カテゴリ: 体重。

こんにちは。

体重計りました。

増減無しで変わりませんでした。

なんとか増えなかったです。

ひとまずほっとしてます。

おはようございます。

体重計りました。

0.5kg増えてました。

いい加減な食事だったので、これ位ですんで良かったです。

なかなか体調面の問題で、きちんと制限できませんが、なんとかやっていきます。

やる気になりました。

少し…。

おはようございます。

体重計りました。

0.4kg減ってました。

特に制限してなくて減ってくれたので嬉しいです。

今日からまた制限します。

頑張らないと。

おはようございます。

体重計りました。

1.9kg増えてました。

…。

分かって食べたんですから、しょうがないです。

今日からまた頑張ります。

ウエイトしたい…。

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