ヘビメタの独り言

ここでは、俺が一日あった事や、気が付いた事、考えた事、気になる事や物を適当に紹介して書き込んでいます。(主にお店で聴いているBGMの紹介ですが。) あと、我が家で飼っているワン子達の事もちょくちょくアップしています。 『相変わらず「うつ病」と格闘の日々が続いています。(だいぶ良くなってきている。』 お店のHPは→http://www.lococom.jp/mt/cutstation_beat/

時が経つのが早いなぇ〜

2018年09月

「高反発」

足の経過は順調かも。

家の中では大分装具無しでも歩けるようになった。

まだ不安はあるけど、後は筋トレ次第かなと。

ただ、すねの周りのむくみがとれない。

何もしないと分からないが(図1

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指で押すと(図2

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こりゃ結構エグい。

自分の足ながら気持ち悪いね(笑

脛毛はスルーしてな。

毎日揉んでるんだけど中々取れないね。

あと、足首の曲がりがまだまだ。

和式トイレはちとキツイかな。

つま先立ちの筋トレも再断裂しそうで切れた足に体重乗せるのが怖い。

でも、やらなきゃそのまま固まりそう。

行くも地獄、留まるも地獄。

頑張って回させないとな。

ふあぃとーーー俺ーー!


以上。


「経過報告」

アキレス腱断裂から6週間?

もう?

いや、まだ?

どっちでもいいや。

今のところ順調。

通院してるし、毎週リハビリ行ってるし。

傷口もしっかり塞がった。

20180902_230038792


腫れも引いてきたし。

来週には松葉杖を使わなくても良さそうな気配。

ただ、まだ自分の体重が片足にかかるが正直怖い。。。

と言いつつ家の中ではソロリソロリピョコピョコ歩いちゃうけど本当はやってはいけない危険行為。

リハビリの時につい口が滑りこっ酷く怒られました(汗

座ったり、寝転んででは筋トレやストレッチをしてるけど直立では重さがだいぶ違うはず。

しかも、つま先立ちとかアキレス腱のストレッチとか、再断裂の危険を考えるとおしっこチビリそう。

装具無しで普通に歩けるまではまだほど遠いと思う。

むしろこれからが大変そう。

病院を退院して2日目から出来る仕事はしていたがほぼ片足荷重だったので反対足の踵周りが痛むし。

ここまで来て反対側まで壊したら周りからバッシングされる。

そして何より自分が辛すぎる。

またバレーボールやる為には弱音吐いていられないな。

しかし何だね、今年入ってから俺の身体の左側には疫病神が憑いてるかね?背負ってる?

生霊か?

呪われてる?

そんな者に憑かれる覚えはないのだが‥

頚椎椎間板ヘルニアも左腕の痺れビンビン。

コルセットしないと駄目な日が多いし痛み止めの薬も気休め程度。

こっちも足の病院で経過観察状態。

今すぐ首の手術となると身体と金と精神状態が持たない。

ついでっちゃついでなんだけどな。

これから台風シーズン。

頭痛いわ。

ホント満身創痍。

まだ感じてないけど手術後の縫い痕の痛みとかあるのかなぁ?

あぁ、、、切れた時は痛くなかったんだけどなぁ。。

むしろ今やってるストレッチの方が軽く痛い。(そりゃそうか

いや、考えるのは止めよう。

どの道そうなってみないと分からないし。

人生も後半戦、頑張らないとな。


以上。
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