ストレスのない毎日を送りたいと思っていたが、はたしてそんなことが可能なのだろうか?
毎日生活していくなかで必ず自分の意に沿わないことが多々起こるだろうし、
それは生きていく上で避けられないことだろう。
だからストレスのない状態を夢見続けることをやめたほうがが楽になるし、
結果的にストレスをなくすことができなくても、ストレスを少なくすることは
できるのではないだろうか。
ストレスをなくすのではなく、起きてしまったストレスをコントロールする術を
おぼえたほうがよほど建設的であるのだから。
それにストレスというのは人それぞれ違う。
あるひとにはストレスになるものでも、他の人にとってはモチベーションを
挙げる要因になるのだから。
要するにものは考えようだということ。
ストレスでいちいち悩んでしまうよりも、そのストレスを利用してしまえばいいのだ。
ストレスでうじうじ考えてしまうよりも、利用することを覚えれば
そのストレスだって軽減できてしまうのだから、なかなかいい考えだと思うのだけど、
それって、どう思う?
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それは生きていく上で避けられないことだろう。
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結果的にストレスをなくすことができなくても、ストレスを少なくすることは
できるのではないだろうか。
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おぼえたほうがよほど建設的であるのだから。
それにストレスというのは人それぞれ違う。
あるひとにはストレスになるものでも、他の人にとってはモチベーションを
挙げる要因になるのだから。
要するにものは考えようだということ。
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