こんにちは( ´∀`)つ


扇の森の近田です。

こちらさいたま市西区はノロノロ台風も過ぎ去り、
ムシムシしております。
明日は、最高気温37℃までいくとか。。。。
恐怖を感じ、震えております( -д-)ノ

さて、本日は毎月第2火曜日に開催されます
オレンジカフェおうぎが開催されました。

今月のテーマは

シナプソロジー

ん? シ ナ プ ソ ロ ジ - 。。。。???

ご説明いたします。、
シナプソロジーとは、2つのことを同時に行ったり
左右で違う動きをするといった普段使い慣れない動きで
脳を適度に混乱させ、認知機能を向上させるプログラムです。

講師の先生をお招きし、皆様に実践していただきました。

その時のご様子です↓
IMG_0841

ペアになり、決まったルールに従って頭と体を動かします。

脳が混乱していると、自然に笑顔になります(笑)

IMG_0836

こちらも混乱し、笑っております(笑)

こちらはご夫婦で。二人とも息がぴったり☆ さすがです。

IMG_0840

こちらのプログラム、なんと今年甲子園に出場される、あの埼玉県代表校の
男子学生たちも実践されているとか。

先生がおっしゃるには、

できないことに取り組むのが大切。できることをやるのではなく
自分にとって、難しいな、大変そうだなと思うことを
積極的にやることが脳の活性化に大きな影響が
あるのだそうです。

確かに。私も分からないことや、難しいことはすぐに
諦めてしまいますねぇ。。
前向きに取り組みます!!

プログラム終了後は、ティータイム♪

今日のおやつメニューは。。。。
IMG_0846

アイスクリームです。
扇の森 管理栄養士の手作りアイスですよ~

来月も開催いたしますので、いらしてくださいね

みなさま、ご来店ありがとうございました

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