さんまの蒲焼缶詰でチラシ寿司。

さんまの蒲焼缶詰　1缶　キュウリ1本　錦糸卵2個分　ゴマ適量
粉末寿司の素1袋　紅しょうが適量　刻み海苔適量

　ダッヂオーブンで炊いたご飯に寿司の素を混ぜ寿司飯を作ります。
　ゴマと1センチにカットしたさんまの缶詰を混ぜ、表面に具を散らして出来上がりです。
夏の酢飯は健康にもよろしいようです。

ちっとオシャレにこんなのも！シニア自然塾のアウトドアクッキングでした。