久しぶりのブログ更新。
冬は体調不良で冬眠していました(-_-;)

3,4月になるとTVを見れば新生活に
向けての情報ばかりが流されていて、
何だか自分も焦ってしまいました。
まぁ、毎年のことではあるので、少しずつ
この時期の焦りをコントロールすることが
出来るようにはなってきましたが。

精神科には定期的に通院出来ています。
主治医にはいつも通り正直にあった出来事や
症状なども話せています。
睡眠剤に少し変化があったので寝付きは
良くなったような気がします。

精神科デイケアでは口喧嘩になったメンバー
さんが居たものの、僕がほとんどデイケアに
行っていなかったので、収まった感じです(笑)

作業所はつい最近、比較的近い場所に新しい
作業所が出来たことを知り、作業内容や待遇
を調べて見て、少し気になってはいるものの、
長く勤めている今の作業所を捨てて、新しい
環境に挑戦するメリットがある、とまでは
言えないような気がして、今の作業所をクビに
なるか、よほど待遇が悪化しない限りは
現状のままで行きそうな気がします。

作業所は簡単に利用したり辞めたりを出来ない
みたいですしね。

最近はまだ憂鬱感や無気力感が強く、超低空飛行
状態です。何かをやる気力が起きません。
エクセルの勉強をしようかなってずっと前に買った
本や小説なども放置したままだし(-_-;)

これから夏に向けて殺人的な暑さがやってくると
思うと、今からとても怖いです。


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