ha1
↑
まず
あっかんべ～をするように
利き手で
下まぶたを引き下げてください。



ha2
↑
黒目の上にのっている
ｶﾗｺﾝを白目の方にずらしながら
かる～くはさんで取りだします。

注意：
長時間使用していたり
スマホやﾊﾟｿｺﾝやｹﾞｰﾑやＴＶなど
液晶画面を長時間見ていると
取りだしにくくなることがあります。
ベッタリはりついちゃってるイメージです。
でも
安心してください。
これはただ単に、乾燥してはりついてるだけなんです。
なので、
まばたきを何回もするとか
コンタクト用の目薬をさすとかして
潤わせてあげれば
スルスルッと取れますよ！





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