今日は、久々の晴れ。オーサムストアで、サシュ買って、原宿のねぎしへ。初めてだったが、景色が良い。
練習後、彼女待ち合わせのために茅場町のベローチェ。
コーヒーゼリー、久しぶり。
これから、門仲だ。
茅場町、結構働いてる人がいた。
夏休み初日は、バスで、新江古田へ。江戸川橋の乗り換えでてまどいながらもがっつり練習した。これから、風呂にはいる。焼き鳥、うまい。
久しぶりの夢の島。
ちょっと懐かしい。 これから、仕事で稲毛海岸へ。
乗り換え待ちだが、コート着ていても寒い(゜o゜;;
ゴールとエンドステートは、異なる。その違いは、ゴールは、現状の外側に設定する長期目標で、エンドステートは、現状の内側の短期目標で、ビジュアライゼーションの対象となる。
今日は、久しぶりの雨！！明日の朝は、積雪している可能性もあるとのことですが、いまのところ、雪はふっていないようですね。
今年の冬は、わりとあたたかかったのですが、これから寒さが本格化しそうです。寒さには、強いほうなのですが、記にはるのは、風邪の流行。
職場で風邪がはやると、どうしも、感染してしまうリスクがありますよね〜。
まぁ、体調管理をしっかりするというのは当然ですが、しっかりと温かい服装をするというのも重要です。
とくに、足元を冷やしたままにしておくと、身体の抵抗力が落ちてしまい、風邪に感染しやすくなるそうです。なので、今日のような雨の日には、スニーカーはNGでしょう。
しっかりと防水処理されたレインブーツや長靴でのお出かけがベスト。ただ、レインブーツや長靴って、普段のファッションに合うオシャレでかわいいデザインが少ないんですよね。私がおススメなのは、 ダフナ（DAFNA）のレインブーツ。
ダフナ（DAFNA）のレインブーツは、ネットだと、4000円未満で購入するすることができます。お手頃価格が魅力ですので、最近は使用者が増えています。詳しくは、このまとめサイトで確認してみてくださいね。ダフナ レインブーツのジッパー付き人気モデルの口コミまとめ（正規品）
昨年のクリスマス、妹の子供のクリスパスパーティーに呼ばれたのだが、その際、子供部屋に設置されていた学習机ベッド一体型の機能美に見とれてしまった。
子ども用の学習机など、大人が求めるスペックには、ほど遠いものだと思っていたのだが、想像以上にしっかりした作りであるのはもちろん、収納など、工夫している個所が随所に見受けられ、機能美すら感じられるものだった。
妹は、マンション暮らしをしており、正直いって、それほど生活スペースにゆとりがある方ではない。子ども部屋はかろうじて確保されているが、非常に狭く、集能力も乏しい。
普通に考えると、このような狭い子供部屋には、ベッドは絶対におくことができないのであるが、学習机とベッドが一体となっていれば話は別だ。無駄な空間を作ることなく、勉強スペースと睡眠スペースを確保することができる。将来、自分の子どもにも買い与えたくなった。学習机ベッド一体タイプで人気モデルは？
ルルドマッサージクッション、じつは、１カ月前にはじめて、知りました。忘年会の景品選びのために、会社の女性に、なにが欲しいかと聞いたこところ、ルルドマッサージクッションが欲しいとのこと。
ルルド？なんだそれ？
と、疑問に思いながら、ネット検索してみると、かなりの人気商品ではありませんか
個人的には、家で使用する小型のマッサージ器具は、ほとんど効果がないとおもっていたのですが、口コミを見ると、なかなか本格的な機能が搭載されている様子。
見た目が、マッサージ器具っぽくなく、ふつうのクッションなのに、本格的なマッサージ機能が備わっているというところに感心しました。
おそらく、若い女性が、家に疲れて帰ってきたときに、手軽にマッサージして、癒しをえるのには、ベストな商品ではないでしょうか？
ルルドマッサージクッションの販売店は数多くありますが、個人的には、このサイトで紹介している販売店が、最安値かつ良心的な対応をしてくれていると思います。ルルドマッサージクッション 最安値の販売店は？
ミネトンカといえば、今は知らないひとはいないぐらい有名なモカシンブランドだ。足を包み込むような独特な製法で作られるモカシンは、履き心地が良いのと、ファッション性が高いということから、１０年ほど前から原宿を中心にじわじわと流行り始めてきた。
モカシンは、ヒールのように、足に負荷をかけることが一切ない。無理をしないで、ファッションを楽しめる。
リラックスした、ナチュラルなファッションにピッタリはまるデザインといえるだろう。
おすすめのコーディネートとしては、着古したヴィンテージデニムに合わせるるスタイルだ。すこしロールアップさせて、足首を見せると、より華奢にみえて、女の子っぽいコーデになるだろう。
また、デニム以外には、ロングスカートとの相性もよい。スウェット生地のロングスカートに合わせると、力の抜けた大人のカジュアルファッションになる。
綺麗なファッションを楽しみたいのなら、レギンスと組み合わせて、シックな雰囲気を楽しむのもいいだろう。上は、ジャケットをはおったり、タイトなシャツを合わせれば、上品な大人の休日コーデにもなる。
このように、ミネトンカのモカシンは、幅広いファッションを楽しめるのが魅力だ。通販で購入することも簡単にできるので、気になる人は、是非、この口コミサイトを見てほしい。ミネトンカ モカシン ボアの口コミ
モカシンは、ヒールのように、足に負荷をかけることが一切ない。無理をしないで、ファッションを楽しめる。
リラックスした、ナチュラルなファッションにピッタリはまるデザインといえるだろう。
おすすめのコーディネートとしては、着古したヴィンテージデニムに合わせるるスタイルだ。すこしロールアップさせて、足首を見せると、より華奢にみえて、女の子っぽいコーデになるだろう。
また、デニム以外には、ロングスカートとの相性もよい。スウェット生地のロングスカートに合わせると、力の抜けた大人のカジュアルファッションになる。
綺麗なファッションを楽しみたいのなら、レギンスと組み合わせて、シックな雰囲気を楽しむのもいいだろう。上は、ジャケットをはおったり、タイトなシャツを合わせれば、上品な大人の休日コーデにもなる。
このように、ミネトンカのモカシンは、幅広いファッションを楽しめるのが魅力だ。通販で購入することも簡単にできるので、気になる人は、是非、この口コミサイトを見てほしい。ミネトンカ モカシン ボアの口コミ
フェルティミシン、子供がほしいというので、最近、ネットで探しているのですが、どのお店も在庫がない。（泣）
楽天やamazonでも商品がないお店ばかりで購入することができません。
ビックカメラをじめとした大手家電販売店にも、問い合わせているのですが、やはり、どの店もフェルトミシンの在庫はなく次回入庫予定も未定とのこと。
現代は、なかなかモノが売れない時代だといわれていますが、まさか子どものおもちゃに、これだけ人気が集中しているとは思いもよりませんでした。
フェルトミシンが人気になる理由としては、やっぱり、自分で「かわいい」と思える小物を自由に作ることができて、それを友達に披露することができるからではないでしょうか？
専用のフェルトを使うことで、糸を使用することなくミシンを利用できるので、小さな子供にも簡単に扱うことができますし、作り上げた作品は、完成度がたかい！
フェルトミシンの作品は、ネットでも見ることができます。ぜひ、お子さんと一緒にいろいろな作品を見て、自分がつくる作品のアイデアの一つにしてみてくださいね。
ちなみにフェルトミシンの最安値価格は、こちらでチェックすることができます。フェルティミシンの価格5,290円 在庫あり！
楽天やamazonでも商品がないお店ばかりで購入することができません。
ビックカメラをじめとした大手家電販売店にも、問い合わせているのですが、やはり、どの店もフェルトミシンの在庫はなく次回入庫予定も未定とのこと。
現代は、なかなかモノが売れない時代だといわれていますが、まさか子どものおもちゃに、これだけ人気が集中しているとは思いもよりませんでした。
フェルトミシンが人気になる理由としては、やっぱり、自分で「かわいい」と思える小物を自由に作ることができて、それを友達に披露することができるからではないでしょうか？
専用のフェルトを使うことで、糸を使用することなくミシンを利用できるので、小さな子供にも簡単に扱うことができますし、作り上げた作品は、完成度がたかい！
フェルトミシンの作品は、ネットでも見ることができます。ぜひ、お子さんと一緒にいろいろな作品を見て、自分がつくる作品のアイデアの一つにしてみてくださいね。
ちなみにフェルトミシンの最安値価格は、こちらでチェックすることができます。フェルティミシンの価格5,290円 在庫あり！
テレビで紹介されてから、一気に知名度があがった千鳥酢。
このお酢の大きな特徴は、お酢の独特な「すっぱさ」が無いところだろう。長期間熟成させてつくられていることで、まるでワインのような「まろやかさ」や「コク」を味わうことができる。
なので、普段、お酢の入った料理が苦手なお子さんでも、喜んで食べることができるようになる。また、女性にはうれしい美肌効果も期待できるので、一石二鳥だろう。
唯一の欠点があるとすれば、なかなか手に入れることができないことだ。大型スーパーにいっても、販売されていることはほとんどないし、販売されていたとしても、在庫切れのケースが非常に多い。
どうしても手に入れたい人は、ネット通販がおすすめだ。 千鳥酢は、人気があるので、最近は、取り扱うお店も増えてきている。千鳥酢の取り扱い店は？ 佐伯チズさん愛用の千鳥酢をご紹介
このお酢の大きな特徴は、お酢の独特な「すっぱさ」が無いところだろう。長期間熟成させてつくられていることで、まるでワインのような「まろやかさ」や「コク」を味わうことができる。
なので、普段、お酢の入った料理が苦手なお子さんでも、喜んで食べることができるようになる。また、女性にはうれしい美肌効果も期待できるので、一石二鳥だろう。
唯一の欠点があるとすれば、なかなか手に入れることができないことだ。大型スーパーにいっても、販売されていることはほとんどないし、販売されていたとしても、在庫切れのケースが非常に多い。
どうしても手に入れたい人は、ネット通販がおすすめだ。 千鳥酢は、人気があるので、最近は、取り扱うお店も増えてきている。千鳥酢の取り扱い店は？ 佐伯チズさん愛用の千鳥酢をご紹介
キャバドレスは、会社員にとっては、ほとんど馴染みがないが、通販で非常に売れているという話を聞く。
最近のキャバ嬢は、お店から支給されているドレスを着ないで、自分で、ドレスを通販で調達しているからだ。
キャバクラは、基本的には深夜まで営業をしているケースが多い。夜の８時過ぎから、朝の５時まで営業を行うのが最も一般的な営業スタイルだ。
そうなると、なかなか店舗で買い物をするのは難しい。
ネット通販であれば、自分の好みのキャバドレスを時間に関係なくゆっくりと選ぶことができる。とくに、最近は、スマホが普及しているので、キャバクラ店舗で働きながら手が空いた時間に、買い物を済ませてしまう子も少なくない。
今、キャバドレスを販売している店のなかで最もに人気があるのは、楽天のjewelwだ。値段は決して安くはないが、キャバ嬢だったら、知らない子はいないぐらいの人気店だ。人気の秘密は、やはり流行をすぐに察知して、キャバドレスのデザインに反映させている点だろう。人気キャバドレス 長袖は？
最近のキャバ嬢は、お店から支給されているドレスを着ないで、自分で、ドレスを通販で調達しているからだ。
キャバクラは、基本的には深夜まで営業をしているケースが多い。夜の８時過ぎから、朝の５時まで営業を行うのが最も一般的な営業スタイルだ。
そうなると、なかなか店舗で買い物をするのは難しい。
ネット通販であれば、自分の好みのキャバドレスを時間に関係なくゆっくりと選ぶことができる。とくに、最近は、スマホが普及しているので、キャバクラ店舗で働きながら手が空いた時間に、買い物を済ませてしまう子も少なくない。
今、キャバドレスを販売している店のなかで最もに人気があるのは、楽天のjewelwだ。値段は決して安くはないが、キャバ嬢だったら、知らない子はいないぐらいの人気店だ。人気の秘密は、やはり流行をすぐに察知して、キャバドレスのデザインに反映させている点だろう。人気キャバドレス 長袖は？
最近、テレビで紹介されてから、人気が爆発してる碁石茶。このお茶の効能は、ダイエットだ。
ダイエットといえば、食事制限や、運動などが必須なので、なかなか継続するのが難しい。
とくに、仕事をしている人は、付き合いで、夜遅くまで飲み会に参加することも少なくないだろう。
そのような人は、体重や体脂肪を減らそうと思っても、日頃の不摂生が原因でなかなか減らすことができない。
しかし、あきらめてしまっては、いけない。
過度な体重増加は、成人病などのリスクを引き上げてしまうからだ。
成人病になってから後悔しても、それは遅いというものだ。
自分の健康管理は、会社は責任を持ってくれない。
しっかりと自分の頭で考えて、実行に移す必要がある。
碁石茶は、お茶でありながら、長時間発酵させることにより、乳酸菌を含んでいる。このお茶を定期的に飲むことで、生きた乳酸菌をしっかりと接種することができるのだ。
乳酸菌の接種は、日頃、飲み過ぎや食べ過ぎで疲れ切ってしまった腸にとっては、非常にメリットがある。腸の調子がわるくなると、便秘ぎみになって、便が滞留してしまい、それが原因で、体重増加につながってしまうが、乳酸菌の接種で、快便になるからだ。詳しくは、碁石茶の効能は？ 便秘に効くって本当？を見ていただきたい。きっと勉強になるだろう。
ダイエットといえば、食事制限や、運動などが必須なので、なかなか継続するのが難しい。
とくに、仕事をしている人は、付き合いで、夜遅くまで飲み会に参加することも少なくないだろう。
そのような人は、体重や体脂肪を減らそうと思っても、日頃の不摂生が原因でなかなか減らすことができない。
しかし、あきらめてしまっては、いけない。
過度な体重増加は、成人病などのリスクを引き上げてしまうからだ。
成人病になってから後悔しても、それは遅いというものだ。
自分の健康管理は、会社は責任を持ってくれない。
しっかりと自分の頭で考えて、実行に移す必要がある。
碁石茶は、お茶でありながら、長時間発酵させることにより、乳酸菌を含んでいる。このお茶を定期的に飲むことで、生きた乳酸菌をしっかりと接種することができるのだ。
乳酸菌の接種は、日頃、飲み過ぎや食べ過ぎで疲れ切ってしまった腸にとっては、非常にメリットがある。腸の調子がわるくなると、便秘ぎみになって、便が滞留してしまい、それが原因で、体重増加につながってしまうが、乳酸菌の接種で、快便になるからだ。詳しくは、碁石茶の効能は？ 便秘に効くって本当？を見ていただきたい。きっと勉強になるだろう。
最近、カルピス社から販売されているサプリメントが気になっている。
その名は、しなやかケアというのだが、体内の老化にともなう血管の劣化を未然にふせいでくれるらしい。
年齢ペプチドという成分が含まれているらしく、これを接種していれば、加齢による病気を減少させることができるようだ。
あのカルピス社から販売されているので、そこそこの効果は期待できるだろう。
おすすめしたいのは、健康維持のためにランニングを習慣化している中高年だ。
ランニングは、適度にやれば、もちろん、身体に良いのだが、自分の許容範囲をこえてしまうと、脳梗塞や心筋梗塞などの病気のトリガーとなってしまうリスクもある。
病気になってしまったら、なんのためのランニングだったのか、後悔しても後悔しきれないだろう。
年齢ペプチドがふくまれている「しなやかケア」を定期的に接種しておけば、心臓や血管の病気のリスクを大幅に低減することができる。年齢ペプチドの商品と口コミ
その名は、しなやかケアというのだが、体内の老化にともなう血管の劣化を未然にふせいでくれるらしい。
年齢ペプチドという成分が含まれているらしく、これを接種していれば、加齢による病気を減少させることができるようだ。
あのカルピス社から販売されているので、そこそこの効果は期待できるだろう。
おすすめしたいのは、健康維持のためにランニングを習慣化している中高年だ。
ランニングは、適度にやれば、もちろん、身体に良いのだが、自分の許容範囲をこえてしまうと、脳梗塞や心筋梗塞などの病気のトリガーとなってしまうリスクもある。
病気になってしまったら、なんのためのランニングだったのか、後悔しても後悔しきれないだろう。
年齢ペプチドがふくまれている「しなやかケア」を定期的に接種しておけば、心臓や血管の病気のリスクを大幅に低減することができる。年齢ペプチドの商品と口コミ
先日、わたしの知り合いが、つくば市近郊に限定した不用品回収サービスを本格的に開始させた。ホームページもリニューアルさせ、受注体制を整えている。
つくば市に地域を限定している理由は、徹底的に不用品回収作業を効率化したかったためだ。どうしても車移動がメインとなるため、地域が広範囲に広がれば広がるほど、移動時間がロスとなってしまい、その分、見積金額が高くなってしまう。
しかし、つくば市の不用品回収に限定することで、移動時間のロスを防ぐことができるため、より安い見積もりを提示することが可能になったようだ。
つくば市近郊に住んでいるかたは、ぜひ、一度問い合わせをしてほしい。いまなら、年末年始の不用品回収作業に対応できるようだ。お年寄りの方はもちろん、仕事が忙しく、なかなか部屋の整理ができないビジネスマンにとって、かゆいところに手が届くサービスといえるだろう。http://www.ibaraki-sukkiri.com/
つくば市に地域を限定している理由は、徹底的に不用品回収作業を効率化したかったためだ。どうしても車移動がメインとなるため、地域が広範囲に広がれば広がるほど、移動時間がロスとなってしまい、その分、見積金額が高くなってしまう。
しかし、つくば市の不用品回収に限定することで、移動時間のロスを防ぐことができるため、より安い見積もりを提示することが可能になったようだ。
つくば市近郊に住んでいるかたは、ぜひ、一度問い合わせをしてほしい。いまなら、年末年始の不用品回収作業に対応できるようだ。お年寄りの方はもちろん、仕事が忙しく、なかなか部屋の整理ができないビジネスマンにとって、かゆいところに手が届くサービスといえるだろう。http://www.ibaraki-sukkiri.com/
2015年も開催された、教育の森公園の12時間リレー。毎年恒例の行事として、見るのが、少し楽しみになってきたかな。
渋谷のんべい横丁祭り 2015に行ってきた。水車をきりもりしている86歳のママが語る太平洋戦争の話が、心にしみる。元気の秘訣は、おそらく、ずっと立ち仕事をしながら、お客さんと会話しているからだろう。ママはブログをやっていて、タイトルは、私と水車。戦争体験とママの想いが綴られている。
茗荷谷で男の肉丼を食べた。肉丼のなかに、おろしニンニクとニンニクの芽が入っている。強火にかけてあるせいか、とても香ばしい。(o^^o)
今日は、久しぶりの大宮だった。客先に向かう際に、気になったのが、包茎手術の看板。このクリエイティブ、迫力ありすぎ(゜o゜;;
千石自慢ラーメンの中盛り、野菜トッピングを頼んだ。別盛りになっている野菜に、醤油味の濃い目のタレがかかっていて、美味しかった。(o^^o)
iPhone iOS9の新しいメモ機能をつかってみた。メモデータに、写真と手描きメモを一緒に保存することができるようだ。とりあえず、いつも食べている塩バターロールの写真と手描きメモを保存してみる。いまは、あまり使い勝手がわからないが、そのうち、便利な使い方を思いつきそうな感じがしている。
練習からの母ちゃんとファミレスからのモスバーガーでした。あと、1日。しっかりと有効活用するぞ。
パナソニック ハイレゾ対応コンポが激安になっていた。実際に、価格を他店と比較してないので、本当に、安い価格なのかは不明だが。
最近、ハイレゾが、オーディオ業界でブームになっているようだ。スマホから、手軽にハイレゾ音源を楽しめるツールも人気みたい。ずいぶん進化したな。
ハイレゾ対応コンポは、高校生でも買える価格帯で、他機種も販売されている。
そのうち、ハイレゾがスタンダードになるんだろうな〜。
シルバーウィークの初日の練習帰りに秋葉原のヨドバシで購入したTAXAN Wi-Fi ストレージ&ルーター。
すごい、つかいやすい。スマホから、写真も動画もハードディスクにアップすることができる。
Amazonのレビューも良かった。これは、購入して正解だったな。(o^^o)
梅雨の時に、咲いていた、紫色の花が、秋になって枯れていることに、はじめて、気づいた。花が散るのではなく、そのままの形で枯れることに、少し驚いている。
チェリオを食べながら、一人反省会。
今回の立川遠征では、いろいろ考えさせられたな。
自分のゴール。
これから離れた行動は、不快になる。
当たり前だけど、ついつい忘れてしまう。
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