SMARTの法則

いよいよ年末年始。自身で目標を立てる人も多いでしょう。参考に…
目標設定法の考え方で、アメリカにSMARTの法則というものを紹介します。

≪SMARTの法則≫
Specific　（具体的な）
Measurable　（測定できる）
Agreed　（同意した）
Realistic　（現実的な）
Timely　（適時の･期限が明確な）

解説
　適時な目標にして、実現する期限を明確にする。
現実的(＝実現可能)で、本人が心から同意した、計測できる目標とする。
その実現のために、具体的なシナリオ･計画を立てる。

大切なのは、願望を持つこと。結果には、とらわれすぎないこと。
自身の生活で、授業の中で…参考にして、活用して下さい。