2017年06月25日

無題

昨日走ったので、やはり膝が痛い。外も雨なので今日はバイクのみ。

6/25/2017
50min 19
  
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2017年06月24日

無題

膝が痛いのでゆっくり走ってきた。だいぶ暑くなってきた。

6/24/2017 中目黒-表参道-中目黒 22度 Tシャツ+短パン
合計 11.5 1時間9分
  
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2017年06月18日

無題

膝の痛みがひかないので、今日もバイクのみ。

6/18/2017
50min 19
  
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2017年06月10日

無題

今日もひざ痛の為、バイクのみ。

6/10/2017
50min 18.2
  
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2017年06月04日

無題

CFAの三次試験が昨日終わったので、久々に走ってきた。日曜の早朝の渋谷はよっぱらい気味の人が多い。

6/4/2017 中目黒-表参道-中目黒 15度 Tシャツ+短パン
合計 11.5 1時間9分
  
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2017年05月28日

無題

来週はいよいよCFA の三次試験があるので、今週末はなるべく勉強中心にバイクのみ。

5/28/2017
46min 17
  
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2017年05月21日

無題

今朝はひざ痛の為、バイクのみ。

5/21/2017
45min 16.5
  
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2017年05月20日

無題

二週間のブランクがあったせいか、少し身体がかるく前半は良いペース。後半は7時過ぎからの気温上昇により失速したものの、久々の4分台か。

5/20/2017 中目黒-表参道-中目黒 17度 Tシャツ+短パン
合計 11.5 1時間4分
  
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2017年05月14日

出張後

出張中は時間がとれず、ほぼ運動はできなかった。帰国後はひざ痛の為、バイクのみ。

5/14/2017
45min 18
  
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2017年05月07日

出張前

今日から海外出張なので、その前にかるく走ってきた。

5/7/2017 中目黒-大崎-中目黒 19度 Tシャツ+短パン
合計 11.5 1時間11分
  
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2017年05月05日

無題

今朝はひざの調子がまずまずだったので、軽く走ってきた。表参道に人は少なく、めずらしく撮影などもしていなかった。

5/5/2017 中目黒-表参道-中目黒 14度 Tシャツ+短パン
合計 11.5 1時間8分
  
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2017年04月30日

無題

やはり、ひざ痛の為今日はバイクのみ。

4/30/2017
50min 19
  
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2017年04月29日

無題

今朝は膝の調子が多少よかったので、走ってきた。GWなので、やや人が少なかった印象だ。

4/29/2017 中目黒-表参道-中目黒 10度 長袖Tシャツ+短パン
合計 11.5 1時間10分
  
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2017年04月23日

無題

今朝はやはり膝が痛いので、バイクのみ。二日続けて走るのは厳しい。

4/23/2017
50min 20
  
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2017年04月22日

無題

今朝は久々の表参道。少しTシャツで走るには涼しかったが、気持ち良く走れた。最後は少し膝にきたので、明日は走れないかもしれない。

4/22/2017 中目黒-表参道-中目黒 12度 Tシャツ+短パン
合計 11.5 1時間8分
  
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2017年04月16日

復活 さくらラン

何とかひざ痛がやわらいで来たので、久しぶりのラン。特に大崎方面は今年の1月以来だった。桜は満開は過ぎていたものの、ぎりぎり楽しめるレベルだった。早朝にも関わらず、やはりランナー多かった。

4/16/2017 中目黒-大崎-中目黒 14度 長袖シャツ+短パン
合計 11.5 1時間7分  

  
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2017年04月09日

無題

今朝は雨がふっており、無念のバイクのみ。

4/9/2017
60min 22
  
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2017年04月08日

無題



今朝も雨の為、バイクのみ。せっかく桜がほぼ満開なので、走りにいきたかった。

4/8/2017
45min 17
  
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無題

今朝も雨の為、バイクのみ。せっかく桜がほぼ満開なので、走りにいきたかった。

4/8/2017
45min 17
  
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2017年04月02日

無題

昨日に続いて今朝もバイクのみ。膝の痛みがよくならない。今年は桜がまだ咲いていないので、桜ランには少し早い。来週こそはなんとか走りにいきたい。

4/2/2017
50min 19
  
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