秋田大学OGRES

秋田大学アメリカンフットボール部、Ogresの広報、連絡用のblogです。 since 2004

2017シーズン開始!今年度もよろしくお願いします!!






秋大生のみなさん、選手・マネージャー募集中です!

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twitter : @teamogres

〜練習日程〜(長期休みは変更あります)
火曜日 17時〜 @手形グラウンド
木曜日 17時〜 @手形グラウンド
土曜日 11時〜 @手形グラウンド
日曜日 08時〜 @手形グラウンド

変更は随時連絡します!

2007年11月

効率(^O^)

トレーニング中に使っている筋肉の部分を意識してやると効率が上がるらしいp(^-^)q

やっぱりただ筋トレやるだけよりも意識してした方がよいのだ(-_-;)


どうせやるなら効率がいい方だよね(^O^)

ちなみにパワーもより出せるらしい…(^ε^)

冬が来た(-_-;)

7ef731b6.jpgついに雪が降ってきました。

急に寒くなりましたね(´Д`)


こんな状況でトレーニングする場合はしっかりとしたアップとダウンが必要だと思います(^O^)


急に体を動かす際はしっかり温めてから運動しましょう(^-^)b


あと体調管理もしっかりしましょう(-_-;)

創設者(^O^)

5c1c9ec1.jpg先輩方はすごいと思います(-_-;)
このチームの礎を築いたわけで、つまり「0」から「1」を生み出したわけです(^O^)

「秋田に学生アメリカンフットボールチームを」の目標のもとに粉骨砕身してきたわけです(ToT)


社会人チーム → 学生連合チーム → 秋大チーム
と移り変わっていく予定です。

またこのチームに新しい歴史の1ページを刻む時が来ます(-_-;)

先輩方に恥じないチームにしようと思います!!
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