【肩こり解消入浴法】

入浴中は血行がよくなり、肩こりが解消しやすくなります。

そんな入浴中に首をまわしたり、いわゆる「肩甲骨はがし」の体操をすると肩こりの解消が期待されます。

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201901-005肩こり解消入浴法