲学者]

ラーメンは良くないな。昔ラーメン屋巡りしてた時体重が一気に20キロ増えて肥満になり血圧も180/120辺りになってこれはヤバいと思った

[61. 名も無き哲学者]

>> 病院通いまくって血圧下げる薬飲みまくってるから
普通の国ならとっくに死んでるようなやつらが普通に生きてる

血圧って薬であんま下げると、認知症になりやすいって聞いた
日本人に長寿で認知症が多いのってそれが原因じゃないの
薬で血圧あんま下げると、脳に十分血液が行かなくて、認知症になりやすいってどっかのユーチューバーの医者が言ってた

[62. 名も無き哲学者]

普通に考えたら、多少血圧が高いくらいの勢いで血液を循環させている方が健康的な気がする。

[63. 名も無き哲学者]

秋田行くと塩より塩辛い料理がいくつもあるからな、ああなんなきゃ平気だろう

[64. 名も無き哲学者]

>>61
高血圧が続くと動脈硬化が進んで詰まりやすくなるというのもあるぞ

[65. 名も無き哲学者]

結局医者や研究者の言う「塩分控えろ」だの「糖質制限」だのは当てにならんのよね

[66. 名も無き哲学者]

>>本スレ30
日本人が癌になりやすいのは、単純に長寿だからです。
発病と年齢の相関出すと、日本人が多いってわけじゃない。

[67. 名も無き哲学者]

塩分取りすぎだ塩分取得を控えろと過剰に騒ぐせいで、汗かいた後でも塩分補給するのを躊躇して倒れる人が出てくるのよね

[68. 名も無き哲学者]

国別の平均BMI見たら途上国以外では日本が断トツで低いからね
普通経済が発展する程肥満は増える傾向にあるけど日本はその点ではかなり特殊

[69. 名も無き哲学者]

国民皆保険のおかげ
飯も食えなくなった老人を穴開けて食べ物流し込んでまで生きさせてんだから大したもんよ、んで熱出たら即入院で補液に抗生剤バシバシ使って延命
長寿()の国維持したいなら保険料じゃぶじゃぶ払おう

[70. 名も無き哲学者]

他の国の食育レベルが低すぎるから

[71. 名も無き哲学者]

アメリカ人が日本人の同じ塩分量摂ったらあっという間に心臓発作で死ぬ言うてたが、ラーメン大好きって食いまくって大丈夫なんだろうか

[72. 名も無き哲学者]

>>64
認知症で長生きするくらいならポックリいった方が幸せかもね
周りも本人も

[73. 名も無き哲学者]

薬飲むだけで延命できんなら、塩分くらい問題ないやん

[74. 名も無き哲学者]

>>38
健康寿命も一緒やん
じゃぶじゃぶ国の金使って薬、検査、手術、リハビリ漬け込んで動けるジジババ大量生産してるだけ

[75. 名も無き哲学者]

日本一の塩分摂取県は、長野県

ところが長野県は、日本一の長寿県なんだなこれがｗ


青森県の寿命の短さは、酒の飲みすぎが原因であって塩ではない

塩分の摂取量が高い県ほど偏差値も高いね

減塩を押し付けてくるのが、あの毒ワクチンを押し付けてくる機関と全く同じ

つまり、ＷＨＯと厚生労働省だｗ

ということは、塩分に害はないということｗ


むしろ、減塩のせいで熱中症の犠牲者が大量に出ている

そっちの方が問題だ

[76. 名も無き哲学者]

長寿と健康は全くの別
日本は世界で最も寝たきり老人の多い国
生命維持装置で生きてる老人の数も世界一

[77. 名も無き哲学者]

>>56
循環器系の疾患は増える
ただし、野菜や果物の摂取量が多ければで下がる。

[78. 名も無き哲学者]

整形に長蛇の列なしてるババアとジジイ共見てたら健康寿命がーとか言ってるのアホくさいわホンマ
年老いて歩けんくなったらすぐ死ぬんよ普通は、んなもんに保険使ってリハビリだの骨折したら手術だのバカ高い骨粗鬆症の薬だの出してるのホンマアホ
そんな健康寿命になんの価値があるねん

[79. 名も無き哲学者]

おさかなさんやイルカさんやクジラさん見習え

[80. 名も無き哲学者]

>>76
欧米よりかは健康的だからな
そもそも地域によって気温も湿度も違うんだから
塩分摂取量とか同じ基準で考えるなんてアホの発想

[81. 名も無き哲学者]

>>78
何言ってんだか分からんさっさと●ねって言ってんの？

[82. 名も無き哲学者]

>>75
昔はその多いってのより数倍多かったから脳梗塞の類は多かったよ。
減らして野菜、果物を増やすことでそれらは減らしてもいるのが長野。

[83. 名も無き哲学者]

日本人の塩分摂取量が異常に多かったのは昭和以前の話で、今はだいぶ減ってる

[84. 名も無き哲学者]

>>83
家電未発達だと保存のために濃いめの漬物だらけの食生活のはずだもんな。

[85. 名も無き哲学者]

正確に測定してるのが日本だけ
ニューヨークのレストランが塩分警告掲載するために
調べたら単品で一日分超えるメニューたくさんあった

[86. 名も無き哲学者]

世界にはさ、物心ついてからずっとお菓子のグミしかたべていない女の子とか、砂利しか食べていないおっさんとかいるんだよな。24時間全く睡眠を取らずに何十年も暮らしているおっさんもいるしな。人類なんでもわかった気になっているだけで、実は何もわかっちゃいないんじゃないかな。

[87. 名も無き哲学者]

>>3
豆類はカリウムを多く含んでる
言わずもがな日本は大豆を多岐に渡って使いまくってるからカリウムを意図せず摂取してる。醤油ですらカリウムを含んでるからな
絹ごし豆腐と油揚げとわかめの味噌汁は塩分に目が行きがちだけどカリウムも中々ある上に、カリウムは水溶性だから汁物って形は溶け出たのもそのまま摂取出来る
他には、よく馬鹿にされるキュウリはカリウムを意外と含んでて、梅肉を付けながら食べる梅きゅうは梅も意外とカリウムを含んでるから、クエン酸にカリウムとナトリウムに水分を一緒に摂取出来るので、暑さであまり食欲が無いって時に最適

[88. 名も無き哲学者]

こんな数グラムを問題にする前に、アメリカとかのドカ食い気絶部どうにかせい

[89. 名も無き哲学者]

上でも言ってる奴いるけど塩分取り過ぎても薬飲んで五体満足でボケてもいないで長寿なら何の問題もないよな
日本人に合った素晴らしい薬で本来死ぬはずが健康のまま生きてるんだから
最高じゃん

[90. 名も無き哲学者]

塩の代謝と糖分の代謝食事を楽しむ上でどちらが嬉しいだろうね病気的に。

[91. 名も無き哲学者]

何グラム塩食ったら死ぬか教えて欲しい
味噌の塩分や豆の甘みとかコロナかかって味覚失った者として
知っときたい

[92. 名も無き哲学者]

濃い味好きだし、北海道の濃いラーメンの汁とか普通に飲む様な生活してるけど血圧異常起こったことないぞ。
他の食い方に問題あるんじゃなおのカル

[93. 名も無き哲学者]

哲学するまでもなくちょっと考えりゃ分かるだろ。汗かきやすいかどうかだよ。
真面目に言ってるか不真面目か知らんがどっちにしろつまらん

[94. 名も無き哲学者]

>>93
黄色人種は汗腺の量が多いんだな
つまり汗によって失われやすい塩分やミネラルを欲する傾向が強くて食文化もそっちに寄っていったと
こんなテーマでも掘り下げていくと面白いな

[95. 名も無き哲学者]

>>5
塩とカリウム
夏野菜は野菜の中でもカリウムを多く含んでるから旬ってだけじゃなくて理に適ってる
あとは大豆や海草も良いが、豆腐は木綿より絹ごしの方がカリウムが流れ出てない
手軽なのだときな粉使った菓子に麦茶でも良い
夏はカフェインの利尿作用が邪魔をする事があるからノンカフェインの麦茶を飲むのも理に適ってる

[96. 名も無き哲学者]

>>2
間違っては無い
けど味噌というより大豆様のお陰

[97. 名も無き哲学者]

信長のシェフで人間が塩味を旨いと感じるのは塩のカリウムが植物系の毒素を体外排出するからで、アフリカの子供の腹が膨れるのは野草の毒素に当てられて腹が膨れる、其の毒素を排出するのが塩のカリウムってプロの料理人が監修してる信長シェフで説明してたけど、実際塩が毒消しで人が塩味が好きなのは本能から来るもの話なんだとさ。

[98. 名も無き哲学者]

血圧低くて困っているが、東京都江戸川区主催にの健康診断で相談したら「塩でもなめてみたらどうですか？」と言われた。

[99. 名も無き哲学者]

海外じゃ高血圧の薬を常用なんて無理だからね（庶民には高額だし通院が金銭的にも時間的にも無理）
末期がんでも摘出手術まで半年待ちとかザラの世界を知らない
骨折でも即日入院できず返され手術は3日後の世界を知らない

皆保険制度と病院（末端の町医者）と薬の安定的な常備数と流通がまるで違う
マジで日本人はEUでいいから最低丸2年は海外移住を義務化した方がいい（ちな末期癌半年待ちってのはイギリスの事）
いかに恵まれてるかを実感して日常生活でのクレーマーも減って生産性が上がる

[100. 名も無き哲学者]

WHOとか政府とかの発表する数値はアテにならんからな
例えばメタボ。5年ほど前はエラく騒がれてたけど、いつの間にか数値が緩められて、今じゃ誰も気にしてない
要はワクチンと同じで流行らせて儲けてやれっていう、業界の策略

[101. 名も無き哲学者]

ワイの祖父は醤油ご飯大好きで漬物にも醤油ドバドバ、味噌汁飲みまくりで６０代で高血圧で倒れたぞ。その後病院の先生の指示で塩分を控え目に食事からのカリウム接種を心掛けたら１００歳まで長生きした。
ワイはネット民の塩分は関係ないよりも爺さんの実体験の方を信じるわ。
ラーメン関係者も総じて早死にしてる。過剰な塩分は身体に悪い。

[102. 名も無き哲学者]

カリウム摂取量が多いからやで

[103. 名も無き哲学者]

>>5
お昼にラーメン食べると元気になる(笑)もちろん麦茶とともに

[104. 名も無き哲学者]

大昔から食糧事情が良く無かったから
米と豆をこれでもかって使い倒して
夏の暑さ対策で何でもかんでも塩漬けで保存していたし
昔から塩分取りまくって平気な奴しか生き残っていないんや。
近年になって大陸からやってきた人達は塩分に耐久力無いからヤバいねん。

[105. 名も無き哲学者]

100まで生きた ばあちゃん 醤油じゃばじゃば掻けてたな

[106. 名も無き哲学者]

>>32
ワイ低血圧、朝は上が90前後。めざまし一発で起きれる人がうらやましい…動き出すまでの時間が30分以上かかる

[107. 名も無き哲学者]

農耕民族だからじゃなくて海洋民族だからじゃね？
塩分排出にはカリウムが有効で、海藻に多く含まれてるし

[108. 名も無き哲学者]

>>23
特にアメリカだと食品添加物の認可数が多いのもあるかも。

[109. 名も無き哲学者]

>>27
どちらかと言えば、砂糖の方が血圧に悪影響を与える可能性がある。

[110. 名も無き哲学者]

>>108
アメリカかぶれが、アメリカは農薬の規制が日本より厳しいので！とか言う奴いるけど、調味料とか加工品と合わせるのであればオーガニック野菜だろうと毒付けて食ってるようなもので意味ないのになと思う。

[111. 名も無き哲学者]

>>97
マジでそう書いてあるのかは知らないけど、惜しい部分とめちゃくちゃな部分が混在してる。
あの子供達の腹はたんぱく質不足に起因する腹水で、植物毒素とやらは無関係。

ナトリウムやカリウムが体内でイオン化して毒素排出に関わってるのはホント。なんだけど、塩はそれ以外でも神経や筋骨を含む細胞の維持には欠かせないから、それだけでも本能的に欲する理由として十分すぎるよ。植物の毒素だとか何とかとか、そんな理屈をこねる必要なんかないくらい。

[112. 名も無き哲学者]

>>54
あと認知症やエナメル質形成不全などの原因になる研究結果も出てるね。

[113. 名も無き哲学者]

>>55
いや糖分の方が血圧上昇の影響力がある。

[114. 名も無き哲学者]

>>106
自分もだよ。起きて急に立つと立ち眩みとかするよね。父親が低血圧で母親が太っていないのに脂質異常。遺伝で両方受け継いだ…高血圧で脂質異常よりは良いのか悪いのか

[115. 名も無き哲学者]

>>21
しょうもな

[116. 名も無き哲学者]

>>100
医療業界はもう少し情報を見直したり再研究を検討した方が良いかもな。本当は、アミグダリンが体に良いという噂や人工甘味料など曖昧になっている部分は特に。

[117. 名も無き哲学者]

寿命関連は外国では別の死因が多いってだけだから、単純比較しにくいが、
こういうの、自然環境に適した食生活続けた結果だろうし、その土地土地で異なるもんだろ。

[118. 名も無き哲学者]

ポックリ目指すなら脳卒中はヤバいぞ
歳取るとリハビリが億劫で半身不随のままとか、
呂律回らんままとかざらだから
その脳卒中の原因が血管の劣化だし
ポックリ希望者にこそ高血圧は鬼門だろ

[119. 名も無き哲学者]

汗いっぱいかくと塩分失うから塩分過剰でも問題なかったりする
オシャンティーで快適な気候の連中の言うこと真に受けるのも大概にな

[120. 名も無き哲学者]

万年単位で体質作ってんだから、
海産物そのまま食ってた民族と内陸の民族は違うべ
ハーフとかは気をつけろよ

[121. 名も無き哲学者]

肥満と飲酒は内臓に負担かけて体ぶっ壊すから特に気をつけるべき
塩分はよっぽどじゃない限り限度があるけどアルコールと過食には限界が無い

[122. 名も無き哲学者]

>>22
それに関しては他の先進国も同じじゃねーの？

[123. 名も無き哲学者]

>>114
高血圧の脂質異常とか怖すぎる…低血圧は薬飲むよりだましだましやる方が体への負担が少ないとはいうね。ワイらは歳とってきたらちょうどよくなるかも(笑)

[124. 名も無き哲学者]

他国が規制を強化するなか日本だけ緩めた
アメリカのグリホサートどっさりな作物を食べても
まだ長寿国なのがすごい

[125. 名も無き哲学者]

>>110
そもそも農薬以前に遺伝子組み換えじゃない品種を探す所からだからなあっちのオーガニック野菜
日本の場合はメンデルが正気を疑うレベルの掛け合わせだけで品種作ってるから農薬や肥料に気を付けるだけでオーガニック野菜
ドレッシングも醤油って万能選手を主軸に据えて色々作れるし

[126. 名も無き哲学者]

>>40
デブは塩分以外も全体的に摂りすぎてる上に、摂取したのを消費するのが少ないから溜め込んでデブになる
塩分摂りすぎだと手足のむくみやベタつく汗に出るから、排出を促すカリウムと排出の為のジュース以外で水分摂取を心掛けるようにする
あとは普段から自発的に汗をかくような事して発汗機能を正常に稼働させる保全を怠らない
そうしたら結果的にだけどデブ解消の一助にもなる
痛風もだけど、摂取に気を付けるのは勿論だが、それ以上に排出が肝要

[127. 名も無き哲学者]

日本人はカリウムが含まれる野菜も同時に大量に摂取してるから問題ないんだわ
まぁ肉ばっかり食ってる奴はしらんけど

[128. 名も無き哲学者]

ボケの話が出てるけど、日本人は睡眠時間が馬鹿みたいに短いからそっちのせいでは？

[129. 名も無き哲学者]

>>97
人間の血液の液体成分（血漿）には約7%のタンパク質が含まれていると言われています。

さらに、タンパク質には水を引きつける力があります。

この血管の内部にいるタンパク質が水を引きつける力を膠質浸透圧（こうしつしんとうあつ）と言います。

ちなみに「膠質」とはタンパク質のことを指します。

この膠質浸透圧が低栄養などで低下すると、血管内に水分を溜めておいたり、血管外から血管内に水分を吸い込んだりすることができなくなります。

すると、血管外に水分が溢れてしまいます。

この水分が細胞間質と呼ばれる臓器などの間の物質に移動した状態が「浮腫」（いわゆるむくみ）、腹腔に移動した状態が「腹水」です。

つまり、発展途上国の子供たちは、低栄養によって膠質浸透圧が低下し、血管内の水分がお腹に移動してしまうために腹が膨れているのであって、野草の毒素で膨れているわけではありません。

[130. 名も無き哲学者]

最後の10年は廃人だろ、医師会が無駄に長生き？させてるだけ

[131. 名も無き哲学者]

*16のコメントが全て
伯方の塩は今は海外製だがまともな塩精製塩は毒でしかない
所詮日本は米の傀儡

[132. 名も無き哲学者]

塩を接種して血圧が上がる人のほうが少ない

[133. 名も無き哲学者]

ヨーロッパの人の方がしょっぱいもの好きが多い印象

[134. 名も無き哲学者]

血圧の基準とか製薬会社が薬売るためのプロパガンダやろ

[135. 名も無き哲学者]

林檎を食べれば医者いらずと昔から言われているのに青森県の平均寿命が一番短いのは何故？

[136. 名も無き哲学者]

青森県の寿命が短いのは健康面より自害が多いから

[137. 名も無き哲学者]

健康の話題なのになんでこう全体的にイキった口調なんだ…？

[138. 名も無き哲学者]

塩分摂取したからってそれが全部吸収されるわけではないしね
一日の塩分摂取量の目安なんてさほど役に立たん

[139. 名も無き哲学者]

「ヒートショック」なんて言葉があるけど、いまは室内暖房などが発達して、
トイレやお風呂などでも暖かい家が増えたから、高血圧で無くなる遠因がどんどん少なくなっているのだと思うわ

[140. 名も無き哲学者]

何が正解かは分からんが、
これだけ大勢の医者やら研究機関やらが警鐘を鳴らしてるんだから、
念のために控えめにしといた方が良さそうとは思う
反論も反証もあるのだろうが、自分は声のデカイ方、権威のデカイ方にとりあえず乗っておくわ

[141. 名も無き哲学者]

実は他国の食塩の品質が原因でした。
って可能性は？

[142. 名も無き哲学者]

塩分過多より肥満の方が遥かに体に悪いって事なんだろきっと。

[143. 名も無き哲学者]

減塩とかいう食文化の破壊者
日本は古来から授かってる塩分耐性あるんだから食いすぎに注意してりゃいいんだよ
高血圧なんかも大体食いすぎで塩分もとりすぎちゃうってだけだろうし
健康な人はみんな粗食
塩分とか関係ない、なんでもそうヘルシーフードでも食いまくったら害悪だろう。

[144. 名も無き哲学者]

誰もスレ内でのカリウムの話をしてないのが不思議。

[145. 名も無き哲学者]

塩分の取りすぎが万人に悪いって思わされてるところが間違ってる
健康に悪影響を及ぼす体質の人が気をつければいいだけの話

[146. 名も無き哲学者]

> 味の素はナトリウムやしな
> 塩分や
それは正しくもあり、正しくなくもありやな。そもそも塩分がシオをだけを指しているわけではなく、食塩相当量という表現にはナトリウムも含まれているんで、一般的にはナトリウムは塩として話されるけども、グルタミン酸ナトリウムはアミノ酸とナトリウムの化合物や。塩化ナトリウムとはちょっと違う。
これは例えば高血圧なので減塩しましょうねという場合に、塩化カリウム等の代替塩を使うなどして大きく味を変えずにナトリウム量を減らすと言うことをしているのと混同しているフシがある。
ナトリウムは体内の水分バランスを調節したり、神経伝達を促したりする重要な役割を果たしている。浸透圧に影響が大きく、細胞内に水分を届けたり云々な。多く摂りすぎると高血圧とか心臓やらの血液・血管等に影響もあるが必要なもんなんで逆に足りなくなると脱水症状になったりこむら返り起こしたりもする。大切なのはバランスや。
汗をかくのは体温を下げるためだけども、あまりにも水分を失うと脱水になってしまう。水分を失ってまでも体温を下げるべき状態にある熱中症は水分よりもそうなる前にまず涼しく風通しの良い日陰かエアコンの効いてる室内へ(近くのイオン推奨、イオン(電解質)だけに 笑)と言われるのはそこや。水分を失い切る前に体を冷やして更に失った水分・ミネラル等の補給もする。

ここで話を戻して、ではうま味調味料はナトリウムが入ってるんで塩(塩分)か？と聞かれたらどうするって話よ。
塩化ナトリウムは例えたら家、ナトリウムイオンはそれらで使われる木材や。木材を見てそれは家とは言わないけども、どう見ても家を建てるように置かれた木材は家だなと思うやん？そこらが正しくも正しくもなくと言うてる。

[147.]

このコメントは削除されました。

[148. 名も無き哲学者]

>>52
10キロそこらの荷物抱えて行商してるばあちゃんとか勝てそうにないな、確かに。

[149. 名も無き哲学者]

塩分過多で血圧上げて飲酒してちょい内臓壊して
そうやって寿命縮めたくらいが程よい寿命なんじゃ？
血圧気をつけて塩分控えて90超えとかいらんしｗ

[150. 名も無き哲学者]

>>35
それじゃ健康寿命も日本人が世界一長い理由にはならんよ
日本をdisるバイトしてる人なのかな

[151. 名も無き哲学者]

>>55
カリウムは過多になると心臓に負担かかるし正常値の範囲は狭いが、ナトリウムと比べると意識して摂取しないと過多にはなりにくいし、ナトリウムがあれば体が勝手に腎臓が調節するから何か病気で腎臓が弱ってる場合が多い

[152. 名も無き哲学者]

もともと低血圧傾向の強いアジア人は減塩しても血圧に影響は出ないし、塩分接種と血圧にはあまり相関関係がないし、減塩によって死亡や病気が減るなんて統計もない

[153. 名も無き哲学者]

てか、和食というか味噌と醤油そのまま飲んでるわけじゃねえしな

[154. 名も無き哲学者]

>>135
野菜と果物の摂取量が割とダントツで少ないせい。
塩分は取るけど野菜果物を食う山形と比べると余計に差が見える。

[155. 名も無き哲学者]

イギリスの社会実験みたいので、大規模に数年ほどパンの塩分量減らすのあったんだけど、それで実際病気リスク下がったってのがある。
そんなわけで社会の医療負担減らすのに繋がるは思う、特に日本は高齢化率高くて医療費かかってるわけだし

[156. 名も無き哲学者]

肥満の国が同じようにパンを食べ続けたのか？
パンは減って米パスタピザが増えたみたいだが

[157. 名も無き哲学者]

健康保険にさえ入ってれば気軽に病院行ける国だからな

[158. ななしさん＠スタジアム]

WHOのいう事なんかあてにならないってコロナで証明されたからね

[159. 名も無き哲学者]

マジな話
高血圧とかそんな悪いことではない

[160. 名も無き哲学者]

>>6
医師は儲けたいから

[161. 名も無き哲学者]

>>10
それに耐えられない血管になってるのが原因だぞ

[162. 名も無き哲学者]

>>11
儲けたいから

[163. 名も無き哲学者]

高血圧はヤバいぞヤバいぞ詐欺

[164. 名も無き哲学者]

味噌汁飲むと塩分排出されるのか
なら熱中症対策に味噌汁飲まないで塩分どんどん取るわ
ラーメンのつゆや麺つゆ飲みまくるわ

[165. 名も無き哲学者]

長野県民が塩分を大量に摂取していたのは昔話だぞ
減塩運動やってから(無論それだけではないが)寿命が延びた

[166. 名も無き哲学者]

漬物に醤油かける奴おるおる
定食とか飲み屋のつまみとか、当然のようにどぼっといくわね
健康どうこうは分からんけど味覚やられとるんやなって

[167. 名も無き哲学者]

今年から血圧の基準変わったしな

[168. 名も無き哲学者]

単に食生活だよ
日本人は欧米化されたと言われているが、全体としてみたら
欧米人よりも遥かに野菜や豆類(豆腐や納豆)を食べてるでしょ
塩分(ナトリウム)は、カリウムと結合して体外に排出されるから
カリウムの多い食事をとれば、摂取過多な塩分は排出される

[169. 無名]

ネットがデマだらけになるのって
「正しいけど嫌な情報」は叩きまくって
「間違ってても心地良い情報」に「いいね！」しまくるから　なんだよな

そりゃ「塩分効いてて美味いものを食いたい放題食いたい」から
「大丈夫！」って言われりゃ脊髄反射で「いいね！」するよなあ

ちゃんと野菜とか海藻とかしっかり食べてカリウムも取って
塩分も多過ぎない様に　って　本当にちゃんとバランス取れてりゃいいんだけど

「『塩分減らせ』とか言う奴は嘘吐きのクズ！」ってただわめいてる連中は
野菜やーやーなの！で塩分過多脂質過多の美味くて不健康なもんばっかり食ってそうなんだよな
年くってから医療費で詰むパターン

[170. 名も無き哲学者]

>>127
野菜、果物の摂取量は日本は世界的に低いしあのアメリカよりも低い

[171. 名も無き哲学者]

反ワクレベルのアホ達
同じやつらなのかもしれん
日本人は野菜の摂取量は少ない

[172. 名も無き哲学者]

寝たきりで介護されてる老人みたら
そもそも見せかけだけの長寿なんてクソって思うよ
自分にも周囲にもある程度体も脳も動くうちにタヒするぐらいが
ちょうどええ

[173. 名も無き哲学者]

当時は塩分の摂取量が適正だったんじゃない
今はデスクワーク増えてるし引きこもりも多いから取り過ぎなんだろうけど

[174. 名も無き哲学者]

他の国より摂取量が低いんだろ
海外は味付け濃いし食べる量も多いからな

[175. 名も無き哲学者]

塩分の高い赤味噌文化の東海地方が、塩分低めなのは意外

[176. 名も無き哲学者]

大丈夫。
おれもお前らも全員不健康なクソデブだから塩分とか健康とか気に掛けるだけ無駄よ無駄無駄。
馬鹿食いは無しだけど美味しいと思うものをストレスなく食べる方がよいっぽど精神的に健康で居られるよ。

[177. 名も無き哲学者]

医者「塩分は水を飲めば出て行くので水を飲んで」

[178. 名も無き哲学者]

塩は実は体に良いもので
悪い悪いと宣伝され洗脳されてどんどん制限された結果さまざまな不調や病気が出て医療業界が儲かるという仕組み
なんじゃないかなって思っちゃうよね

[179. 名も無き哲学者]

医療費がすべて

[180. 名も無き哲学者]

>>6
塩分の基準、実害については散々言われるのに塩分がどう作用して害を与えるのかについては誰も言わないしよく分かってない
この時点で塩が悪って考えが怪しい

[181. 名も無き哲学者]

>>10
そもそもなんで塩で高血圧になるの？

[182. 名も無き哲学者]

ベッドの上で長生き
植物状態でも生きてるうちは寿命の範囲
長寿大国日本
塩分大量摂取の結果、内蔵ボロボロで動けない方が医者は好都合

[183. 名も無き哲学者]

うまいからね

[184. 名も無き哲学者]

リンゴと納豆
それに高温多湿で汗かきやすい気候

[185. 名も無き哲学者]

今の時期を見ればわかるけど高温多湿で汗で出ていくから
水ばかりで塩分取らないと脱水症状出るよ

そもそも欧州のほとんどは北海道より緯度が高い

[186. 名も無き哲学者]

田舎が車必須なのはどこもだろうけど
日本に来た外人がびっくりするのは日本人はよく歩いてるってな
田舎の爺ちゃん婆ちゃんの頑強さに驚くらしい

[187. 名も無き哲学者]

よく汗をかいていれば大丈夫。
いかの塩辛や塩鮭で日本酒の熱燗を飲んで、サウナに入るのが、最も健康に良い。

[188. 名も無き哲学者]

今の若い人は低血圧が多いって聞いたことがある。だんだん高血圧の人は減っていくのかな？

[189. 名も無き哲学者]

塩分は必ずしも悪いものではない
適正量は人によっても生活によっても違う
体調を見ながら摂取したらいい
高血圧は体に悪いかもしれんが低血圧も体に悪いぞ

[190.]

このコメントは削除されました。

[191. 名も無き哲学者]

＞アメリカ人はフライドポテトを野菜だと考える奴らだからな。そりゃ心疾患やら肥満やらになるわけだよ。

ジャガイモは野菜だろ。

根菜はすべて野菜だぞ

ジャガイモは野菜じゃなくて、
ニンジンは野菜じゃないとでも言うつもりかバ～カ！

[192. 名も無き哲学者]

日本全国の平均寿命比べたら塩は関係ない。
明確に違うのは野菜の摂取量。東北人野菜食べなすぎて寿命短め

[193. 名も無き哲学者]

日本の平均寿命を押し上げているのは長寿よりも若者の死が少ないことの影響が大きい寿命の上限は各国でそう変わらんからな
つまり小児医療や治安や事故率の差

[194. 名も無き哲学者]

雑草食えば、カリウム入ってるから問題ない

[195. 名も無き哲学者]

WHOは日本にごちゃごちゃ言う前に世界の平均寿命を延ばすべきってことかｗ

[196. 名も無き哲学者]

海外は概ね硬水だから
普通の水に塩類が含まれている

[197. 名も無き哲学者]

塩の差なんか言うほどのもんじゃない
そもそも海外も塩をガンガン使ってるが食べるときは払い落としたからセーフとか言い出す始末
ドバドバかけるケチャップは塩分に含まれないとかも余裕なアホっぷりなんで標準塩分量なんか守っていない
というか標準塩分量を守らない事で極端にどうこうってのもそんなない
ローファットだからいくら食べても大丈夫とかバターをそのまま齧るとかのがそりゃヤベエにきまってんだろがｗスーパーサイズ過ぎて血管もボロボロだよそりゃ

[198. 名も無き哲学者]

塩分が悪いというのはマスコミ、医師会、厚労省の流す最大のデマ
これ以外にも高血圧が悪い、熱が出ると悪い等々、医療系はデマだらけ
なぜなのかは簡単だ。彼らは国民が健康になると困るからだろ
それにしてもこんな単純な嘘に騙される馬鹿が多すぎ

[199. 名も無き哲学者]

誰も書いてないが・・・
炭水化物の熱化に必要。
あったまるの。
さらに寒冷地のイヌイットが塩を摂らないのと対照的。
生肉中心だと塩は必要無い。
各地で食生活違うのに塩分量だけ揃える意味が無い。
これはグローバリゼーションの一環だな。
塩分足りなくて具合が悪くなったら、
食生活変えて、他国と同じものを食え、が始まる。
多様化という建前の均質化。

[200. 名も無き哲学者]

外国もベーコンだのサラミソーセージだの塩分ですって食いもんイッパイです。そうそうハムも、カナダのポテチなんて一枚で生中一杯飲めちゃうよホント。

[201. 名も無き哲学者]

今はイヌイットも伝統的な生活しとらんけどなぁ。
1950年くらいの話かなぁ