セミナーに参加してきました

早いもので、あともう少しで１２月ですね＾＾
院内にクリスマスの飾り付けをしましたよ。

横浜市西区の整体「大芝カイロプラクティック院」の大芝です。

一昨日の休日は大井町、宮崎先生の
「基礎整体講座ＰＲＯ」に参加してきました。

今回は首の理論と実技です。

前回の肩と合わせ、当院にお越しくださる
首こり、肩こりの方により良い施術と説明を提供できる様
しっかりと復習、練習に励みたいと思います。


首〜背中の調整もしていただき
ますます調子が良くなりました＾＾

４月から月一度のこのセミナーに参加し
技術、知識共に向上していると感じます。
ありがとうございます。



今日は別のマインド系のセミナーに参加し
長い時間外出をし、ご迷惑をお掛けしました。

まだ、施術枠はありますので
ご予約お待ちしております！



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子連れＯＫ♪肩こり解消で女性に人気！横浜市西区の整体院
京急「戸部駅」徒歩５分　相鉄線「平沼橋駅」徒歩７分　
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赤ちゃんにとって大切な「オキシトシン」とは？

最近はクリスマスのプレゼントについて
３歳の息子と毎日話しています。

キョウリュウジャーが欲しいみたいです・・・(^_^;)
横浜市西区の整体「大芝カイロプラクティック院」の大芝です。

前回、赤ちゃんとスキンシップをとると
心と身体の発達に良いという話をしました。

これには「オキシトシン」というホルモンも関係しています。


この「オキシトシン」身体に及ぼす働きは・・・


◆出産時、子宮収縮を促す。母乳の分泌を促す。

◆心拍が穏やかになり、ストレスが減る。

◆気持が楽になる。触れられた相手に信頼感、愛着感が増す。





スキンシップをとると「オキシトニン」が分泌され
情緒の安定した「自分は愛されている」という肯定感をもった
子供に育ちます。

また、副交感神経も優位になるので、ぐっすり眠れ
成長ホルモンの分泌も高まります。
なので体重も増加し、免疫力も増え、丈夫に育ちます。

大人は身体の回復が高まり、辛い痛みや疲れが軽減されます。



では、どの様な時に「オキシトシン」は分泌されるんでしょうか？
先ずは、妊娠、出産、授乳時。

でも、子供が大きくなったり、男性ではダメなのか？

実は人と触れ合うことでも「オキシトシン」は分泌されます。
次回はこの触れ合い方法「タッチケア」についてお話します。



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金毘羅大鷲神社の酉の市に行って来ました

患者さまのＫさんから横浜橋の酉の市を見に行くとの
情報を得、私も行って来ました（*^_^*）

横浜市西区の整体「大芝カイロプラクティック院」の大芝です。

昨年、横浜橋に行った際、何かお祭りか縁日がやっているな
と思ったのですが
地元民でありながら酉の市とは知りませんでした(^_^;)



今年2013年の金毘羅大鷲神社の酉の市は

１１/３（日）

１１/１５（金）

１１/２７（水）

11：00〜23：00までだそうです。
電車だと、京急黄金町駅か地下鉄阪東橋駅になります。



昨日は金曜の夜だったので、２１時過ぎにもかかわらず
ものすごい人出でしたよ。
屋台が神社の周りにずらっと２ｋｍ以上あったと思います。

これほど大規模な屋台を見たのは初めてです。

横浜橋は韓国系のお店が多いので
トッポギやチヂミ等売られているお店も多かったですね。




酉の市といえば「熊手」です。
あの独特の威勢の良さは見ているだけで面白いですね。

今年は11/27（水）も酉の日なので開かれます。

平日ですが、夜遅くまで賑わっていますので
行かれてみては如何でしょうか。


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横浜 ビストロ ショー ラパン のランチに行きました

久々の横浜ランチのご紹介です（*^_^*）

ここで紹介するお店は私が良かったと思うお店です。
ハズレは無いと思いますよ。

私は大食いなので、ボリュームのあるお店が多いと思います(^_^;)

横浜市西区の整体「大芝カイロプラクティック院」の大芝です。

今回は１度ディナーに行ったことのある
坂東橋近くの「ビストロ　ショー　ラパン」さん。

本格的なフレンチをリーズナブルでいただける
とても美味しいお店です。

シェフはホテルオークラーの元料理長さんだそうです。


ランチに何回か足を運んだのですが、何故か休みの時が多く
今回やっと巡り合えました！



外観はあまりウエルカムな感じではありません・・・(^_^;)

この日は13時過ぎに到着。４名グループのおば様が並んでいました。
１５分位待ち、入れました。

店内は小さめなので、全てカウンターになります。



先ずはお豆腐のサラダ。
ドレッシングがとても美味しいのですが
ニンニクが効いているので、仕事中の方は注意です。



この日のランチはポークカツレツ。
メニューは週替わりの様ですね。

ワラジ大の大きなお肉です。
お肉が大きすぎて見えませんが、マッシュポテトと温野菜が
添えられています。

揚げたてアツアツでとても美味しいです＾＾
あと、ライスも付きますよ。



デザートはエスプレッソコーヒーと
生プリンです。

私はプリン好きなので嬉しいですね。
カラメルソースがまた美味しいです。


これだけボリュームのある内容で値段は￥９５０です。
お薦めですよ！

ディナーは￥５０００〜予約制です。
メインかと思ったら前菜だったり、パンも３０ｃｍ位のフランスパンが
１人１本です(^_^;)
このランチの３倍以上のボリュームなので、小食の方は厳しいかも？



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赤ちゃんとのスキンシップは何故良いの？

横浜市西区の整体「大芝カイロプラクティック院」の大芝です。

赤ちゃんにとってスキンシップは大切と
言われています。

スキンシップをすると発育にも良いと言われていますが
何故だかご存知でしょうか。



良いと言われてるから行動するのと
理解して行動するのでは変わってくるので
その仕組みをお伝えします。






もともと人間は１つの細胞「受精卵」でした。

それが細胞分裂して「内胚葉」「中肺葉」「外胚葉」と
分かれます。

なんとなく生物の授業で習ったことを思いだしたのではないでしょうか？



「内胚葉」は・・・内臓に変化し

「中胚葉」は・・・筋肉や骨に変化

「外胚葉」は・・・脳、神経、皮膚に変化します。


つまり、もともと皮膚と脳は一つの組織だったんですね。
なので皮膚に刺激を与えるとダイレクトに脳に伝わります。

気持の良いスキンシップは脳にも心地良さを与えます。

赤ちゃんとたくさんたくさん触れ合ってください。
脳が刺激を受け、心が穏やかな感情豊かなお子さんに育ちます。



赤ちゃんのスキンシップと心の発達には
実は細胞の期元に秘密があったんですね。

また肌と肌の触れ合いは「オキシトシン」という
安心ホルモンが分泌されます。

これはまた次回お話します（*^_^*）



私の施術も手で皮膚を通じて身体に刺激を与えます。

皆さん「とてもリラックスできる」と仰られますが
実はこんな仕組みだったんです。



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