お弁当日和

月曜~金曜はお弁当を作っています。せっかく作るので記録に残すために始めました。

August 2012

120831
本日のメニュー
 キャロットライス
 ビーンズバーグ
 ちくわ明太マヨパン粉焼き
 ブロッコリー
 プチトマト

弁当後記
 今日も久しぶりのビーンズバーグ。
 100%豆なのでとてもヘルシー。

今週の弁当費とまとめ
 2262円
 いろいろ買ったので高めになりました。
 たまにはOKって事で。

 いつもの小さいまるパンもいいけど
 水曜日のサイズはありなので
 これからもあれでいこうと思う。

来週のお弁当日和
 もう9月になるんですね。
 残暑厳しいですがみなさん
 来週も頑張りましょう。
 今週もありがとうございました。 

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120830
本日のメニュー
 ドライカレー
 塩麹チキンスチーム
 マカロニサラダ
 ブロッコリー
 プチトマト

弁当後記
 久しぶりのドライカレーとチキンスチーム。
 塩麹に漬けてからルクエでいれました。
 これはきっと柔らかくて美味しいと思う。

 昨日、醤油麹を作ったので
 来週完成する予定。
 そしたら玉子かけごはんで食べます♪

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120829
本日のメニュー
 フィッシュバーガー
 フライドポテト
 野菜ジュース

弁当後記
 いつものルクエのまるパン。
 今回は2個に分割して焼いたので
 大きめサイズ。
 これなら1個で十分。
 カジキを使っています。
 綺麗に揚がって満足。
 そしてタルタルいっぱい。

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120827
本日のメニュー

 おにぎり(和風ツナマヨ、じゃこ)
 塩麹鯖焼き
 玉子焼き
 ちくわきゅうり&チーズ
 ブロッコリー
 プチトマト

弁当後記
 ツナマヨにわさび&醤油を混ぜました。
 鯖は塩麹を塗って焼いてます。

 今週も宜しくです。
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