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2015年10月16日
16:00
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老化を防ぐ
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:
アンチエイジング
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アンチエイジングというと、肌のことを考える人が多いかもしれませんが、
脳のアンチエイジングこそ必要だと思います。
そのためには、なるべく考える必要があり、
本を読んでも、内容をうのみにせず、なぜこの著者はこんなことを書いているのか
というようなことを考えながら読むと良いですね。
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#本
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