IMG_2552ご案内いたしました、
エイジングスタイルサロン会が
無事に終了しました。

ご参加者の方から、
守田ちあき先生のお話しに
「目からうろこ!!!とてもためになるお話でした。。」
とのお声もいただき、充実した会となりました。

実際、体験していただくと、よりよくわかるお話です。

未来の自分へのプレゼントを手遅れにならないうちにゲットいたしましょう!!!

足の形はウォーキングで変わる!


桜の季節が始まるころ、毎年、ミス鎌倉の最終審査会の審査員をやらせていただいています。審査をしながら、それぞれの個性や美しさにふれ、人をジャッジすることの難しさを今年も感じました。


新しく決まったミスたちに今年もウォーキングレッスンとマナーレッスンを指導しました。
美しい彼女たちが、さらに美しく輝くためのお手伝いができるのは、私の喜びです。 今年のミス鎌倉は3人。それぞれ違う個性の美しき乙女たち。 2時間、3回のレッスンを2日おきに行いました。 みなさん、足の形はきれいでしたが、少し歪みがありました。 ウォーキングのレッスンをしながら、さらに美しくなるために、いくつかのアドヴァイスをしたところ、たった1回のレッスンで、2回目のレッスンにあらわれた時には、見事にきれいな足に変わっていました。 姿勢を正しく、毎日のストレッチ、体を柔らかくして、ゆがみをとり、ひざの内側を常につけることを意識することで、足はまっすぐになっていきます。たった中2日で、彼女たちは自分の体を矯正してきたのです。その努力に脱帽! 理想の美しい形の足に向かって意識を持てば、足の形は必ず変わっていくから不思議です。











 


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