アンチエイジングは健康医学！？

みなさん、こんばんは。名古屋市瑞穂区のオオヤ歯科医院の
大矢　浩登です。

いきなり私事で、恐縮ですが、、

7月２７日で、３７歳の誕生日を迎えてしまいました！

一般的には、働き盛りかもしれませんが、３０代後半からの
体力低下はちょっと実感気味です。。

先日、順天堂医科大学の青木準教授の講演を聴かせて頂いたの
ですが、（皆さんはご存知ですか？アンチエイジングでテレビによく
出演される先生です。）日々の健康管理が、後の老化を明らかに
遅らせるとか。。

ちょっと興味を惹いたのは、
青木先生（４９歳）が久しぶりに同窓会に参加して、記念写真を撮り
後でその写真を見た処、明らかに自分だけ見た目が若かった事に
オドロキ、日々の健康の気使いが、自然とアンチエイジングに繋がった
と、ご講演でお話されていた事です。

ついつい、アンチエイジングというと、見た目の若さや美しさに
捕らわれがちですが、本当の姿は、疾病予防により心身の健康を
得て、そのオマケとして見た目の美しさとして表現されるのですね。

現在、家族が諸事情で入院しており、私自身、日々の健康の大切さを実感しています。

歯科領域の話のついでに聞いた講演でしたが、引き寄せの法則でしょうか、実はこの青木先生の講演が一番、心に残りました。

みなさんは、健康のために継続して続けている事はありますか？



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