la.la.la.つぶ

カニーヘンダックスつぶの日々の生活と食べ物や趣味のブログです

しっぽがたれて・・

  
昨日の朝方

体調くずし元気のない

つぶ
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嘔吐や震えも少し・・・


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水飲み中

しっぽがたれて・・

たぶんいつもの
膵炎の関係・・??

お腹のあたりが痛そう?


・・・


だけど

PM 2:30

はじめての
ウ◯コ & オ◯ッコ

おなかに力を入れれたので
快方へ!


よかったー




そのごは
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遊んだり

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うろうろしたり


いつものつぶに
戻りました!





・・・・・





そして今日

完全回復朝散歩実施!
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〈ボク 元気だよー〉




20分ほど
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「つぶ 止まったらだめだよ」



「しかたないなぁー」

っておやつを1つ・・
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〈パクっ しめしめ〉






わがやのめにゅー

朝サラダ
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モッツァレラチーズも



おひるは

ぶたどん
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今回の焼きかたgood!



昨日のお昼はパスタ
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大盛りです






ランニング6月

357km

6/22   16キロジョグ

8k→5分16秒ペース


6/23   14キロジョグ

10k→4分53秒ペース

現状では精一杯!

25日の30kレースは
どうなるのかな?

持てる力で
がんばるしかない
ですね・・





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あっちこっち探索


 宝探し(フード)遊び


此のごろ

置く場所や

隠すところを

いろいろ変えてやっています



嗅覚・視覚をたよりに

あっちこっち探索!
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今まで以上に
行ったりもどったり
しています


運動量も増え

しかも

頭(脳)のトレーニングにも

なるのかな?・・と




・・・・・




その他の
今日のつぶは



いつものハンカチ遊びも
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となりのワンちゃんを
気にしながら

〈見てんじゃねえよー〉







マイハウスで

布団をカリカリしたり

体をこすりつけたり(?)・・・
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「つぶ でておいでー」




たくさん活動した日は

眠りも深いようです
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熟睡中 ZZ・・・







わがやのめにゅー

今日のご飯は
黒豆や昆布入り
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卵をかけて・・


ナメコも
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大根おろしと和えて




昨日は
冷蔵庫の残り物など
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野菜は欠かさず・・





ランニング6月

327km

6/20   21キロジョグ

(12kを5分16秒ペースで)



6/21   14キロジョグ

5分55秒ペースで

(500m×5の
スピード走含む)

今後スピード走を
ふやしていかなければ・・







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背中が丸く・・

 
夕方

さんぽへ

(札幌市・前田森林公園)

いつもの
ランニングコースです



公園の周りには
今が盛りのライラックが
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甘い香りがすごーい!





散歩開始!
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〈くん くん〉


「つぶ あまり
鼻つけるんじゃないよ」



「ん?」
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背中が丸く・・

「もしや?  やっぱり」




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〈ワン ワン ワン!〉

吠えまくり・・


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〈むこうから また来たな・・〉


他のワンちゃんとは
仲良くなれない
つぶです・・




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奥は手稲山です



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ついて行くのが大変だよ!

〈たくさん
走り回ったよ〉



帰り際に
白い花の前で
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わがやのめにゅー

さんぽから帰っての
夕ご飯は


ゴマ豆乳なべ
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豆腐をたくさん入れて

熱々フーフー
(この暑いのに?・・)




昼は

エビ天おにぎり
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ザンギ&自家製つけもの



お近所から
野菜のいただきもの
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ラディッシュ他



乾物の頂き物です(父の日)
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鯛のひもの他






ランニング6月

292km

6/18   36キロジョグ

k5分40秒ペースで(30k)


小樽までラン
我が家からちょうど
30km(小樽駅まで)

「小樽運河ロードレース」の
応援も兼ねて


帰りはJRで手稲駅まで
その後家まで5kmラン


よって

本日は疲労ありで

休足日でした






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