魚ばかり食べる方より お肉ばかりを食べる方は超元氣ですね

　 ●43才女性　東京都　法律事務所勤務

御高齢の二人が創設した法律事務所
この事務所に彼女はお勤めです。 

２人のうち　一人は魚ばかり食べている先生　
弱って老衰
昨年　９０才で死亡しました。

お肉ばかりを食べる先生　
先日　背中を骨折しましたが快復して　
自分の事は自分で出来ると　年賀はがきを頂きました。

　　先生（きむろみえこ）　年取ったら
肉食べてる人の方が元氣で長生き強いですね

菜食主義者の方は最　弱い　短命　血管弱い　肌も乾燥　筋肉も乾燥します。

動物性蛋白質は血管を丈夫にしてくれます

以下の文章は
長生きしたければ
高血圧の　ウソに気づきなさい

大櫛陽一　東海大学医学部名誉教授
出版社　KKベストセラーズ

　木室ミヱ子から　超　お勧めの本です　
是非　御購読下さい　

1200円+　税

動物性の油はカロリーが多く肥満するという
心配がありましたが実は逆だったという事

むしろコレステロールの多い事が
良いという事がわかってきた

60兆個ある脂肪細胞や1000億個ある神経細胞の膜　
それに男性女性ホルモンや炎症を抑える副腎皮質ホルモン　
骨を丈夫にするビタミンＤ　さらに胆汁はコレステロールなしでは作ることはできません

コレステロールが欠乏すると細胞が弱くなったり

副腎皮質ホルモンが減ったりします　

その結果

免疫力が落ち　ウイルス細菌に侵されて炎症を起こしやすくなり　
やがては肺炎などの感染症　癌　

うつ病になりやすくなります

コレステロールはたくさんとった方が肝臓は休憩できますし
血管は丈夫になり元気で長生きできるのです　

コレステロール値の高い人が死亡率が低かった

コレステロールは下げる意味がない

善玉の悪玉もない

コレステロール低下治療は姿を消しました

2013年　コレステロールは下げる意味がないと

治療目標値が廃止されたガイドラインが発表された