霧島噴火

九州　宮崎県出身の奥さんは仕事で
今、くーちゃんと帰省していますが

ニュースでも報道されている霧島の噴火の
影響がスゴイそうです。

昨年夏に霧島温泉に旅行に行ったので
えっあそこがと思いました。

そのときの写真です。
こんなに、のどかな所でしたが・・・













風の影響で鹿児島方面は良いそうですが
宮崎は写真のように火山灰が５ｃｍ位積もっている
そうです・・・

家庭菜園の野菜も全部収穫したそうです。

この如何にも悪そうな環境の中
奥さんとくーちゃんは大丈夫かなと心配です



大芝

復活

こんにちは湯川です。

この度は、不注意により怪我をしてしまい、

皆さまには大変ご迷惑をおかけしてしまいました事を

お詫び申しあげます。

予約を変更いただいた患者様、本当にありががとうございました。

傷も骨も回復傾向にあり、来月から施術も再開させていただきます。

また皆さんの健康な身体作りのお手伝いができる事を嬉しく思います。


自宅療養の間、何をしていたかというと、、、、

3度の食事をキチンと取り、適度な運動をし、寝る。

という、まるで成長盛りの子供、もしくはうちのおばあちゃん

のような。。

規則正しい生活を送っておりました。

いや、ちょっとお酒も飲みましたスミマセン

またブログも再開していきます。

また皆さんとお店でお会いできるのを楽しみにしています。

2月から宜しくお願いします






















たまには隣の海岸へ／稲村ケ崎




湯川

厄除け

私は来月４１歳となり
本厄ということなので箱根神社に
厄除けに行って来ました

なんとなく小さなトラブルが私の
周りで発生している様な感じがします
本厄だからでしょうか？

しかし、これでもう安心です


箱根は雪が積もっていて
４〜５日前は常夏のハワイに居たのを忘れる
寒さでした。

くーちゃんも体調を崩すことなく元気で良かった〜


お昼は念願の「深生そば」でワカサギのフライを
食べました

とっても美味しかったです。

「天山」で温泉に浸かって帰ろうとしましたが
くーちゃんが爆睡で断念

また寒いうちに来ようと思います。


大芝

ハワイへ家族旅行

先週は家族で
ハワイへ行って
来ました

ハワイも今は
雨季でスコールが
たびたび・・・

でも気温は日中
２４℃
夜は１８℃と
快適でしたよ

ハワイは
気候も良く
癒され来ました〜

リタイヤしたら
長期滞在
したいです。


生後１０ヶ月のくーちゃんを連れての
長時間飛行機の旅だったので
心配でしたが長時間ぐずることもなく
無事に行って来れました。

今回はくーちゃんもいるので羽田からＪＡＬで行きました

お陰さまで初日は「大芝カイロ」で１８：００まで働くことができ
少しあったトラブルにも親切に対応していただき
子連れには日本の航空会社で良かったと感じました。

お愛想笑いが得意なくーちゃんは
外国人相手でもひるむことなく「オーキュート」と
皆に可愛がられていました（*^_^*）


思ったほど時差
による疲れもなく

今日も元気に
施術しています







大芝

体温

こんにちは

寒い日が続きますね。
冷え性の私は冬は苦手。

毎日手袋、マフラー、レギンスは勿論のこと、
ホカロンを２つ。

最近のベストセラー、「体温を上げると健康になる」をつい読んでしまいました
体温が1度下がると免疫力が３０％低下するとか・・・。

私は低体温ではありませんが、とにかく冷えてる

筋肉を鍛えれば基礎代謝が上がり、体温も上がる。
解っちゃいるけどなかなか・・・。

この本は如何に効率良く運動するか、運動前、後の食べ物等、解りやすくかいてあります。
そして体温上昇にもって行く。

実践あるのみ
老化と冷え性解消に頑張るぞ


塩屋とも江