苗場スキースクール レーシング・ブログ

苗場スキースクール・レーシング担当園部修がジュニアからシニアレーサーまで楽しめるN.S.S.行事を紹介! 

かぐらスキー場、最終日

かぐらスキー場、本日最終日です。
しかし、よくここまで雪を残せたました。スキー場スタッフの方々の努力以外の何者でもありません。あと1日あったら、滑れなくなるほど融雪が早く、大変苦労したと思います。本当にスキー場のスタッフ皆様に感謝致します。
ありがとうございました。
無事苗場スキースクール、Mt.苗場での行事もこれにて終了致しました。ご参加の皆様、ご利用大変ありがとうございました。また、来シーズンもお待ちしております。宜しくお願い致します。
















オーストリア・レーシング・キャンプのご案内

雪上スクール行事も残すところ5月20日、21日のかぐらキャンプとヨーロッパのみとなりました。
そこで今回オーストリア・レーシング・キャンプのご案内を送らせて頂きます。
このキャンプは、元オーストリア代表、WC総合チャンピオンのフーゴ・ニンドル主催のAustria Racing Campsと苗場スキースクールのコラボキャンプです。現地では、我々チームに国家資格を持つコーチが付きオーストリアのテクニックをコーチングします。オーストリアでの国技としてのスキーの地位は、日本で言う柔道に値します。だから、現地コーチの教えるプライドと自信は、相当なものです。参加された方は、レーシングスキーの概念が変わるといっても過言はありません。過去、フィリックス・ノイロイター、皆川賢太郎、NSSからは清沢恵美子も参加経験あります。とにかく、基本重視なのでこの夏に滑りを修正・改革したい方は、お勧めです。是非、お問い合わせ、お申込みお待ちしております。

日程 2023年7月21日(金)〜 8月7日(月)18日間 
場所 オーストリア チロル州 ヒンタートゥックス
申込締切 5月30日(火)
飛行機チケットをご自分で手配される方は、予めご報告ください。

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オーストリア・レーシング・キャンプHP

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オーストリア・レーシング・キャンプお申込みフォームHP

オーストリア・レーシング・キャンプ・パンフレット
2023austria1



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GW苗場レーシングキャンプ

GWレーシングキャンプも残すところ2日。
晴天続き、雪質とハードなトレーニングで毎日参加の皆様はかなり疲れているはずです。
しかし、アスリートは、この後のオフシーズンを考え出来ることは今やるの精神で頑張っています。

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4日はBBQで盛り上がりました!



























トレーニング中、なぜこのエクササイズを行っているのかアスリートに質問し、たくさんの答えを導き出しながらトレーニングしています。
???マークでトレーニングしてもせっかくの内容が半減します。


苗場レーシング恒例のWストック


筋トレです。


ストックワークを覚えさせています。


人形は顔が命、スキーは足首が命。


クロスにステップで切り替え
明確な体幹移動のトレーニングです。


GW全日程ゲートからフリートレーニングに切替のお知らせ

苗場スキースクールGWレーシングキャンプ参加の皆様へ

いつもご利用ありがとうございます。
4月29日現在、田代スキー場の状況を確認したところ、既に積雪が少なくポールバーンで約30cm薄いところは5cmです。田代スキー場自体も厳しくなっています。
従って、次の通りGW全日程ゲートトレーニングからフリートレーニングに切り替えます。

日程 5月3日〜7日
集合時間 8:00 たけのこやま山荘にお泊りの方は、当日送迎します。

集合場所 みつまたスキー場
※ 予めリフト券の手配をお願いします。

料金 一般6000円(会員 別料金)

※ 終了時間15:00ですが、混雑状況、天候で大幅に変更します。
 小学生以下、終了事にお迎えに来られる方は連絡を取りながらの待ち合わせになります。

※ 使用スキーは使いやすいスキーもしくはSLを用意下さい。

ゲートを期待していた皆様には本当に申し訳ございません。
できるだけ良いトレーニングが出来る様努力する次第です。
何卒、ご理解の程宜しくお願い申し上げます。

         苗場スキースクール 園部 修

GWレーシングキャンプ&夏休オーストリア・レーシング・キャンプのお知らせ

GWレーシング・キャンプのご案内
5月3日(水),4日(木)はかぐらにてエクササイズを取り入れてのフリートレーニング。
5日(金)〜7日(日)は田代にてSLゲート(雪状況でフリー)を予定しております。
詳細は次の通りです。

2023GWキャンプ






帰りの時間は状況により変更いたします。

夏休みAUSTRIA RACING CAMPのご案内

今シーズンより再開!
是非、下の内容をご覧ください。

2023オーストリアA3最新A

2023オーストリアA3最新B




















現地情報ではコロナの規制も緩和され、この夏キャンプ、世界各国、早くから予約が入っているとのことです。また、今シーズンより飛行機代金は参加費に含まれず現価でのお支払いになります。そのため早期手配が安価で購入できます。そこで状況により早い締め切りも考えられます。気になる方はお早めにアプローチご連絡頂けると助かります。
何卒、宜しくお願い致します。

                      苗場スキースクール 園部 修



一般ポールレッスン最終日、動画2023.4.9

2023シーズン一般ポールレッスンは、本日をもちまして最終とさせていただきます。
ご参加の皆様、スキー場、スクール・スタッフの皆様本当にありがとうございました。
残りレーシング行事下の通り載せさせて頂いております。
引き続き宜しくお願いいたします。
特に今シーズンは、ヨーロッパツアーも復活します。
是非、お問い合わせください。
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さて、今日の中回転、SL動画です。
昨日からの新雪で滑るところと滑らないところが混じりあってなかなかのアンバランスな感じからスタート。次第に掘れてくると滑走性が良くなり、滑りやすくなります。そんな中でも我慢して外スキ^にしっかり乗ることが大切。良いトレーニングが出来ました。今シーズンは、雪が少なくこの後の田代スキー場のGWポールレッスンも心配ですが、出来ない場合フリー基本トレーニングを行います。来シーズンのために出来るだけ良いトレーニングを考えています。是非、ご参加ください。

中回転  


junpei


SL1  


SL2


SL2-2


苗場レーシング・パンフレット
夏まで企画しております。
是非、見てください。

2023苗場レーシング・パンフレット
プリントアウト用(jpeg)

2023苗場レーシングA3-1

2023苗場レーシングA3-2


園部修が掲載していますテクニカル・セオリーを下の通り紹介します。
是非、ご覧下さい。

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テクニカル・セオリー1〜16




苗場レーシング GS、SL動画2023.4.8

苗場レーシング GS、SL動画2023.4.8

苗場スキー場でのトレーニング、本日を含め残すところ2日。
緩斜面でのスキーの走らせ方は、非常に大切です。
基本トレーニングと合わせて行っております。
明日、残り1日頑張りましょう。

明日のために
マルセル・ヒルシャー16歳の苗場春のビデオ。
膝下の動きと重心移動が参考になります。
特に膝での角付けは足首の動きで分析できます。
ちなみにこの膝下の動きは足首の柔らかさより足首の筋力に加え重心圧をしっかりスキーにかけてあげることがが必要です。
是非、やってみてください。



本日ほぼ霧のため抜けたときの1本撮りました。       
中回転  392" height="225





3月27日(月)〜4月9日(日)苗場スキースクール、ポールレッスンご案内
筍平(第2ゴンドラ上がり、筍平ロマンスリフト使用)にて行います。
会員以外の一般ポールレッスンのお申し込みは、通常の時間と異なりますのでお間違えの無いようお願いいたします。
受付は4号館ホテルフロント並びスクールカウンターにて、半日料金でご参加できます。

使用バーン 筍平
9:30筍平スタート集合(第2ゴンドラ上、筍平リフト降りてすぐ)
9:30〜13:00トレーニング
種目:SL、中回転、基本トレーニングを行います。
(使用スキーは、SLもしくは使いやすいスキーをご用意下さい)
※小休止を取りながら続けてトレーニングを行います。長時間のため各自飲みものをご用意下さい。

緩斜面でしかできない基本トレーニングは、想像以上、上達のシュツエーションになります。是非、この機会にご利用ください。
宜しくお願い致します。

苗場レーシング・パンフレット
夏まで企画しております。
是非、見てください。

2023苗場レーシング・パンフレット
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2023苗場レーシングA3-1

2023苗場レーシングA3-2


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苗場レーシング GS、SL動画2023.4.4

苗場レーシング GS、SL動画2023.4.4

今日は来シーズンのイメージ創りのため、SLのみの簡単バーン、簡単セットを行いました。

SL1セット目  


5本目


SL1セット目


2セット4本目


3月27日(月)〜4月9日(日)苗場スキースクール、ポールレッスンご案内
筍平(第2ゴンドラ上がり、筍平ロマンスリフト使用)にて行います。
会員以外の一般ポールレッスンのお申し込みは、通常の時間と異なりますのでお間違えの無いようお願いいたします。
受付は4号館ホテルフロント並びスクールカウンターにて、半日料金でご参加できます。

使用バーン 筍平
9:30筍平スタート集合(第2ゴンドラ上、筍平リフト降りてすぐ)
9:30〜13:00トレーニング
種目:SL、中回転、基本トレーニングを行います。
(使用スキーは、SLもしくは使いやすいスキーをご用意下さい)
※小休止を取りながら続けてトレーニングを行います。長時間のため各自飲みものをご用意下さい。

緩斜面でしかできない基本トレーニングは、想像以上、上達のシュツエーションになります。是非、この機会にご利用ください。
宜しくお願い致します。

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苗場レーシング GS、SL動画2023.4.3

苗場レーシング GS、SL動画2023.4.3

お待たせしました。
筍平トレーニング動画、
残り1週間となりました。
今シーズン積雪が多かったにもかかわらず、天気が良いと暖かく雪解けのスピードが例年より早いです。4月上旬にも関わらず5月の景色。
これから一日一日を大切にトレーニングすることをお勧めします。

中回転   


5本目


SL1本目


コース整備後


3月27日(月)〜4月9日(日)苗場スキースクール、ポールレッスンご案内
筍平(第2ゴンドラ上がり、筍平ロマンスリフト使用)にて行います。
会員以外の一般ポールレッスンのお申し込みは、通常の時間と異なりますのでお間違えの無いようお願いいたします。
受付は4号館ホテルフロント並びスクールカウンターにて、半日料金でご参加できます。

使用バーン 筍平
9:30筍平スタート集合(第2ゴンドラ上、筍平リフト降りてすぐ)
9:30〜13:00トレーニング
種目:SL、中回転、基本トレーニングを行います。
(使用スキーは、SLもしくは使いやすいスキーをご用意下さい)
※小休止を取りながら続けてトレーニングを行います。長時間のため各自飲みものをご用意下さい。

緩斜面でしかできない基本トレーニングは、想像以上、上達のシュツエーションになります。是非、この機会にご利用ください。
宜しくお願い致します。

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2023苗場レーシングA3-1

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苗場レーシング GS、SL動画2023.4.2

苗場レーシング GS、SL動画2023.4.2

筍平トレーニング動画
晴天でビデオの液晶が全然見れずアングルがなかなかうまく決まりません。視ずらいところがありますが、ご了承ください。

中回転   


こいさん


5本目
スキーのリリースを意識してもらいました。


SL
鴻巣家、新1年生




フナッキー


5本目




3月27日(月)〜4月9日(日)苗場スキースクール、ポールレッスンご案内
筍平(第2ゴンドラ上がり、筍平ロマンスリフト使用)にて行います。
会員以外の一般ポールレッスンのお申し込みは、通常の時間と異なりますのでお間違えの無いようお願いいたします。
受付は4号館ホテルフロント並びスクールカウンターにて、半日料金でご参加できます。

使用バーン 筍平
9:30筍平スタート集合(第2ゴンドラ上、筍平リフト降りてすぐ)
9:30〜13:00トレーニング
種目:SL、中回転、基本トレーニングを行います。
(使用スキーは、SLもしくは使いやすいスキーをご用意下さい)
※小休止を取りながら続けてトレーニングを行います。長時間のため各自飲みものをご用意下さい。

緩斜面でしかできない基本トレーニングは、想像以上、上達のシュツエーションになります。是非、この機会にご利用ください。
宜しくお願い致します。

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