💕 ふくみのあのね・・・

横浜おかあさん在籍の『ふくみさん41歳』です。 ブログデビューしました、宜しくお願いします('◇')ゞ

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2017年01月

笑って、元気100倍!

去年の今頃です。
老人ホームの仕事で、新しい体操を探していて、出会いました。


笑いヨガです。ラフターヨガとも言います。聞いたことありますか?

少しおかしなキッカケをしながら、ハハハハハ〜〜     と、笑うのです。
笑う体操です。

先日、TV「主治医の見つかる〜」で紹介していましたよ。

そんなにおかしくなくても、頑張って声出して笑うと、脳は、本当におかしくて笑ってるのと勘違いして、体には良い反応をしてくれます。

笑っている時は、頭の中は何も考えません。基礎体温が上がり、免疫力がついて、とにかく良いことだらけです。


それまで、私は  æ°—持ちの落ち込みが 定期的にありました。
笑いヨガを始めて、周りは変わってないのに、自分の気持ちがスッキリしたことで、こんなに生きやすくなったと 本当に実感できます!

このお仕事につけたのも、その結果です♡


老若男女問わずですが、なんかイライラしている奥様、出掛けることが少なくなったご両親様、声を出して笑う事が少なくなったあなた様に オススメですよ

自分の殻を破って、ワッハッハ   ã¨ã€ç¬‘いましょう🤣



喜ぶサイズと美味しさ!

今日は、暖かくなりそうですね。

一昨日電車で、急に喉が痛くなりました。何か菌が入ってきたみたい… 
それから、少し 鼻と喉が 風邪気味です。
マスクしてなかったから、マスクしようっと 実感しました。
皆様も お気を付けてください。

次の出勤日までに、治しますね(^.^)


写真 カップヌードルは、特大サイズです!ドンキーホーテで、「マジカ」カードで割引が効いたので買ってみました。

サイズは、レギュラー→ビッグ→キングとあるのですね。

中学生の次男は、ペロッと食べていました!味は変わらないそうです。

思いっきり食べたい方は、オススメですよ(o^^o)

たのしいこと )^o^(

昨夜、自宅に帰ってから
録画していた TVドラマを観ました。

昨日で、3回目なのかな

「 スーパーサラリーマン 佐江内氏」
です。何となく、最初から観ていました。

主演 å ¤ 真一     役にピッタリ!
キョンキョン〔小泉 今日子〕は、好きな歌手+女優さんなだけに、悪主婦役に違和感がある。

つい、笑っちゃうのが

ムロツヨシ !!!!
警察官役なんですが、
人柄自体が、可笑しいらしいですよね〜 

若手俳優の賀来 賢人  ã‚‚ 頑張って楽しいやり取りをするんです。

ドラマの内容は、現代社会の気になる問題点を 佐江内って名字の さえないサラリーマンが スーパーマンになって、恩着せがましくない程度に助けてくれるのです。

ほんわかするし、笑っちゃうしで、
何が問題だったのか 忘れちゃうくらい
観終わった後は、スッキリするドラマです。

まぁ、私の説明では 分からないでしょうから、一度 観てください。

土曜 pm 9時 ですよ(^.^)

B'z がエンディングを歌ってる キムタクのドラマも  ã‚‚ちろん観ています(^^)v

ふくみの誕生、、、

私って、いやらしいですか?


スイッチが入ると、人格変わるみたいです(・_・;

THE   ふくみ   は、大好きな B'z  ã®æ›²ãŒã‹ã‚‰ã ä¸­ã«é›»æµã®ã‚ˆã†ã«æµã‚Œã¦ã„ます ♪♪♪

先日、Mステ で B'z の稲葉さんが 出演しました。

「 AISHI-AISARE」🎵

他に好きなものなど ない
君がいれば 全てオーライ
どうかいつまでもここにいてほしい



アイシアイサレイキル
アイシアイサレシヌ



誰にもマネできない 関係
誰にも壊させない関係   



と、
      こんな関係に  ã‚なた様となれたら
   
いいなぁ  ã¨ 思っています♡


中学生の頃から、好きだけど
当時は 曲調が好きで
歌詞は   大人っぽくて 
セクシーで  å‹é”には 話せなかったりしました。


今は、 ド  ãƒãƒžã‚Šã§ã™


稲葉さんの  ãŠã¸ãã®ã‚¿ãƒˆã‚¥ãƒ¼ã¯ã€
女性の アソコ を表しているらしいです  (#^.^#)

ふくみ の 生態 とは ?

ふくみは、ヤモリ    ã®ã‚ˆã†ã§ã™


ヤモリは、家守  å®¶ã‚’守ると書くそうです。家の外壁にくっついて、害虫を食べてくれます。
守るつもりは、ありませんが (^^)
幸福を届けたいと 思っています。

わがままなお話ですが、幸せをおすそ分けするために、まず ふくみを 喜ばせてあげてください!

ふくみの分かりやすい特徴をお話しますね。

手足は、吸盤のように あなた様にくっついて なかなか 離れたがりません。お口もです。寂しがりやです。

離れて欲しい時は、敏感に察知していますが、とても我慢をしているので、時々でいいので目を合わせてあげてください。

舌の動きが激しくて、体からよく分からない液体が出てきて、ベタベタ ヌルヌル〜  ã€œã€œã—ています。


不思議な生き物ですね〜

まだよく分からない所が多いのも、特徴であります。

出現していたら、ぜひ 確保して お調べください(o^^o)

ギャラリー
  • 告知でございます➰📢
  • 私用の為、休業中…
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  • 長文、覚悟して読むべし😁
  • 真夜中のモンブラン ♬
  • モヤモヤをスッキリさせたいの、、
  • 最高でした❗️