健康の為には、適度な運動と、身体に良い食べ物が良いですけど、
なかなか続きません^^;
一旦病気になってからでは遅いし、不健康と健康では健康の方が良いに決まっていますけど、
ついつい運動は面倒だし、食べたい物を食べちゃいます^^;
こんなに続かない僕ですけど、霊的トレーニングは、ずーっと続けています。
旅行に行ったり、大型連休は１週間くらいサボってしまう事もありますけど、
それ以外はずーっと続けています。
肉体はいずれ無くなりますが、幽体や霊体は、死後も使う大事な身体です。
そんな大事な身体（幽体、霊体）の為の、霊的トレーニングなので、肉体の健康の為よりは続けられると思います。
とは言え、こんなに続かない僕が続けられるのは、それだけではないと思います。
やっぱり日々の修行でも、幽体、霊体が感動したり喜んでいるから、続けられるんだと思います。
外で汚い幽気が付いた幽体が、禊法で綺麗になると喜ぶだろうし、
自分よりも高級な霊魂が来て下さるので、感動して喜んでいるんだと思います。
肉体は霊的な事は何も分からないですけど、
幽体とか霊体が、修行したい！とか主張して来ると、
肉体は、何となく修行がしたくなって、続けられるんだと思います。
運動とか、趣味とか、なかなか続かない人でも、
霊的トレーニングなら続けられると思います(*≧∇≦)b
ふーみん
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一旦病気になってからでは遅いし、不健康と健康では健康の方が良いに決まっていますけど、
ついつい運動は面倒だし、食べたい物を食べちゃいます^^;
こんなに続かない僕ですけど、霊的トレーニングは、ずーっと続けています。
旅行に行ったり、大型連休は１週間くらいサボってしまう事もありますけど、
それ以外はずーっと続けています。
肉体はいずれ無くなりますが、幽体や霊体は、死後も使う大事な身体です。
そんな大事な身体（幽体、霊体）の為の、霊的トレーニングなので、肉体の健康の為よりは続けられると思います。
とは言え、こんなに続かない僕が続けられるのは、それだけではないと思います。
やっぱり日々の修行でも、幽体、霊体が感動したり喜んでいるから、続けられるんだと思います。
外で汚い幽気が付いた幽体が、禊法で綺麗になると喜ぶだろうし、
自分よりも高級な霊魂が来て下さるので、感動して喜んでいるんだと思います。
肉体は霊的な事は何も分からないですけど、
幽体とか霊体が、修行したい！とか主張して来ると、
肉体は、何となく修行がしたくなって、続けられるんだと思います。
運動とか、趣味とか、なかなか続かない人でも、
霊的トレーニングなら続けられると思います(*≧∇≦)b
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