2010年01月13日

今日の夕食メニュー(6)

◆今晩の夕食29
DSCN0097.JPG▼チャーハン(ねぎ、ハム、卵、焼き豚)
▼サラダ(キャベツ、キュウリ、パセリ、
       セロリ、レタス)
▼レンコンの酢の物
▼シイタケと小松菜と卵スープ





◆今晩の夕食30
DSCN0103.JPG▼ミートスパゲティ
 http://kantanpasta.ikidane.com/honkaku.htm

▼サラダ(キャベツ、キュウリ、パセリ、
       セロリ、レタス)
▼ホウレンソウ卵炒め


◆今晩の夕食31
DSCN0165.JPG▼ごはん(麦入り)
▼かぼちゃのスープ
▼きのこの味噌炒め
▼みず菜
▼ウインナー




◆今晩の夕食32
M1330003.JPG▼ごはん
▼かぼちゃサラダ
▼こんにゃくと鳥と大根ときのこの煮物
▼こんぶと上げ豆腐
▼アロエジュース



◆今晩の夕食33
M1340016.JPG▼ごはん(シャケ、しそ入り)
▼ぎょうざ
▼ハンバーグ
▼ホウレンソウと茸の卵炒め





◆今晩の夕食34
M1360002.JPG▼ごはん
▼手羽先
▼高野豆腐
▼鳥の唐揚げ
▼キャベツサラダ






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