2006年10月
2006年10月31日 06:09
柿の実が熟してきたので写したところ肝心の柿の上にアマガエルが居座っているではないか、仕方なく他の枝を写すとここにもアマガエルが。
そうです、この柿木は「柿木組」の２匹のお
気に入りなのです。
「よりによって柿の実を撮るおやじの邪魔をするのはどうかと思うよ。」と、おやじは捨てゼリフを残してまた次の機会に写すことにしました。（＾＾;
ということで。
秋も深まってきましたが、穏やかな暖かい日が続いています。
旧暦（太陰・太陽暦）では、春は旧暦の１月、２月、３月で、夏は４月、５月、６月、秋は７月、８月、９月ですが、今年は閏（うるう）７月があったため７月、閏７月、８月、９月となり秋が長くなっているわけです。
旧暦の冬は１０月、１１月、１２月ですが、今年の１０月１日は新暦（太陽暦）では１１月２１日です。昨年の旧暦１０月１日は新暦では１１月２日でしたので今年の冬の始まりは昨年より１９日も遅いのです。
そのため、来年の旧暦の正月（旧暦の１月１日）は新暦の２月１８日です。
今年の旧暦の正月は新暦の１月２９日でしたので来年の正月は今年より２０日も遅い春の訪れということになります。
旧暦（太陰・太陽暦）は優れた季節暦です。何事もひとつの情報源だけでは不十分です、旧暦（太陰・太陽暦）も活用して「いきいきワクワクライフ」を楽しみましょう。（＾＾）
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月30日 06:12
２９日に環境省 近畿地方環境事務所主催の「善王寺長岡アベサンショウウオ生息地保護区指定記念講演会」が京丹後市
「善王寺」「長岡」は地名で京丹後市
生息地等保護区とは、
「絶滅のおそれのある野生動植物の種の保存に関する法律（通称：種の保存法）」に基づいて、希少な野生動植物をその生息・生育地と一体的に保護する制度です。
生息地等保護区は、キクザトサワヘビ、アベサンショウウオ、ミヤコタナゴ、ベッコウトンボ、イシガキニイニイ、キタダケソウ、ハナシノブの７種について、全国で９箇所指定されています。
アベサンショウウオの生息地保護区は
「アベサンショウウオ」とは
学名：Hynobius abei 有尾目サンショウウオ科 全長８〜１２ｃｍ程度。
現存固体数が極めて少なくレッドデータブックではＣＲ（最高ランクだそうです）で、京都府の天然記念物に指定されています。
「アベサンショウウオ」の生態
カエルと同じ両生類で、成体は肺呼吸をし、林の落ち葉の下などでミミズを食べていますが、１２月中旬〜下旬になると産卵のため水中に移動し、らせん状の卵嚢（らんのう）を生みます。１個の卵嚢（らんのう）には７０〜８０個の卵が入っています。
成体の指は、手が４本で後ろ足の指は５本だそうです。
京丹後地域ではいたる所で生息していたそうですが、道路工事とＵ字溝の敷設等で生息環境が破壊され現在では絶滅危惧種となっているのです。
「アベサンショウウオ」保護の意味
アベサンショウウオの保護というと稀少生物だから保護するというように理解されているかも知れませんが、おやじ流の理解は「人類がレッドデータブックの仲間入りしないために」です（＾＾）
なぜなら、我々人類は自然に生かされている存在であり、自然やアベサンショウウオとも繋がっているのですから。
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2006年10月29日 06:36
ふと気がつくと我が家の生垣の山茶花（つばき科）が咲いていました。
山茶花が咲くと「♪さざんか さざんか さいたみち たきびだ たきびだ おちばたき・・・♪」と口ずさむおやじです。(＾＾)
この歌は唱歌の「たき火」ですが、演歌の好きな方は「♪さざんかの宿」を眉間にしわを寄せて、目をつむり、右手はコブシを握って熱唱されるかもしれませんね。（＾＾）
昔はたき火をよくしましたが、最近はたき火をすると消防車が来る場合がありますし、塩化ビニールを燃やすとダイオキシン類が発生するので焚き火ができなくなりました。
しかし、川の土手などでゴミを燃やす光景は時々見かけます。なぜ家の庭でしないのでしょうかね？ 塩化ビニール等のプラスチック類を燃やすと汚くて危ないことが分かっているからかな？
ダイオキシン類は人為的に作られたもので放射性物質に匹敵する猛毒で、なかでも２、３、７、８−四塩化ダイオキシン（２、３、７、８−ＴＣＤＤ）の毒性が最も強いといわれ急性毒性は青酸カリの１,０００倍、サリンの２倍といわれています。 しかも、微量でもベトナムの枯葉作戦で使われた枯葉剤の不純物のダイオキシンの被害で「異常胎児」の被害が発生したことはご承知のことと思います。
ダイオキシン類は自然環境中では分解されません。したがって、河川から海に流れたダイオキシン類はプランクトン⇒小魚⇒大型の魚と食物連鎖で濃縮され最後は人間の口に入るわけです。
というとで「焚き火」をする場合は「落ち葉や小枝」だけにしましよう。（＾＾）
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
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2006年10月28日 06:20
喫茶「アデン」さんにコーヒーを飲みに行きました。
「お！今日のトモさんは窓辺から外を眺めて往来のチェックとお客さんの呼び込みモードか。」（＾＾）
と、思いきや。アデンさん曰く「今朝は“トモさん”がどこにも見当たらなくて窓辺やカーテンの後ろ、ついにはカウンターまで店内くまなく探したのですが見つからないのです」
「何処かで干からびているのかも。“おやじさん”に行方知らずと報告しなければならないな」などなど、心配していたところが・・・
「ところがです。ヒョコッと窓際にいたのです。」だと（＾＾）
開店準備で忙しい時間を所在確認に費やした上に心配までかけて、家主の「アデンさん」に顔向けできない。
ということで、今日はひたすら窓辺の枠の陰から外を向いている「反省モード」の「トモさん」だったのです。（＾＾）
店の外から見た「トモさん」。なんとなく反省しているような、そうでもないような。
(＾＾）
＜我が家のアマガエルたち＞
2006年10月16日のブログで紹介した我が家のカエルたちです。
＜柿木組＞
左が柿の葉くんで、右が一部縞々くんかな？
＜家の裏組＞
いずれもまだ１０℃にならないので冬眠していません。（＾＾）
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2006年10月27日 06:11
おやじの子供の頃の食パンは、少し日が経つと硬くなりカビが生えました。（写真右）
しかし、最近の食パンはいつまで経っても柔らかく、しかもカビが生えません。
最近できた手造りパンの店の食パンを食べました。カリッとした焼き上がりで昔食べた美味しい食パンの味がしました。（写真左）
この食パンは日が経つにつれて硬くなり、おまけにカビが生えてきました。
カビの生えた原因は、食品添加物が使われていない本来の食パンだからでした。
一般的に市販されている食パンと手造りの食パンの表示欄を見比べて見ました。
一般に市販されている食パンの原材料名の欄には、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、乳化剤、V.Cなど聞きなれない材料名が記載されていました。さらに、欄外には「品質改善と風味向上のため臭素酸カリウムを使用しています・・・・」と書かれています。」
一方手造り食パンの原材料名は通常食パンを造るのに使われる材料だけが書かれていました。
日本人が１年間に摂取する化学物質の量は約５Kg〜７Kgとも言われています。
写真のペットボトルは２リットルが２本（４Kg）と１リットルが１本（１Kg）計５Kgですのでこれだけの量に相当する化学物質を摂取しているのです。
その大半は食品添加物として食品から摂取しています。
日本食品添加物協会のホームページによると
食品添加物は厚生労働大臣が安全性と有効性を確認して指定した「指定添加物」（３６１品目）と天然添加物として使用実績が認められ品目が確定している「既存添加物」（４５０品目）、「天然香料」や「一般飲食添加物」に分類されています。
と書かれています。
「指定添加物」は３６１品目で一部天然添加物も含みますが、化学合成したものが大半です。
「いきいきワクワク」「ＰＰＫ（ピンピンコロリ）」の生活スタイルを基本としているおやじは、農薬も含め化学物質は基本的に身体に合わないものが多くて生活習慣病の原因物質のひとつであると理解しています。
写真の食パン1斤の価格は一般の方が１７９円で手造りパンが２５０円です。
どちらを選ぶかは各自の自由ですが、原材料名等の表示欄を見て判断できる最低限の知識は身につける必要がある時代になっています。
農林水産省、厚生労働省のホームページで情報公開しています。
ただし、その情報を見極める（本物を見る）情報も持つ必要があります。（＾＾）
厚生労働省の生活習慣病に関するホームページによると、「生活習慣病とは、よくない生活習慣を続けた結果起きる病気」と端的に分かりやすく（？）説明している通りです。（＾＾）
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2006年10月26日 06:22
朝起きると朝露に濡れた植物たちが綺麗でした。
蓼のお花畑です。
山椒の実が熟し黒い種が顔を出しています。
バイアムの花です。細かい花で細かい種が出来ます。
バイアムは中国から入ってきた野菜で、中国名はシェンツァイといい別名ジャワホウレンソウとかヒユナといわれ「ヒユナ」が農林水産省の統一名称です。間引き菜や脇芽を油いためで食べると美味しいです。おやじの家では毎年種が落ちて野生化しています。(＾＾)
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2006年10月25日 06:16
９月２３日のブログで紹介した「カウピー」の豆の花が実りサヤが熟してきたので収穫しました。
カウピーは、ヤブツル小豆（花は黄色）に良く似たつる性の豆で、豆は小粒な小豆状です。
野生的でよく繁茂し次々と開花してサヤを着けますが豆が小粒なために経済生産には適しませんが、アントシアニンが豊富でしるこや豆ご飯にすると美味しです。（＾＾）
写真の右は京都大納言小豆のサヤで左がカウピーのサヤです。
野生種のため一般には流通していない珍しい豆で、放任栽培ですので「１９世紀の味」が楽しめます。（＾＾）
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2006年10月24日 06:20
2006年10月15日 大門紀子の「おとなのためのあそび絵塾」
で紹介の「だいもん紀子板絵 ＆ Fabrics 展」に行ってきました。
会場の「ギャルリー ダダ」は京丹後市の隣町で、コウノトリの自然放鳥で有名な
大門先生の作品
クッションは大門先生の作品。
ケヤキ？の古木を使ったテーブルは「工房アウゲ」作
玄関付近に下駄箱のような家具がありました。店の方（「工房アウゲ」さん）に「この家具は下駄箱ですか？」と尋ねましたら「下駄箱にしても良いし、サイドボードにしても良い」との返事が返ってきました。
どう使いかは購入者のセンスということです。いずれにしても工房で作る家具は合板は一切使わず全て無垢の材料で受注生産されているということで風格があり、１００年、２００年使い続ける家具だなーと感じました。
城崎温泉の中心部は外湯、足湯があり若いカップルやグループで賑わっていましたがロープウエイ乗り場付近は静かな城崎がありました。
城崎に住んでいる息子夫婦と孫の顔を見て帰りました。
まだ話せませんが「じーちゃん」と呼ばれたら複雑です。
まだまだ若い・・・つもりですから（＾＾;
「だいもん紀子 板絵 ＆ Fabrics 展」は、１０月１０日〜１１月１０日の間、
AM９:００〜PM６：００（平日はPM５：００まで）
JR山陰線 城崎温泉駅から徒歩で３分
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2006年10月23日 06:13
2006年09月04日゛必見“おやじ流「生活習慣病になりようが無い講座」 ��
で紹介しました＜鉄が錆びない塩＞の「キパワーソルト」。
私は、朝起きてすぐに大きなコップ（約３００CC）１杯の水を飲みます。
理由は、夜寝ている間に身体の老廃物が掃除されて朝には血液がドロドロになりますが、そのドロドロ血液をサラサラ、プリプリの血液に変えて老廃物を速やかに排出すためと、血液が血管で詰まらないように飲んでいるわけです。（＾＾）
水は、水道水をミネラル還元整水器「元気の水」で還元水にし、さらに還元力の強い塩「キパワーソルト」を小さじ１杯程度入れて飲んでいます。
水道水は塩素で消毒されていて、塩素濃度は一般家庭の蛇口で０．１PPM以上の濃度とされています。
ただし、塩素濃度０．１PPMは下限濃度ですので、水質の悪い地域や夏場などはかなり高くなります。
塩素が人間の身体によくないことはすでに紹介したとおりです。
今日は、我が家の水道水に「キパワーソルト」をどれくらい入れると塩素が除去できるかを実験してみました。
＜「キパワーソルト」で水道水の塩素除去実験＞
○ キパワーソルトは、耳かき６０杯で計量スプーンの小さじすりきり１杯（２．５CC）になりました。
○ 生理食塩水は０．９％ですので、水道水２８０CCで実験することにしました。
○
水中遊離塩素検出用試薬のO-トリジン溶液を２滴落としました。
黄色に着色し、塩素があることがわかります。
○ 次に、小さじすりきり１杯の「キパワーソルト」を入れてかき混ぜます。
すると、水は透明に変わりました。
理由は、還元力を持った塩「キパワーソルト」が酸化物である塩素化合物に対して電子を出して無害な塩素イオンと水に変える還元現象が起きたためです。
以上の実験から、大き目のコップ１杯（２８０CC）の水道水に計量スプーンの小さじすりきり１杯（約２．５CC）の「キパワーソルト」を入れると生理食塩水に近い濃度の食塩水ができ、しかも塩素が無害化して健康にいい水になることが分かりました。
注）この実験は、我が家の水道水を使った実験の結果であり水道水の塩素濃度は地域、季節によって異なります。
また、普通の塩では塩素を除去することは出来ません。
＜我が家の「キパワーソルト」使用事例＞
○ 朝、コップ１杯の水に入れて。
○ 油の酸化防止のため、惣菜の天ぷらに一振り。
○ 鮮度保持と旨みを増すため生の肉、魚に一振り。
○ 煮物、汁物料理をつくるときにも。
○ 白菜などの一夜漬けを作ると美味しいです。
○ ポテトチップスなどのスナック菓子に。
○ 歯ぐきマッサージに。
○ 風呂に入れておられる方もあります。（おやじの家の水道水は活水器で活水しているため風呂には使っていません）
○ 洗顔や頭皮マッサージにもいいそうです。
以上はほんの１例です。
「キパワーソルト」で“いきいきワクワク”の生活を楽しみましょう。（＾＾）
キパワーソルト（２５０ｇ入り）
価格：１,２６０円（消費税込み、送料別）
ミネラル還元整水器「元気の水」：６００ｍｌ携帯ボトル
価格：５,０００円（消費税込み）
キパワーソルト（２５０ｇ入り）、ミネラル還元整水器「元気の水」は、船井幸雄グループ（株）本物研究所 販売店の「１９世紀の味京都農場」で販売しています。
関心のある方はご連絡下さい。
Ｅ-mail hironari@skyblue.ocn.ne.jp
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月22日 07:07
アマガエルの「トモさん」が、喫茶「アデン」さんに居候し始めて二十日余り経ちました。
今朝（２１日）おやじが様子を見に行くと窓際の低い位置からおやじの方を向いて「いらっしゃいませモード」で迎えてくれました。（＾＾）
低い姿勢で正面を向いて「いらっしゃいませ」で迎えられると気持ちのいいものです。お局様のビジネスマナー講座講師のお局様もいい評価をされると思います。
きっと（＾＾）
「アデン」さんによると。「日中は窓辺が中心で、夜間は店内をくまなく散策しているようで、この間はカウンターの方に居ました」。「朝早い時間にコオロギが鳴くと“トモさん”も一緒に大きな声で鳴きます」。だと（＾＾）
朝起き鶏の「コケコッコー」は昔よく聞きましたが。
朝起き蛙の「ケロケロ」は初耳です。（＾＾）
ということで、アマガエルの「トモさん」は喫茶「アデン」さんの住人（蛙）になりきったようです。
このあいだは、窓辺から日が暮れはじめた外を見ている「トモさん」。口先には「アデン」さんからいただいた虫を食べずに大事そうに着けたまま黄昏ていました。（＾＾）
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2006年10月21日 06:47
近くの里山の道端でツルリンドウ（リンドウ科）の花が咲いていました。
ツルリンドウ（リンドウ科）は、山地や丘陵などの木陰に自生する蔓性の多年草です。
茎は蔓状で地面を這ったり、ほかのものに巻き付き、花がリンドウに似ていることから名付けられました。
茎の長さは４０センチから８０センチで、葉は対生につき、１センチほどの葉柄があって長卵形。
花期は８月から１０月。茎の葉腋に１から数個の花をつけ、花冠の先端は５つに裂けて外側に開いています。
花色は淡柴から青柴色の美しい花を咲かせます。
リンドウ科ではツルリンドウだけが果実を実らせ、この果実は赤柴色で光沢があり、円筒形の液果で、花弁の先に突き出しています。
漢方では、全草を健胃、黄疸、解熱、せき止めなどに、果実は果実酒に利用しています。
(自然公園指導員 富川 惇志 著述 タンゴDEゴンタ ２００４年１０月２０日発行 より引用)
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2006年10月20日 07:00
山間の峠の道端でツリフネソウ（ツリフネソウ科）が咲いていました。
低い山や渓流沿いや半日陰の湿地に群生する１年草で、細い柄にぶら下がって咲く花を帆掛け舟に見立てて「釣船草・吊船草」と名づけられました。
学名は：Impatiens Textori Mig で、インパチェンスは実に触るとぱっとはじける性質から「我慢できない」の意味にちなんだもので、栽培されているインパチェンス（アフリカ鳳仙花）や鳳仙花などの熟した実も触るとはじけて種子を飛散します。
花は紅柴色で、左右の両花弁は大きく、後側から出た距は筒状で先端はしだいに細くなって巻き込み、丹後では８月から１０月頃まで咲いています。
また、花の黄色いキツリフネソウは、ツリフネソウより高冷地に分布し、６月から８月頃咲き、共に茶花に利用されます。
(自然公園指導員 富川惇志 著述 タンゴDEゴンタ ２００２年９月２０日発行 より引用)
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2006年10月19日 06:11
ススキとセイタカアワダチソウが綺麗な草原がありました。
この草原は、今から２０年ほど前までは隅々まで耕されて野菜が栽培されていました。
今は、全く手入れされていない荒れ野原なのです。
おやじの地域では、昭和２０年の終戦直後から３０年代までは食料不足でした（日本全てそうでした）。
日本人の主食である米の増産に農家は一生懸命取り組みました。
おかげで、昭和４０年代には十分な米を生産することが出来ました。
戦後の食糧不足時に「アメリカからの食料援助」というアメリカの余剰農産物の売り込み戦略でパン給食など小麦の普及が盛んに行われました。
結果、米余りとなり昭和４６年から米の減反政策が始まり、以降減反面積は次第に拡大して現在は水田面積の３０％余りを減反し、京丹後市では水田面積の１６％は農作物が作付けされず、すでに原野になってしまっている田んぼもあります。
その間、農産物の輸入自由化や食の洋風化で輸入農産物が増大し、現在日本の食料自給率は先進国では群を抜いて最低の４０％（カロリーベース）で家畜の飼料自給率にいたってはわずか２５％です。
一方、生活習慣病は右肩上がりで増加しています。
厚生労働省健康局総務課 生活習慣病対策室のホームページ、「生活習慣病を知ろう！」（http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/）によると「生活習慣病とは毎日のよくない生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気です。日本人の３分の２近くが、これで亡くなっているんだよ。・・・・」
生活習慣病のガンについてみると、国立がんセンターの年次推移
（http://ganjoho.ncc.go.jp/pub/statistics/statistics02.html）
によると、胃がんは横ばいで以外は全て右肩上がりです。
食料が豊富になり医療が充実して生活習慣病が増え続けているのです。
そうです。医療では生活習慣病の増加を止めることは出来ないのです。
しかし、生活習慣病にならないようにすることは簡単です。
（＾＾）
つまり「１９世紀の味」を基本にした生活スタイルに変えることです。
そうすれば、「よい生活習慣」ですから生活習慣病になりようがありません。（＾＾）
＜おやじ流 良い生活習慣＞
１． 塩素消毒した水道水は、活水器で活水し塩素を無害化して使います。
２． 主食の米は玄米（発芽玄米）食を基本とし、無洗精米は食べないようにします。
３． 食品添加物の入った加工食品や輸入農産物は極力避けます。
４． 豆、海草、野菜は毎日食べ、魚は小型の近海物を時々食べて、肉、卵、乳製品、油脂、砂糖の摂取は控え目とします。
５． 電気製品や屋内配線から出る電磁波はカットするか遠ざかって生活するようにします。
６． アルミニゥムはアルツハイマーの原因とされていますので、アルミ鍋は捨て、缶飲料は飲まないようにします。
７． 何事も前向きに「いきいきワクワク」で生活します。
おやじの昨日のご飯です。
黒大豆枝豆と黒大豆枝豆入りの発芽玄米ご飯です。（＾＾）
＜参考＞
2006年08月02日
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2006-08.html#20060802
゛必見“おやじりゅう「生活習慣病になりようが無い講座」 １
2006年08月03日
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2006-08.html#20060803
゛必見“おやじ流「生活習慣病になりようが無い講座」 ��
ポイント１ ＜米は丸ごと食べること＞
http://www.maff.go.jp/jikyuuritsu/index.html
食料自給率の部屋
http://www.kanbou.maff.go.jp/www/station/
食糧需給情報ステーション
http://www.kanbou.maff.go.jp/www/fbs/fbs-top.htm
食料需給表
2006年10月18日 07:06
道端の法面には紫の花のアキチョウジや黄色の花のアキノノゲシが綺麗です。
アキチョウジ（シソ科）
山地の木陰や林道沿いなどに生える多年草。
唇形の鮮紫色で長い筒状の花です。
和名は秋の頃、T字型の花を咲かせるから。
アキノノゲシ（キク科）
全国の山野に普通にある２年草。
淡黄色の舌状花による頭状花を多数つけます。
ハッカ（シソ科）
川原にはハッカが野生化して花を咲かせていました。
ハッカは、湿地に生える多年草で、夏から秋、写真のように葉腋に淡紫色で唇形の小花をつけます。
ハッカ油をとるために栽培されるそうです。
葉を揉むとハッカのいい香りがします。
草花も来年の春に備えて最後の追い込みです。（＾＾）
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2006年10月17日 06:27
野原や道端の野草は花盛りです。
道端の法面にキク科のヨメナとユウガギクが咲いていました。
ヨメナ（キク科）
山野や田畑の法面・道端などに生えている多年草で、古くはウハギとかオハギと呼ばれていたそうです。
花は淡紫色の舌状花と、黄色の管状花をつけます。
和名は嫁の菜の意味で、若い芽は柔らかく、茹でてから刻んでご飯に混ぜるヨメナ飯や、汁の実、あえもの、おひたし、油いためなどで食べます。
ユウガギク（キク科）
日当りのよい草地にはえる多年草。
草姿はヨメナによく似ているが、茎と葉は多少ざらつき、花は外周が白色、または淡柴色の舌状花、中央が黄色の管状花をつけます。
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2006年10月16日 06:39
１３日喫茶「アデン」さんに行きました。
今日の「トモさん」は窓際から外の車の往来を眺めています。
暇なのでしょうか。ね？
店内にはお客さんがおられ、おやじもお客さんなんだけどなー（＾＾）
今日は店内の接遇モードではなく、店外の調査モードのようです。（＾＾）
アデンさんによると「秋の虫が鳴くとトモさんも鳴きます」だと。
サイレンが鳴ると吠える犬の話しは聞いたことがありますが、虫が鳴くと鳴き出すアマガエルの話しは聞いたことはありません。
なかなかやるじゃないの「トモさん」（＾＾）
おやじの家の周りには４匹のアマガエルが居ます。
柿の葉の上で朝日を浴びて気持ちよさそうです。
こちらは、柿の枝の上で「一部縞々状態」で朝日を浴びています（＾＾）
ミドリは相変わらすビニールトタンのこの場所がお気に入りのようです。
このチビは隙間が好みのようです。
ということで、我が家のアマガエルたちも４者（蛙）４様マイペースです（＾＾）
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2006年10月15日 07:03
大門紀子の「おとなのためのあそび絵塾」で、道具入れを作りました。（＾＾）
８月２７日のブログでは桃の絵のほか、塾で作った笹ペン、文鎮、落款に使う篆刻（てんこく）を掲載しましたが今回はこれらを入れる道具入れを作りました。
材料：菓子箱（久美浜銘菓の「かぶと山」の空き箱）、古布、両面テープ、和紙、綿
使用した箱は、久美浜銘菓「かぶと山」の空き箱です。
ふたの上に綿を乗せて膨らみを作ります。
綿の上から古布を被せて両面テープで貼ります。
蓋の裏面には和紙を貼ります。
身の内側も表装します。
左が身の裏側で、右が蓋の裏側です。
My道具入れの完成です。
早速手作りの笹ペン、篆刻や筆、鉛筆を入れました（＾＾）
風格があるおやじ手作りのオンリーワンのMy道具入れです。
全てが完成すると、道具一式を風呂敷で包んで持ち運びます。（＾＾）
大門紀子（だいもん のりこ）先生のプロフィール
大門紀子先生は神戸在住で、デザイナー暦は３３年。テキスタイル、グラフィックデザインをはじめブランド企画、ディスプレイ等を手がけられ、美術専門学校で油絵、デザインを指導し児童絵画指導教育者でもあります。
アーチスト暦は３０年で、油絵、水彩、木版、現在は板絵に傾注。各地で企画展を開催されています。
最近の作品展は、１０月１０日〜１１月１０日の間、
JR山陰線
作品を鑑賞したあとは、城崎温泉の外湯や足湯に浸かって山陰の秋を満喫されてはいかがでしょうか。
「ギャルリー ダダ」は、「ギャル」だけでなく全員「タダ」だと思います（＾＾;
「おとなのためのあそび絵塾」について
おとなのあそび絵塾は毎月第２、第４金曜日に久美浜にある先生の別荘兼アトリエで行われています。
興味のある方は下記に問い合わせされるといいです。
スタイルジャパン研究所
ＴＥＬ ０７８−２３１−５５６２
京都府京丹後市
ＴＥＬ ０７７２−８２−１６６３
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月14日 06:24
我が家の窓辺に５年ほど前に知人からいただいた苔玉があります。
直径が６センチほどの小さな苔玉です。
ガラスのコップの上に乗せ、コップには「元気の水」を注いで水がなくなると給水するだけで肥料は全く施していません。
今年も紅葉し始めました。
小さな秋です。（＾＾）
植物は、人類が誕生するはるか昔から地球上に存在していて、歩くことも話すこともせずに与えられた環境に適合します。凄いですね。
しかも、人類（動物）は植物がいなかったら地球上で生きていけないのですから。
人間（動物）は植物のおかげで生かされているのですね。（＾＾）
「実りの秋」植物や自然に感謝、感謝です。
生活習慣病対策は、自然に学び「１９世紀の味」に戻せば解決します。
手遅れでなければ。
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月13日 06:15
１２日の夕方、喫茶「アデン」さんにアマガエルの「トモさん」の様子を見に行きました。
今日の「トモさん」は、窓枠の上からカーテンレール越しに店内を眺めていました。
アデンさんによると「昨日（１１日）は
定休日（水曜）でしたがよく鳴いていま
した」だと。（＾＾）
おやじがアデンさんに「ということは、今年の冬の入居はトモさんで決まりですね」と尋ねましたら。
「居ついたみたいですので」という回答でした。
「トモさんの作戦勝ち」です。（＾＾）
店の外に居るカエルたちは遠巻きに見ているだけのようです。
「既成事実を積み上げ、店が休みでも鳴いて存在感をアピールした成果が実ったのです」。
トモさんにとっては文字通り「実りの秋」ですね（＾＾）
コーヒーを飲み終わり帰る頃には、カーテンレールの上に出てきて挨拶してくれる接遇マナーのよい「トモさん」です。
お局様のビジネスマナー講座講師のお局様も脱帽でしょうか（＾＾;
何はともあれ、無事に決まっておめでとう。（＾＾）
「トモさん」は、下記の喫茶店でお目にかかれます。
住所 京都府京丹後市
喫茶 アデン
営業時間：朝１０時〜午後７時
定休日：毎週水曜日
交通機関：ＫＴＲ（北近畿タンゴ鉄道）久美浜駅下車
北に向かって徒歩で約２分
（京丹後市 久美浜市民局の近く）
注）
喫茶 アデンさんへの問い合わせ等の電話はご遠慮下さい。
なぜなら、電話対応でコーヒーが冷めてしまいお客さんに迷惑がかかりますから。
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月12日 06:11
腕振り運動を何回行ったらよいかという目安は次の計算式で導き出されます。
体重（Kg）×身長（１.ｍ）÷RH定数（０．２４３）×年齢（１．歳）＝行うべき回数
例えば体重６０Kg、身長１７０ｃｍ、年齢５０歳の場合は
体重６０Kg×身長１.７ｍ÷RH定数０．２４３×年齢１.５０歳＝６２９．６回
ところが、「フオーグ」を使うと１０分の１の回数で済みます。
上記の６２９．６回の場合、「フォーグ」を両手に持って腕振り運動をすると、６３回で済むわけです。
私が使った感想は、「フォーグ」を持って１００回ほど振ったあたりで腰が軽くなるのを感じ、前屈も軟らかくなりました。
どのくらい続けたら近眼がどう変化するのか楽しみです。（＾＾）
「フォーグ」は、活水器の「f-グラビクス」に内臓されている素材で作られたもので、目に見えないエネルギーと共振共鳴する素材と加工技術を施し、さらに独特の形状により効率よくエネルギーを集めることが出来るのです。
「フオーグ」からは、生物の生長に良い影響を与える遠赤外線「育成光線」が放射されています。
「フオーグ」のエネルギーの強さを見るため、フォーグ（右側の金色の板）、ステンレスの容器（下）、陶器の皿（左）の上に氷を乗せて比較実験をしてみました。
実験開始
２０分経過
２２分経過・・・フォーグの上の氷は完全に溶けてしまいました。
フォーグ
価格：３１,５００円（消費税込み）
フォーグの装着状況
「フォーグ」は、本物研究所販売店「１９世紀の味京都農場」で販売しています。
関心のある方はご連絡下さい。
Ｅ-mail hironari@skyblue.ocn.ne.jp
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月11日 06:19
今話題のどこでもできる究極の健康法「腕振り運動」。「両手振り運動」「手ぶり体操」とも呼ばれています。
「腕振り運動」に出会ったのは今から５年ほど前で、関 英男工学博士の「グラビトニックス」についてのセミナーで紹介されました。
関 英男博士が９６歳で亡くなられた年だったと記憶しています。
博士は、毎日２,０００回以上「腕振り運動」を実行されて視力が元に戻り老眼が必要でなくなり、記憶力がアップして外国語がぺらぺらになったということで、９０歳を越し１００歳近いお年とは思えない話しぶりだったことを覚えています。
「腕振り運動」の方法は写真の姿勢で以下の要領で行います
? 両足を肩幅に開いて直立します。
? 手のひらを内側に、両手は一緒に前後に振ります。
? 後ろに振るときは少し力を入れ、前に振るときは力を入れず、反動で戻ってくるようにします。
? 両肘は真っ直ぐに伸ばし、曲げるのはよくありません。
? 目は真っ直ぐ前方を見、心に邪心を懐かず、黙って数を数えます。
? はじめは、２,３００回振り徐々に増やしていく。
? 継続してやりぬくことが大事です。
「腕振り運動」は、中国の秘法「達磨易筋経」（だるまえっきんきょう）というもので、香港から台湾に伝わり、台湾の蔵広恩先生という方が日本サイ科学会に持参された。
「癌が消滅」「肝臓病が治る」「眼病が治る」など・・・
（以上 「グラビトニックス」加速学園代表 関 英男 著 加速学園出版部 より）
不思議なことに興味のあるおやじは早速「腕振り運動」を実行しました。
ところが、２,０００回するには約３０〜４０分もかかります。
続きませんでした。（＾＾）
ところが、今春１０分の１の回数で済む道具が出来ましたので、現在はそれを使って「腕振り運動」を行っています。詳細は明日紹介します。
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月10日 06:24
今日は晴れの特異日です。
１０月９日。ITリーダー育成塾生の自主勉強会が開かれました。
ムーバブルタイプのHP作成の話題（なかなか手ごわいということが理解できました（＾＾; ）と商品撮影を行った後、会場近くのKTR（北近畿タンゴ鉄道）久美浜駅横のコスモス畑と豪商稲葉本家で撮影会を行いました。
このコスモス畑は、電動三輪車に乗って移動されている近くの老人の方が夏の暑い炎天下でも黙々と草取りをされて見事に咲き揃ったコスモスなのです。頭が下がります。
久美浜駅から特急「タンゴティスカバリー」が京都方面に向かいました。
よく見ると架線がありません。
そうですディスカバリーは、今では珍しいディーゼル特急です。
電気がなくても走れる便利な列車なのです。
したがって、電車とは言わず汽車でもなくて、ディーゼル機関車です。都会では見られない機関車ですよ（＾＾;
コスモスといえば秋の青空がよく似合います。
おっと、コスモスに止まっている昆虫（ハチかな？ハエではないだろう？）を写している岡ちゃんの背後に忍び寄る怪しげな影。（＾＾）
豪商稲葉本家
展示されている花梨（カリン）の古木に出来た模様。
自然は芸術品より神秘で美しい。
中庭に置かれている魚の置物
事務局の
充実した自主勉でした。（＾＾）
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月09日 07:17
１０月７日栗拾いをしていると
ミゾソバ（タデ科）の花が咲き始めました
原野や道ばたなどの湿地に群がって生える１年草です。
和名は、溝に多く生えて花や実が蕎麦に似ていることから。
葉の形が牛の顔に似ていることから、ウシノヒタイ（牛の額）ともいます。
京丹後地域では、カエルグサとかギャールグサと呼びます。
ギャルグサではありません。よ（＾＾;
道ばたの溝一面が淡紅色の花で埋め尽くされ花畑と化します。
実に綺麗です。
セイタカアワダチソウ（キク科）の花が咲き始めました
北アメリカ原産の多年草で、もともとは、観賞用に栽培されていたものが野生化したものだといわれ、荒地に群生します。
花粉症の原因植物として疑われたことや強烈な繁殖力で他の植物を寄せ付けないこともありあまり良いイメージを持たれていませんが、強烈な黄色はゴッホのヒマワリを連想します。
大きな花瓶にダイナミックに生けるといい花ですね。
人間という生き物は大変おもしろい生き物で、数が少ないと目の色を変えて必要以上にかき集めると思えば、身近にたくさんあると綺麗な花でも目に留まらない。実に不思議な生き物です。ね（＾＾）
少し視点を変えると「いきいきワクワクライフ」が楽しめます。よ（＾＾）
※ リンク集に「お局様のビジネスマナー講座」を追加しました
京丹後のおやじ推薦です。
身近で具体的で分かり易いので、マナーに関心をお持ちの方は必見ですよ。
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月08日 06:37
１０月７日。喫茶「アデン」さんにアマガエルのトモさん（１０月４日と５日に掲載）の様子を見に行きました。
店内に入ると早速家主のアデンさんが「ブラインドに居て上げれないのです」と。
よく見ると、ブラインドの間にトモさんが居座っています。
おー！ 実力行使か？
「おいおい営業妨害と違うか」と言いたくなる様な態度です。（＾＾）
「いやまてよ三つ巴の入居選の中、ここで一挙に独走態勢に持っていく戦術だな。」
「ははーん」「さては、この間の○×党の総裁選挙を参考にして、ここで強烈にアピールしておいて常連のお客さんに」「決まったようなもんですなー」「と、言わせる作戦。つまり、出来レース作戦だな（＾＾）」
と、例によっておやじの独り言でした。（＾＾）
このトモさんひょっとしたらなかなかの大物になるかも知れませんぞ。
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月07日 07:12
食品と薬のちがいについて、分かりやすく説明した記事がありましたのでご紹介します。
８月１１日付けの農林水産省果樹花き課発行のメールマガジン第１１４回「果物＆健康ＮＥＷＳ」＜食品と薬はどこが違うの＞によると。
○ 食品とは、人が日常的に食べ物として摂取するものの総称で、・・（以下省略）
○ 薬とは、病気の治療などの目的で使用する物質です。
それぞれの薬には用法や用量が定められており、特定の症状に対して有効であることが厳しく審査されます。
食品が薬と異なる点は
��経口的にのみ摂取されること。
�� 長期的、継続的に摂取されること。
�� 不特定多数の人が摂取すること。
�� 摂取量が規定できないこと。
�� 複数の物質と同時に摂取すること。
�� 摂取前に料理などに伴う物理的、化学的変化を受けること。
９月２１日のブログで紹介しました「カリカセラピ」はパパイア発酵食品で、食べる量の上限はなく子供から大人まで、老人、妊婦、さらにペットの健康にも良い食べ物です。
カリカセラピは、単一の成分でなく、野生の未熟なパパイアを丸ごと潰して発酵、熟成、自然乾燥して作られた食品です。
薬は
�� 摂取量が決められている。
�� 副作用を伴うこともある。
�� 医師などが、症状にあわせて薬の量を制限する。
したがって、薬（薬草も）は病気治療に使うだけで連用するものではありません。
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
2006年10月06日 04:58
今日は旧暦（太陰・太陽暦）では、８月１５日で「中秋の名月」です。
秋の真っ只中の満月なので「中秋の名月」というそうです。
別名「芋名月」ともいいます。
月が変わって旧暦の９月１３日（新暦の１１月３日）は十三夜で「栗名月」ともいいます。
ということで、団塊の世代のおやじは「中秋の名月」に「十三夜」も楽しんでしまおうということで、「栗の渋皮煮」を作りました。
作り方は、喫茶「アデン」で顔なじみの岩本さんに教えていただきました。
鬼皮をめくる時に指の皮までめくってしまいました。（；_；）
出来上がったのが「団塊の世代のおやじの渋皮煮」です。
皆さんに、「びみょーな味」がお届けできないのが残念です。（＾＾）
ただし、岩本さんの渋皮煮と比べましたらゼーンゼンでしたので、「十三夜」の栗名月までにレベルアップします。（＾＾;
＜渋皮煮の作り方＞
材料
・ 栗 １キログラム
・ 砂糖 ４００グラム
・ タンサン 小さじ４.５さじ
・ 塩 小さじ１
手順
1. 栗を、皮のついたまま1晩水につけておく
2. 渋皮にきずをつけないよう うわ皮をむき、ひたひたの水に小さじ１.５のタンサンを入れ1晩つけておく
3. 1晩つけたものを、そのまま２０分煮て煮汁を捨て、ぬるま湯でもやもやを取る
4. 再び、ひたひたの水に小さじ１.５んタンサンを入れ２０分煮て煮汁を捨て、きれいに洗う
5. 再び ４．と同じことをする
6. 砂糖４００グラムと水２カップを入れて弱火で２０分煮る
火を切る前に、塩小さじ１を入れて出来上がり
注）皮を剥く時は、渋皮に傷をつけないよう茹でる時は、火は中火
栗が水の中で踊ると砕けてしまいます。
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
京丹後には１９世紀の味、本物の味があります。
2006年10月05日 06:17
１０月３日、喫茶｢アデン｣さんにコーヒーを飲みに行きました。
昨日のブログでお伝えしたアマガエルの（仮称）トモさん。
まだ居ました。カーテンの後ろ側にです。
「アデンさん」によると、「トモさんは観葉植物には止まらずに窓の付近に居て、時々鳴きました」だそうです。
ということは。（＾＾）
�� かなり入念に時間をかけて、物件の下見をしているということかな。
�� いやそうではない。まだ入居契約が出来ていないので、観葉植物の上に止まるわけにはいかないという事情があるからだろう。
�� 入居の意思はかなり強いことが伺われる。
�� しかも、ときどき「ケロケロ」と鳴くところをみると、家主の「アデンさん」に対してアピールをしたのだろう。
�� この蛙。マナーといい、自己ＰＲといい最高。
「ビジネスマナー講座」講師のお局さんもビックリだろうな。（＾＾）
と、例によって京丹後のおやじの独り言でした。
※ コーヒーの横に添えてある１．５枚（半分はおやじが食べました（＾＾; ）の煎餅は久美浜名物の「鯛煎餅」です。
ビールのつまみ、お子様のおやつ、汁に浮かして食べても最高です。
ノンフライなのでお子様から、大人、老人まで安心して美味しく食べていただけます。コーヒーの友としても。（＾＾）
注）喫茶「アデン」さんのコーヒーにいつも鯛煎餅が付いているわけではありません。（＾＾）
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
京丹後には１９世紀の味、本物の味があります。
2006年10月04日 06:16
冬眠をしなかったアマガエルの「まつるくん」が一冬過ごしたことで有名な、京丹後市
登場したのは、９月３０日の夜で、アデンさんのお父さん（友太郎）の命日の日でした。
したがって、アデンさんはこのアマガエルに「（仮称）友（トモ）さん」という名前を付けられました。
家主のアデンさんに「今年の冬はトモさんが入居するのですか」と聞きましたら「まだ決めていない」との返事でした。
これは大変な事になりました。
今年の冬の入居希望者（蛙）は、７月２２日に１番乗りし７月２３日と７月２９日に掲載した「ど根性カエルくん」。７月３０日には一足遅れて昨年ひと冬入居した「まつるくん」も申込に訪れました（７月３１日のブログで紹介）。
これで入居の申込みをめぐって３つ巴になったわけです。
蛙が冬眠に入る温度（敷居値）は１０℃だそうです。
京丹後市の平均最低気温が１０℃になるのは１０月１５日頃で、平均気温が１０℃になるのは１１月１５日頃です。
ということは、祭りの頃には入居契約したほうがいいことになるわけです。（＾＾）
入居場所は、喫茶「アデン」さんの店舗内の窓際で、外の見晴らしが良くて観葉植物がある１等地です。
現在の住宅事情では考えられない好条件です。
（＾＾）
ただし、アデンさんの希望としては「気が向いた時でいいので時々は「ケロケロ」と鳴いたり、京丹後のおやじがカメラを向けたらポーズをして欲しい」と思っておられる。
と、おやじは勝手に想像しています。（＾＾;
いずれにしても「Ｘデー」までは目が離せません。
（＾＾）
１１月解禁！！北近畿、京丹後・久美浜で獲れたての新鮮なかに・かき料理を久美浜の宿で堪能しませんか？ゆっくり温泉に浸かった後は、ジャージー牧場でアイスモナカを堪能。
京丹後には１９世紀の味、本物の味があります。
2006年10月03日 06:08
家の栗の木の栗拾いをしました。
栗のイガが裂けて中の栗が少し見えます。
兄弟そろって仲良く収まっています。
「クリクリ兄弟」といったところでしょうか。（＾＾）
だんご３兄弟ならぬ「栗３兄弟」ということですね。
兄弟3人仲良くおしくら饅頭をしているようにも見えます。（＾＾）
秋祭りには栗ご飯等にして食べます。
農薬も化学肥料にも縁の無い栗です。したがって「１９世紀の味」です。
久保柿を食べました。中に種が見えます。
この柿も「１９世紀の味」がしました。（＾＾）
西部劇に出てくるサボテンではありません。
ユリの果実です。中には種子がビッシリと入っていて完熟すると裂けて中の種子が飛び散ります。
「実りの秋」とは、冬を越す準備というより「来年の春を迎える準備が整った」ということになりますね。
丸々と太った我が家のアマガエルの「ミドリ」。「来年の春を迎える準備が整った」としたら、この場合も「実りの秋」というのか？な
（＾＾）
2006年10月02日 06:11
過日、喫茶アデンさんにコーヒーを飲みに行きました。
顔なじみのお客さんが「エンメイソウという薬草を採ってきました。ご存知ですか」とおやじに尋ねられました。
エンメイソウ？聞いたことがあるような？エンレイソウ（延齢草）ではなさそうだし？
するとお客さんは、車にあるので現物を見せると言ってわざわざ車から持ってこられました。
見て思い出しました。エンメイソウ（延命草）は生薬名で、ヒキオコシ（シソ科）のことでした。
2006年06月12日のブログで「延命草発見 !」で掲載していました。（＾＾）
写真は、花が黒いので「クロバナヒキオコシ」で京都府では日本海側に多く、ヒキオコシは花が白く中部、南部に多く分布しているそうです。いずれも苦味が強く薬用とされますが、カメバヒキオコシは苦味が少ないので薬用にはならないそうです。
「良薬口に苦し」ですね。（＾＾）
ただし、病気治療の目的以外には使用しないこと。
なぜなら、薬ですから。
薬の箱には「用法用量を守ってご使用下さい」といった内容の注意書きが書いてあるはずです。つまり、食べ物とは違うのです。
写真を写したクロバナヒキオコシの近くの新芽部分はほとんど鹿に食べられていました。
「胃腸の調子が思わしくない鹿が食べたのかな？」
「いや、そうではない。用法、容量が分からない無知な鹿だろう。」
「まてよ、鹿は薬事法は分からないはずだから、ただ腹が減っていたので食べたのだろう」「きっと。」
と、例によって意味不明なおやじの独り言でした。
（＾＾;
写真は、花が黒いので「クロバナヒキオコシ」で京都府では日本海側に多く、ヒキオコシは花が白く中部、南部に多く分布しているそうです。いずれも苦味が強く薬用とされますが、カメバヒキオコシは苦味が少ないので薬用にはならないそうです。
「良薬口に苦し」ですね。（＾＾）
ただし、病気治療の目的以外には使用しないこと。
なぜなら、薬ですから。
薬の箱には「用法用量を守ってご使用下さい」といった内容の注意書きが書いてあるはずです。つまり、食べ物とは違うのです。
写真を写したクロバナヒキオコシの近くの新芽部分はほとんど鹿に食べられていました。
「胃腸の調子が思わしくない鹿が食べたのかな？」
「いや、そうではない。用法、容量が分からない無知な鹿だろう。」
「まてよ、鹿は薬事法は分からないはずだから、ただ腹が減っていたので食べたのだろう」「きっと。」
と、例によって意味不明なおやじの独り言でした。
（＾＾;
