ブログネタ
アンチエイジング に参加中!
アンチエイジングというと、肌のことを考える人が多いかもしれませんが、
脳のアンチエイジングこそ必要だと思います。
そのためには、なるべく考える必要があり、
本を読んでも、内容をうのみにせず、なぜこの著者はこんなことを書いているのか
というようなことを考えながら読むと良いですね。