2024年05月
2024年05月31日 00:00
５月３０日に２回目のじょそうをしました。
「女装」ではありません。
除草作業の正装です。（＾＾）
最初のビニペットスプリング除草は５月２５日にしましたので、５日目です。
２３日に田植えをしてから１週間経つので活着（新しい根が出始める）していると思います。
１時間の水田ウオーキングで２回目の除草作業を終えました。
除草した後には水面に発芽したばかりのコナギが沢山浮いていました。
これからは水温が高くなるのでコナギの成長が早くなります。
したがって、３回目の除草は３日後にしようと思います。
したがって、３回目の除草は３日後にしようと思います。
今年は初期除草を徹底的にします。
運動も兼ねて。（＾＾）
女装もタオルで顔を覆うなど紫外線対策も徹底します。（＾＾）
５月２３日に体長３ミリほどだった紅カブトエビは、小指の爪ほど（約７ｍｍ）に成長しました。
数えきれないほど孵化して動き回っています。（＾＾）
紅カブトエビの様子。
毎日、何もかもが、
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ありがとうございます。
毎日、体中が、
どんどん、
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ありがとうございます。
2024年05月30日 00:00
５月２９日は「鉄人トレーニングジム」に通い始めて１５２回目でした。
天候は快晴で気温は２０℃のベストコンディションでした。
じつは、ベンチプレスの日ですが指導なしで、初めての自主ベンチプレスです。（＾＾）
「鉄人トレーニングジム」に通い始めた最初は指導していただきながらトレーニングを行っていましたが、毎回使うマシンの使い方が分かってきて指導なしで自主トレができるようになりましたが、ベンチプレスだけは指導していただいていました。
２９日からは指導なしで自主トレをすることにしました。（＾＾）
今回は初めてなので前回のパターンで無理せずに挙げることにしました。
最初はウオーミングアップで３５Kgを６回挙げました。
次は５Kg増やして４０Kgで６回挙げました。
次は本番の５０Kgで１回挙げました。
その次は・・・
５５Kgはお預けにして５０Kgをもう１回挙げました。
最後は４２.５Kgを挙げられるだけということで７回挙げました。
指導していただいている時は挙がらなかっても補助していただくので安心ですが、自主トレの場合は挙げられないと感じたら挑戦できないので確実に挙げられる力をつけて次に挑戦という挙げたかになります。
自主ベンチプレスで今年中に６０Kgを挙げられたら最高ですがどうなりますか。（＾＾）
ベンチプレスの後に幅広懸垂をして４回出来ました。
ベンチプレス以外の自主トレはいつものマシンで途中水分、塩分、ミネラル補給を行いながら各２セット行いました。
最後の腹筋マシンは７２.７３ｋｇで３０回を２回を２セット。
相変わらず腹筋の限界です。（＾＾）
ということで、いい汗かいて今日も「貯筋」と「貯骨」が出来ました。（＾＾）
毎日、何もかもが、
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2024年05月29日 00:00
ＲＹＯの上場に向けて暗号通貨取引所の「ＸＴ．ＣＯＭ」において２５日からカウントダウンが始まっています。
稼働スケジュールは次の通り上場は５月３１日です。
https://www.xt.com/en
ＲＹＯは海外３社の取引所で上場後に日本の取引所で上場します。（＾＾）
妨害屋のアンチは、「ホワイトペーパーがないから詐欺だ！」とＳＮＳで発信し続けていました。
ＩＣＯでお金を集めて、そのお金で暗号通貨を作る場合はホワイトペーパーがないと手が出せません。
しかし、ＲＹＯプロジェクトはアンソニー会長とラニー社長の私財で行っているのでお金を集める必要はないわけです。
早くからビジョンを公表すると計画を邪魔されたり真似されたりするので公表されなかっただけです。（＾＾）
上場直前の段階になってようやく公表のタイミングになったということ。（＾＾）
ＲＹＯについて知りたい方は「https://ryocoin.com/」をご覧ください。
ＲＹＯはまだ買えませんが、「暗号資産転換社債」で割引価格で入手することができます。
詳しくは「https://ryobond.com/」で。
世界初の暗号通貨転換社債を提供
Zenza Capital PTE. Limited (シンガポール) を通じて発行される暗号通貨転換社債は、SEC に準拠した初の転換社債であり、投資家は今後の上場前に最低価格で RYO の取得に参加することができます。
この新しい手段により、投資家は転換イベント時に、出口戦略として RYO トークン (世界中で自由に交換可能) に転換するか、会社の株式に転換するかを選択できます。
さらに、転換前には、債券は RYO トークンに２% の利息を支払います。
Zenza Capital PTE. Limited は、世界的に有名な法律顧問の Schulman Rogers および Linklaters、ならびに Guidehouse などのコンプライアンス アドバイザーが戦略的に編成した、世界初の SEC 準拠転換社債を発行しました。
ＲＹＯの日本での上場はもう少し先になりますが、今なら「暗号資産転換社債」として一足早く入手することができます。
「暗号転換社債」は、
１口１００万円で８,０００の転換社債（転換社債1枚あたり125円）
１口５０万円で３,３３３の転換社債（転換社債1枚あたり150円）
１口１００万円の転換社債でコインを選んだ場合は１枚１２５円で手に入ります。
「ＲＹＯコイン」の上場単価は２５０円ですからその時点で２倍です。（＾＾）
↓
ZENZAキャピタルPTEのＨＰ
以上参考までに。
投資だけでなく、人生は「縁」で全て自己判断、自己責任です。
「ＲＹＯコイン」「暗号資産転換社債」について知りたい方、流れに乗って盛り上がりたい方は連絡ください。
お近くの方は対面で遠方の方は電話やe-mailで説明させていただきますので連絡ください。
↓
e-mail：hironari@skyblue.ocn.ne.jp
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2024年05月28日 00:00
ＳＮＳを使っていますか？
５月２５日の朝日新聞に”ＳＮＳを使っていますか？”のアンケート記事。
２,７２５人の回答者の６９％が。「はい」と答えています。
１２年前の２０１２年は２５％だったので２.８倍に増えています。
ＬＩＮＥなどで連絡やコミニュケーションの他、仕事でも活用されています。
ＡＩの進歩で活用が進んでいます。
ＡＩとロボットの活用が進むと人間のすることがだんだん少なくなっていきます。
ＡＩの進歩で人間は何をするの？
現在はＷｅｂ２.０の時代で、情報は中央集権型で全て握られていて、本物と偽物が混在しています。
ブロックチェーンの普及でＷｅｂ３.０の時代到来。
情報は自己管理で本物の時代になります。（＾＾）
内閣府のＨＰには「ムーンショット目標」が掲載されています。
人間を必要としない作業が増えて、人間はやりたいことができる時代になるのか？
知らないうちにすでに行われていることがあります。
新型コロナワクチン接種やＰＣＲ検査で人工物（ロボット）を体内に侵入させられている事実。
電波で操作できるようです。（＾＾；
かなりの人がすでに体内に注入されているようです。
幸いにして、私はワクチン接種もＰＣＲ検査もしていないので侵入していませんでした。（＾＾）
Web３.０で真実を知って、本物を選んで、人間らしく自分の人生を送りたいものです。（＾＾）
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2024年05月27日 00:00
私は、今年２月に満７４歳になりました、来年は何の努力もしなくても確実に後期高齢者です。（＾＾）
私は最近「若くなった」と言われることが度々あります。
私は、健康寿命１２０歳、見た目は５５歳で、気持ちは２７歳を目指していろいろ取り組んでいます。
私は化粧はしませんから、見た目の若さは肌が若々しいことが基本です。
私は毎日風呂上りに水クリームの「イリアール ゲルモイスチュアライザー」を顔と腕にタップリ塗っています。
３月５日に開封した水クリームの「イリアール ゲルモイスチュアライザー」を５月２５日に使い切りました。
５００ｇを８１日で使い切ったので、１日平均の使用量は６.２ｇです。
夫婦２人で使って１人平均１日当たりの使用量は約３ｇです。
皮膚の水分は歳と共に減少します。
水クリームの「イリアールゲルモイスチュアライザー」で角質層にしっかり水分補給をして皮膚の新陳代謝を活発にしましょう。
参考までに、皮膚の生まれ変わりの力（新陳代謝）のサイクルと年齢の関係は次の通りです。
年令 新陳代謝サイクル
２０歳まで ２８日（１４日＋１４日）
２０歳から （年令＋１０）日〜（年令×２）日
つまり、４０歳の人の新陳代謝サイクルは
５０日（４０歳＋１０）から８０日（４０歳×２）で３０日もの開きがあります。
５０歳の人の新陳代謝サイクルは
６０日（５０歳＋１０）から１００日（５０歳×２）で４０日もの開きがあります。
新陳代謝しやすい肌は、角質層と真皮の間の層が水＝間質液（体液）で満たされている肌です。
角質層の水分が２０％〜２５％なら健康な肌です。
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「イリアールゲルモイスチュアライザー」に関するお問い合わせは下記へ。
↓
舩井幸雄グループ（株）本物研究所販売店「１９世紀の味京都農場」
Ｅメール：hironari@skyblue.ocn.ne.jp
フェイスブック：https://www.facebook.com/hironari.yamasita（山下 博成）
2024年05月26日 00:00
５月２５日から じょそうをはじめました。
女装ではありませんよ。
除草作業です。
紫外線対策で、麦わら帽子の下はタオルを被りサングラスで目を保護し、アームカバーで腕を保護します。（＾＾）
５月２３日に田植えをしてからは２日目ですが、代掻きをしたのは２１日なので４日目です。
雑草が発芽を始めているのでビニペットスプリングを引っ張って発芽した雑草を浮き上がらせます。（＾＾）
１０アールの田んぼを５往復して作業終了です。
歩行距離は５００mですが、１時間かかりました。
歩行距離は５００mですが、１時間かかりました。
汗はかきませんでしたが、水分、塩分、ミネラル補給をしながら作業しました。
水面には発芽したコナギが浮いています。
発芽したばかりですが１センチに成長しています。
これからは、２〜３日間隔で徹底的に除草します。（＾＾）
作業を終わって空を眺めると青空に雲が浮かんでいて風も爽やかげ気持ちが良かったので雲消しをしました。
前日に大阪で本物研究所主催のセミナーがあり「数霊REIWA」「数霊ZENWA」の開発者の吉野内 聖一郎先生の話を聴きました。
その結果、潜在意識の縄文ゲートが開いたのでしょうか？ 雲消しがスムーズにできました。（＾＾）
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2024年05月25日 00:00
紅カブトエビが孵化しまし、５月２３日に大きな個体で約３ミリほどの紅カブトエビを確認しました。
カブトエビは乾田の生き物で、水田に入水後土中の卵が孵化し、成虫になると産卵して一生を終えます。
産卵した水田は稲刈り前には落水し、乾燥状態で冬を越します。
春になり、水田に入水して代掻きをすると土中の卵が孵化するのです。
今年は５月１０日に水槽に入水し、土をかき混ぜたので１３日目です。
我が家の紅カブトエビは２００２年頃に譲り受け、それ以来毎年子孫を残し続けています。（＾＾）
↓
2007年05月08日
我が家の紅カブトエビたちとおやじの田んぼ
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2007-05-08.html
カブトエビ（ウイキペディア）
日本では6-7月、水田などに大量発生する。水田への注水後10時間程度で孵化が始まり6日程度継続して孵化する、孵化から10日程度で産卵を行い 1 - 2ヶ月の短い一生を終えるが、成長速度と生存期間は水温で大きく変化する。
水温が21°Cの場合、アジアカブトエビは8日目、アメリカカブトエビは10日目、ヨーロッパカブトエビは16日目から産卵をする。
水田の水抜きで水が枯れる頃には泥中に卵が残っている。
他の地域では頻繁に干上がるような浅い水たまりや池に生息することが多く、乾燥に強い耐久卵を持ち、水田の様な環境に適応したものと考えられる。
雑食性で、泥中の動植物の遺体の破片や小型藻類、プランクトンを泥と共に捕食する。
分布
日本国内では以下の3種が生息する。
アメリカカブトエビ（Triops longicaudatus）：関東以西(雌雄同体)
ヨーロッパカブトエビ（Triops cancriformis）：山形県、長野県(雌雄同体)
アジアカブトエビ（Triops granarius）：鳥取、近畿地方(雌雄異体)
アジアカブトエビは在来種と考えられるが、残りの2種はいずれも移入種で、1916年、香川県でアメリカカブトエビが発見され、その後各地で発見されている。
関東・中部地方以西に広く分布している。
なお、アジアカブトエビも中国からの帰化動物という研究もある。
紅カブトエビは、山形県南陽市に住んでいたヨーロッパカブトエビの突然変異といわれ、紅色でハート型の甲羅をしたかわいらしいカブトエビです。
水槽の中の紅カブトエビの様子
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2024年05月24日 00:00
５月２３日は満月の日でした。
新月と満月はエネルギーが強いので、種まき、定植に良い日と言われています。
ということで、２３日に田植えをしました。
新月と満月はエネルギーが強いので、種まき、定植に良い日と言われています。
ということで、２３日に田植えをしました。
といっても、植えるのは田植え機で、田植え機を操縦するのはプロの稔君です。（＾＾）
私は・・・
色眼鏡でただ見ているわけではありません。
苗の補充という重要な役目があるのです。（＾＾）
２５分ほどで１０アールの田植えが綺麗に終わりました。
さすがプロです。（＾＾）
今年は株間は少し狭めて１６�僂砲靴泙靴拭�
昨年は１８�僂任靴燭里猫崚�たり２０.８３株です。
田植えが終わったら、水を入れながら「ＺＥＲＯのちから」を１０リットル流し込みます。
所要時間は５分ほどで肉体労働はゼロです。（＾＾）
おやじの田んぼは自然農法で、無農薬・無肥料栽培ですから田植え迄はらくちんです。（＾＾）
田植え後は過酷な除草作業が待っています。（＾＾;
今年の苗はエチエ農産から引き取った時点でかなり伸びていたので毎朝露払いをして厳しく育てました。
結果、満足できる苗になりました。
苗齢（びょうれい）は３.５葉で、草丈は２９�僂任后�（＾＾）
田んぼの畔からアザミとチガヤが田植え作業を見守ってくれていました。（＾＾）
最初の除草作業は２５日か２６日です。
これからが本番です。（＾＾）
田植えの様子
満月の日に田植えをしました
https://youtu.be/OCkj1iOp434
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2024年05月23日 00:00
私の目標は、健康寿命１２０歳で見た目は５５歳で、気持ちは２７歳です。
私は現在７４歳の高齢者で、来年は後期高齢者になります。（＾＾）
健康長寿のためには食べ物が大事ですが、最近になって筋力を維持回復させる全身運動が重要であることを実感して現在は「鉄人トレーニングジム」に通っています。
体は食べたもので出来ていますから食べ物と食べ方が重要ですが、高齢化するにつれて吸収等が低下するためサプリや補助食品で補う必要があることを歳を重ねるにつれて実感し、摂取するようになりました。
私の１日の食べ物です。
朝は飲み物だけです。
写真左から「数霊REIWA」で作った金運上昇の波動転写水、長寿遺伝子のスイッチをONにする「ＮＭＮ＋Ｑ」、スパークルドリンク（Ion5、エバ―ヤング、ネクチュラ）
金運上昇、老化防止と若返り作戦の始まりです。（＾＾）
昼はラーメンを食べることが多いです。
麺は即席めんですが、スープはマコモ味噌で、使う水は切畑の湧き水をポット型浄水器「PLUS AI」で浄水し、活水器「アイ・ウオーター」でシングルファイル化し、更にエレン水にした水に酵素水「ＺＥＲＯのちから」を添加した水です。
具は、タケノコや山野草など季節のものを適当に入れています。
ヘンププロテインと有精卵、Ion5を入れた特製ラーメンです。（＾＾）
晩御飯は発芽モード玄米ご飯です。
発芽モード玄米ご飯を食べると便秘は解消して快腸になります。（＾＾）
就寝前にはカリカセラピを食べて快眠で目覚め爽やかで朝が迎えられます。
今迄は１包でしたが、高齢化すると２包がいいように感じています。
体に良いものは、吸収が良く体が喜び、体の機能が正常に働くことを実感しています。（＾＾）
そうそう、飲み物はIon5とキパワーソルトソルトを入れた水と珈琲。
珈琲はブラックで１日に３杯ほど飲んでいます。（＾＾）
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2024年05月22日 00:00
５月２１日に代掻きをしました。
といっても、いつものように稔君にしていただきました。（＾＾）
今迄はコナギ対策のため２回代掻きをしていましたが、浮草があちこち繁茂していることもあり今年は慣行栽培と同じ田植え前の１回だけ代掻きをすることにしました。
代掻きが終わると酵素水「ＺＥＲＯのちから」を１０アール当たり１０リットル流し込みました。
水口に流すだけですから労力はほぼゼロで所要時間は１０分もかかりません。（＾＾）
代掻きをしていると、トンビがカエルを狙って畔から様子を伺っています。（＾＾）
田んぼの畔からアザミが応援しています。（＾＾）
ということで、無事代掻きが終わりました。
あとは、５月２３日の田植えを待つだけです。
稲の苗も準備万端です。（＾＾）
あとは、５月２３日の田植えを待つだけです。
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2024年05月21日 00:00
日本では、老後に必要なお金は２０００万円とか３０００万円は必要だとか話題になりましたが、アメリカでは発表された調査結果では、リタイアに必要なお金は２億円だそうです。
そのことをアメリカ在住の日本の方が動画で発信されました。
↓
【リタイアに必要な資金がなんと2億円！】 4年で５３％高騰した退職資金
https://www.youtube.com/watch?v=zzSS84xd-oo
内容は、
余裕をもって退職するには１４６万ドル必要です。
１ドル１５０円で計算すると２億１９００万円です。（＾＾；
必要な資金は、僅か１年で１５％上昇しました。
２０２０年に比べ５３％も上昇しました。
２０２０年からの必要なリタイア資金の推移。
コロナパンデミック前の２０２０年でも日本円で１億４０００万円ですからいくらアメリカは日本より物価が高いとはいえ、日本の老後に必要な資金が２千万、３千万は論外です。（＾＾;
実際に貯めている資金（左）と目標額との差（右）。
余裕をもってリタイアできる資金目標に対して、実際の貯蓄額との差があきらに大きくなってきています。
アメリカは、今から２０２７年にかけて毎日１１０００人が６５歳になるシルバー津波問題があります。
つまりアメリカでは、
老後に必要な資金がインフレで高騰している
目標と実際の準備資金との差が大きくなっている
６５歳になる高齢者が増加している
アメリカはインフレで物価が高いですが、日本はデフレでアメリカに比べると安いです。
物価を比較するのに「ビッグマック指数」が有名です。
世界中に店舗展開しているマクドナルドのビッグマックの価格をアメリカを基準にして各国のビックマックの価格を指数で表します。
アメリカは５.６９ドルで、日本は３.０４ドルでアメリカの半値近いです。
日本とアメリカの平均年収はどうか？
アメリカは７７,４６３ドルに対し日本は４１,５０９ドルでアメリカの約半分です。
日本は物価も年収もアメリカの半分とした場合、老後に必要な資金がアメリカは約２億１９００万円ですから、日本は１億１０００万円必要ということになります。
日本で２,０００万円、３,０００万円を議論している場合ではありませんね。（＾＾）
これから日本は金融緩和でばら撒いてアメリカに行った１５５０兆円のお金が返ってきて好景気になります。
ということは、物価が上昇するということ。
物価上昇以上に賃金が上昇し、尚且つ貯蓄と資産運用をしないと必要な老後資金は貯蓄できません。
お金は使ったら減ります。
気が付いたのです、お金がお金を生む方法を。
（Zenza Capital 創業者 会長兼CEO アンソニー・ディアーズ）
お金は使ったら減ります。
気が付いたのです、お金がお金を生む方法を。
（Zenza Capital 創業者 会長兼CEO アンソニー・ディアーズ）
因みに、私は健康寿命１２０歳で４６年。 必要な老後資金は２億５０００万円と試算しています。（＾＾）
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2024年05月20日 00:00
５月１９日は「鉄人トレーニングジム」に通い始めて１５０回目でベンチプレスの日でした。
天候は曇りで気温は２１℃のベストコンディションでした。
鉄人トレーニングジムに通い始めたのは２０２２年９月２３日ですから、通い始めてから約１年８ヶ月経ちました。
2022.09.27
鉄人日記（鉄人２日目）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2022-09-27.html
いつも通り、ベンチプレスの前に３０分ほど足腰の自主トレをしてからベンチプレスに臨みました。
今日のベンチプレスのベンチの幅は２４�僂如△い弔發離戰鵐船廛譽垢離戰鵐蘇�は３０�僂任后�
７�儷垢い箸修諒�胸が開くということですが、挙げられる重量が下がるということ。
ということで、ベンチプレスの結果は以下の通り。
３５Kg ・・・・６回（ウオーミングアップ）
４０Kg ・・・・６回（慣らし）
５０Kg ・・・・１回
５５Kg ・・・・挙がりませんでした。（＾＾；
４２Kg ・・・・６回（限界でした）
その日のコンディションだけでなく、ベンチ幅が変わるだけで挙げられる重量が変わるということ。
ベンチプレスは奥が深いです。
インクラインベンチプレスもしました。
３５Kg・・・７回
３５Kg・・・６回
ベンチプレスを始めたのは通い始めて２８回目の昨年１月１３日でした。
↓
2023.01.14
鉄人日記（鉄人２８回目、初のベンチプレス）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2023-01-14.html
最初の日の記事
↓
ベンチプレスは生れてはじめてということもあり、１回目はシャフトだけでしたが上げた時腕が少しふらつき、我ながら笑っちゃいました。（＾＾）
２回目は１番軽いウエイトを付けて３０Kgで上げました。
３０Kgは出荷用の米１袋と同じですが何回も軽々とはいきません。
４〜５回ほど上げて限界でした。
その後は、回を重ねる毎に挙げられる重さと回数が増えて行きました。（＾＾）
2023.01.20
鉄人日記（ベンチプレス４０Kg１回）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2023-01-20.html
2023.02.03
鉄人日記（ベンチプレス４３.５Kg１回）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2023-02-03.html
現在迄の最高は、５６Kg１回、４０Kg１０回です。
始めた頃に比べると雲泥の差です。
しかし、まだ私の体重を挙げられません。
当面の目標は私の体重を上げることです。（＾＾）
ベンチプレスの時は毎回指導していただいていましたが、通い始めて１５０回目を区切りとして次回からは指導なしで自主トレで行うことにしました。
自主トレは前前回から３セットにしていましたが、今日はベンチプレスのこともあり２セットにしました。
モモ上げ２０Kgで３０回を２セット
股の内側は６０Kgで３０回を２セット
股の外側は９０Kgで３０回を２セット
後ろ蹴り上げがウエイトを４段にして３０回を２セット
前の蹴り上げは７段にして３０回を２セット
かかとは１２０Kgで３０回を２セット
腰回しは、８０Kgで左右２０回、５０Kgも左右２０回
脇締めは９０Kgで３０回を２セット、６０Kgで２セット
懸垂は３回を１回
トレーニング前とトレーニング中は、特別な水に還元塩を入れて還元水にし更にイオン化された７２種類の天然ミネラルの「Ion５」を入れたスーパースペシャルドリンクを飲むと、水分、塩分、ミネラル補給と決液がサラサラになるので血流が良くなります。（＾＾）
最後の腹筋マシンは７２.７３ｋｇで３０回を２回を２セット。
腹筋の限界です。（＾＾）
ということで、今日も「貯筋」と「貯骨」が出来ました。（＾＾）
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2024年05月19日 00:00
５月１８日に、庭のナミキソウ（浪来草）が咲き始めました。
ナミキソウは、浜辺の砂地、砂の安定した砂丘の奥地にも生える多年草です。
和名は、浪の打ち寄せるような海岸にも生えているから。
花の形が打ち寄せる波のように見えます。
波を手招きしているようにも見えます。
ナミキソウは次々と咲き、花の期間が長く楽しめます。（＾＾）
キウイの花が咲き始めました。
昨年より数日遅いようです。
ドクダミの花も咲き始めました。
アサツキ、ハハコグサ、コバンソウ、ニワゼキショウが奇麗です。
春は野の花も花盛りです。（＾＾）
毎日、何もかもが、
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2024年05月18日 00:00
昨年秋からカメムシが異常発生し、毎日大量のカメムシが家の中に侵入してきました。
春になり、暖かくなってようなく見なくなりました。
一冬で捕獲したカメムシはこれだけです。
何百匹か何千匹か数えていないので分かりませんが、こんなに大量に捕獲したのは生れてはじめてです。（＾＾；
捕獲器は、５００ｍｌのペットボトルに灯油を少し入れ、捕獲するときは１ℓのペットボトルで作ったジョウゴを接続して使い、捕獲し終わったら５００ｍｌのペットボトルはキャップします。
その名も「カメキャッチャー」。（＾＾）
↓
2023年11月04日
歳時記（カメムシ捕獲器「カメキヤッチャー」）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2023-11-04.html
春になり、暖かくなって家の中ではカメムシは見なくなりましたが、カメムシは果実の汁を吸って被害を及ぼす害虫です。
そのことについて、５月１７日の毎日新聞に掲載されていました。
記事には、チャバネアオカメムシ、クサギカメムシ、ツヤアオカメムシの写真が掲載されていました。
私の地域では家の中で見かけるカメムシは昔からクサギカメムシです。
記事によると
４月に捕獲された果樹カメムシ類で、ＢＬ（ブックライト）による捕獲数は京丹後市でクサギカメムシが平年の７倍ということで、京丹後市特産のナシ、モモなどの果樹やダイズへの被害が心配されます。
クサギカメムシの生態等について詳しくはウィキペディアが参考になります。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%AE%E3%82%AB%E3%83%A1%E3%83%A0%E3%82%B7
それにしても、なぜ突然に大量発生したのか？
大量発生した理由が必ずあるのです。
私の有機農業の師匠である「有機農業コツの科学」などの著者でもある西村和雄先生曰く「全ての存在には意味と意義がある」。
自然は全てが本物で、善も悪も、雑草も天敵も存在しません。
人間が自分たちの都合で区別しているだけです。
私が営農指導員としてJＡに就職したのは昭和４５年でその頃は、カメムシの被害はありませんでした。
稲のカメムシ被害もありませんでした。
農薬が普及し大量に使われるようになってから果樹のカメムシ被害、稲のカメムシ被害が出始めました。
農薬散布で生態系が崩された結果です。
「全ての存在には意味と意義がある」のです。
医療が進歩しているのに癌が右肩上がりで増え続けているのはなぜか？
「全ての存在には意味と意義がある」のです。
カメムシの異常発生も癌の増加も結果です。
結果は原因がないと存在できません。
カメムシも癌も原因を無くすると存在できません。
原因を無くする方法は
自然に学ぶと
本物と
根源が
わかる。
船井幸雄
人間は自然の一部です。（＾＾）
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2024年05月17日 00:00
内閣府が16日発表した1〜3月期の国内総生産（GDP）速報値は物価変動の影響を除いた実質の季節調整値が前期比0.5%減、年率換算で2.0%減だった。
2四半期ぶりのマイナス成長となった。
品質不正問題による自動車の生産・出荷停止の影響で消費や設備投資が落ち込んだ。
個人消費は‐０.７％
企業の設備投資は‐０.８％
輸出は‐５％
内閣府の発表ではマイナスになった原因（真実）が隠されています。
先進国の中で何故日本だけが−なのかの真実がよく分かる動画があります。
↓
何故先進国中日本だけがGDPマイナス2%なのか？（2024.5.16）増田俊男の無料インターネットセミナー
https://www.youtube.com/watch?v=WrqzfbN_aNo
実質賃金が物価の上昇により少ないため可処分所得が年々減少しているのが今の日本の現実。
このことの原因と対処法については５月１５日のブログに書きました。
↓
2024年05月15日
豊かな人生（時流に乗って豊かな老後の準備）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2024-05-15.html
国や誰かが何かをしてくれるのを待っていても何もしてくれません。
時代の風と流れを読んで時流に乗りましょう。
「縁」が大事です。（＾＾）
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2024年05月16日 00:00
タケノコ堀がようやく終わり、これからは草刈正雄野シーズンですが、５月２３日の田植えが終わると除草作業の季節です。
５月１５日は晴れで木こり日和なので、３月１０日に伐採した木の持ち帰り準備の木こりをしました。
伐採した木を持ち帰るには、枝を落とし、運び出しやすい長さに切り揃えます。
枝をチエンソーと太枝切鋏で切り落とし１か所にまとめます。
山の斜面なので結構大変です。
１時間近く作業をして休憩です。
切り倒した木の上にあおむけに寝て空を見ると気持ちがいいです。（＾＾）
枝を切り落とす場合は枝が跳ねて怪我をしないように、切り方を見極めて切っていきます。
熱中症にならないように作業中はこまめに、特製の「スパースペシャルウオーター」で水分、塩分、ミネラルを補給します。（＾＾）
昼になったので本日の作業は終了です。
半分ほど枝切りができました。（＾＾）
この現場は今月中に枝切りし、玉切りして持ち帰りたいと思っています。
が、しかし。
マイペースですからどうなるかはわかりません。（＾＾）
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2024年05月15日 00:00
厚生労働省は５月１３日の社会保障審議会年金部会で、公的年金の支給額を示す「モデル年金」について２５のパターンが示され、意見を踏まえて年末までに最終案を決めて来年度改定で採用するか検討するようです。
２０２５年には２つの大きなことが始まります。（２つの２０２５年問題）
１．グレートリセット。（世界の基軸通貨のドルから、金に裏付けられたＳＤＲの実効）
２．団塊の世代が後期高齢者（７５歳以上）になる。
・日本では何を進めているかというと、国民の預貯金を株式投資に誘導して外人投資家（ハゲタカ）のエサにする。
・新円札を今年発行してタンス預金を炙り出す。
・少子高齢化と長寿命化で年金受給者が増加する半面働き世代が減少していくため、年金制度改正をして支給額を減らす必要がある。
近年、老後に必要な貯蓄は２０００万円という試算が話題になりました。
当時は給料は横ばいで、インフレ率２％の目標は達成できない世の中でした。
給料は横ばいから減少で、物価指数は緩やかに上昇していたため実質賃金は年々減少。
今年の賃上げは何年かぶりに平均で中小企業は４.４２％、大企業は５.３％でした。
しかし、インフレ率を加味した実質賃金は２４ヶ月連続マイナスの２.５%減。
毎年の物価上昇率２％が１０年続いた場合、現在１００万円で買えたものが１０年後には１２２万円出さないと買えない。
タンス預金は１０年後でも１００万円。
年金の手取り額は減り続け、老後のための蓄えも年々減価していくので生活水準の維持は不可能です。
「お金は使ったら減ります。お金がお金を生む方法を実行することが必要な時代になりました。」
タンス預金は減価する。
銀行預金は盗難防止の効果はありますが低金利なので減価します。
株式投資はリスクがあるので一部しかできません。
私のおすすめは
１．金の購入（減価せず２０２６年までにかなり高騰が予想されています）。
時流に乗るには前提として「達者が何より」です。（＾＾）
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2024年05月14日 00:00
５月１３日に、毎年開花が早い場所のホタルブクロが咲き始めました。
昨年は５月１９日でしたので昨年より６日早い開花です。
↓
2023.05.20
歳時記（５月１９日 ホタルブクロが咲き始めました）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2023-05-20.html
これからしだいに、道路沿いのホタルブクロが開花して賑やかになります。
蛍が飛び始めるのは例年では５月２８日頃からなので、蛍のために少し早めに準備です。（＾＾）
花瓶に生けたホタルブクロは素敵です。
ホタルブクロを眺めながらgood morning 珈琲（＾＾）
野山の緑が濃くなってきたこの時期は白い花が花盛りの季節です。
がしかし、５月８日頃から咲き始めたホウノキの花は、今年の桜の花同様に花数がかなり少ないです。
庭のヤマボウシの「総苞片」は大きく成長して見頃ですが例年に比べ花数が少ないです。
ユズの花が咲き始めました。
ユズも花数が少ないようです。
ピラカンサスは満開に近づいています。
春は花盛りの季節です。
山野草を眺めていると心豊かになります。（＾＾）
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2024年05月13日 00:00
ゴールデンウィーク明けに起こりやすい症状として「五月病」という症状があります。
私は、健康維持と「五月病」予防にカリカセラピをおすすめします。
五月病とは
ゴールデンウィーク（春の大型連休）を過ぎた頃に注意が必要なのが、「五月病」です。
新入社員や人事異動など環境変化のあった方が、新しい環境への適応がうまくいかず、なんとなく体調が悪い、やる気が出ないなど心身に不調があらわれる状況を言われています。
五月病にならないための対処法とは？
初めから全てを完璧にこなそうとしない
他人との会話やコミュニケーションをしっかり取る
栄養バランスの取れた食事をする
適度な運動を習慣づける
睡眠の質を上げる
（寝室の環境を整える、お酒を控える、寝る前にスマホを見ない、朝日を浴びて体内時計をリセットするなどで対策）
五月病は以上の通り、心身の疲れにより脳がうまく働かなくなることですから私のおすすめは以下の通りです。
１．この世はホログラム。投影の世界。鏡の法則で出来ているので、すべては自分次第。
２．心の問題については、自分に起きることは全て「必要」で「必然」で「最善」というとらえ方。
３．マイナス面より、プラス面に意識を持っていく。
４．腸内細菌が喜ぶ食事。
５．熟睡（質の良い睡眠）
カリカセラピを就寝前に食べて寝ると熟睡（質の良い睡眠）になります。
↓
2023年01月31日
美と健康（カリカで質の良い睡眠）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2023-01-31.html
↓
2023年01月31日
美と健康（カリカで質の良い睡眠）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2023-01-31.html
さらに、腸内環境も良くなります。
カリカセラピは自律神経調整機能、免疫調整機能もありますので、健康維持に超おすすめです。
五月病の対処方法は、立ち位置を変えるといいです。
モハPさんが参考になることを話されています。
【日本経済】もう仕事を辞めたい新入社員！そんなあなたがやるべきこと！
【世界経済情報】モハPチャンネル
https://www.youtube.com/watch?v=P9S2D7Q1Ffo&t=8s
何はともあれ健康な体であることが重要です。
カリカセラピは、私の健康長寿の基本サプリです。
「カリカセラピ」についてのお問い合わせは下記へ。
↓
舩井幸雄グループ（株）本物研究所販売店「１９世紀の味京都農場」
Ｅメール：hironari@skyblue.ocn.ne.jp
フェイスブック：https://www.facebook.com/hironari.yamasita（山下 博成）
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2024年05月12日 00:00
５月１１日は「鉄人トレーニングジム」１４８回目でベンチプレスの日でした。
天候は雲一つない快晴でしたが、南風で気温は２６℃で少し体はだるい日でした。
いつも通り、ベンチプレスの前に３０分ほど足腰の自主トレをしてからベンチプレスに臨みました。
ベンチプレスの結果は以下の通り。
３５Kg ・・・・６回（ウオーミングアップ）
４０Kg ・・・・６回（慣らし）
５１Kg ・・・・１回
５６Kg ・・・・１回（過去最高タイでしたが少し浅かった）
４５Kg ・・・・５回（８回目標で５回が限界でした）
４０Kg ・・・・９回（行けるところまででしたが１０回目は補助が入りました）
今回は過去最高の５６Kgをもう一度ということで挙げることを意識してしっかり降ろさず浅い位置で挙げてしまいました。
私のメンタル的な問題です。（＾＾;
最後は４０Kgまで落として、前回は余裕を残して８回で終えましたが、今回は行けるところまでしたが、１０回は挙がりませんでした。
過去には１０回挙げた日もありましたが、５６Kgを挙げた後なので納得の結果です。
自主トレは今迄は各マシン２セットしていましたが、前回から３セットすることにしました。
１セット増やすことで筋力がさらに強くなるのではと思っています。（＾＾）
モモ上げ２０Kgで３０回を３セット
股の内側は６０Kgで３０回を３セット
股の外側は９０Kgで３０回を３セット
後ろ蹴り上げがウエイトを４段にして３０回を３セット（３回目はほぼ限界です）
前の蹴り上げは７段にして３０回を３セット
かかとは１２０Kgで３０回を３セット
腰回しは、８０Kgで左右２０回、５０Kgも左右２０回
脇締めは９０Kgで３０回を３セット、６０Kgで３セット
最後の腹筋マシンは７２.７３ｋｇで３０回を２回が限界で３回目はできませんでした。
懸垂は気力で余裕がなくてパスしました。（＾＾;
ということで、今日も心地よい汗をかいて「貯筋」と「貯骨」が出来ました。（＾＾）
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2024年05月11日 00:00
５月１０日に、５月２日のプール育苗開始から１０日経ちました。
４月２０日播種の苗なので播種後２０日経ちました。
播種後２０日ほど経つと葉齢は２葉期になります。
早い苗は３枚目が出ています。
草丈は長い葉で１６�僂砲覆辰討い泙垢�、葉が立っていないので毎朝苗の露落としをしています。
これから出葉する３枚目は１週間で２枚目の葉の長さになりますから、田植えの時には葉が立った状態に持って行きます。
腕の見せ所です。（＾＾）
第２葉期までは籾の栄養分で育ちますが、それ以降は根からの栄養分が必要になります。
したがって、「こつぶっこ」という有機ＪＡＳ肥料を１箱当たり３５ｇ施肥しました。
「こつぶっこ」は発酵肥料のため動物が食べます。
昨年使った残りは今年の分はまだ十分ありましたが、全部食べられてしまったので新しい「こつぶっこ」をエチエ農産に分けていただきました。
施肥の時と夜間寒い時はプールの水を箱の上まで上げます。
プールの水は「ZEROのちから」１０００倍、EMXセラミックスパウダーは１万倍くらいの濃度にしています。
《育苗記録》
2024年05月03日 00:00
おやじの田んぼ（５月２日にプール育苗開始）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2024-05-03.html
５月１０日に、田んぼに入水を開始しました。
今迄は２回代掻きをしていましたが、今年は田植え前の１回だけにします。
代掻きは５月２１日で、田植えは２３日の予定です。
１０日には紅カブトエビの水槽にも水を入れました。
数日すると土の中の紅カブトエビの卵が孵化してきます。（＾＾）
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2024年05月10日 00:00
私は、健康寿命１２０歳、見た目は５５歳で気持ちは２７歳を目指して「健康長寿と若返り大作戦」を展開しています。
健康長寿と若返り大作戦の主力兵器は不老長寿のサプリ「ＮＭＮ＋Ｑ」で飲み始めたのは、２０２１年の９月２３日で、以来１日も欠かすことなく飲み続けて昨日で９６０日経ちました。
↓
2021.09.25美と健康（不老長寿のサプリ「ＮＭＮ＋Ｑ」・・・不老長寿大作戦を始めました）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2021-09-25.html
昨日の朝日新聞の１面に、「認知症２０４０年に５８４万人」の見出し記事。
６５歳以上の高齢者のうち、認知症の人が４４３万人（１２・３3%）になるという２０２２年時点の推計を厚生労働省が８日、公表した。
認知症の前段階である「軽度認知障害（MCI）」の人は同じく５５８万人（１５・５%）を見込む。
６０年時点では、認知症の人は６４５万人（１７・７%）に増え、およそ６人に１人となる見通し。
MCIも６３２万人（１７・４%）まで増加すると見込まれ、認知症とMCIをあわせると、およそ３人に１人が認知機能にかかわる症状があることになる。
健康長寿の基本は、要介護状態にならないことです。
現在の要介護原因の１番は「認知症」です。
「ＮＭＮ＋Ｑ」は認知症予防にも効果があることが研究で明らかになっています。
私は毎朝、「数霊REIWA」の波動転写水（今は金運上昇）と不老長寿のサプリ「ＮＭＮ＋Ｑ」と「スパークルドリンク」（現在はネクチュラは品切れのためＩＯＮ５とエバ―ヤング）を飲んでいます。
これらはすべて脳に良い飲み物です。（＾＾）
「ＮＭＮ＋Ｑ」は毎日６カプセル飲んで、３２瓶目を５月９日に飲み終えました。
１瓶は１８０カプセル入りで、毎朝６カプセル飲んでいますから３０日分です。
３２瓶飲み切ったので９６０日飲み続けたわけです。
「ＮＭＮ＋Ｑ」は、普段は寝ている若返り遺伝子（長寿遺伝子）のサーチュイン遺伝子のスイッチをＯＮにするＮＡＤの前駆体で、７種類あるサーチュイン遺伝子の全てを活性化させます。（＾＾）
「ＮＭＮ＋Ｑ」には老化細胞（ゾンビ細胞）を除去する「ケルセチン」がプラスされている世界でも珍しい製品なのです。（＾＾）
体の細胞は絶えず生まれかわっていて、細胞の生まれかわり（更新）の速さは場所によって異なります。
目安は次の通りです。
筋肉 ：早い細胞は1ヶ月で約60％、遅い細胞は約200日で全て入れ替わる。
皮膚 ：約1ヶ月で全て入れ替わる。
血液 ：4.5〜5.0リットルの血液は100〜120日間で全て入れ替わる。
骨 ：幼児期は約1年半、成長期は約2年未満、成人は約2年半、70歳以上は約3年で全て入れ替わる。
「ＮＭＮ＋Ｑ」を飲み始めてから９６０日経つので、脳だけではなく体全体の細胞の老化が止まり、若返っていると思います。
髪の毛の状態を観察している限りでは老化は完全に止まっているので、昨年末から５５歳のころのように髪を伸ばし始めました。
今迄は７：３に分けていましたがセンター分けに変えました。(^^)
老化が止まってどれだけ若返ったかは比較できないので分かりませんが、目と頭と見た目は自分としては納得です。
皮膚も若返っているように感じています。
頭はもともと悪いので変化なしですが、認知症の気配はなさそうです。（＾＾）
良いことは継続することで結果が現れます。
止まっている車を押して動かすときは少し力がいりますが、いったん動き出すと継続することにより走り続けますが、やめて一旦止まるとまた走り出すにはパワーがいります。
何事も「継続は力なり」「美と健幸なり」。
老化防止と若返り長寿を目指す人には「ＮＭＮ＋Ｑ」がおすすめです。
思い立ったが吉日。
手遅れになる前に。（＾＾）
老人は年齢ではなく、老眼や白内障の気配が出てきたら立派な老人の仲間入りです。
できれば、老人になる前から予防の開始が望ましいです。（＾＾）
「ＮＭＮ＋Ｑ」のお問い合わせは下記へ。
↓
舩井幸雄グループ（株）本物研究所販売店「１９世紀の味京都農場」
Ｅメール：hironari@skyblue.ocn.ne.jp
フェイスブック：https://www.facebook.com/hironari.yamasita（山下 博成）
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2024年05月09日 00:00
野草のカラムシをご存じですか？
ご存じの方や、名前は知らないけど見たことはあるという方は多いと思います。
先日偶然YouTubeで野草のカラムシを食べられている動画を見ました。
【ほうれん草の50倍】注目の野草「カラムシ」を食べてみる
https://www.youtube.com/watch?v=sqIO-0UUIRI
カラムシは知っていますが「え！食べられるの？」とびっくりしました。
今迄野草は結構食べてきましたがカラムシは食べた事がありませんし、食べられるという認識もありませんでした。
生育旺盛で草刈りをしてもすぐ再生する雑草という認識でした。
食べて見るため早速採取しました。
一番シンプルな食べ方は、生の葉に醤油をつけて食べる。
匂いや苦みなどの癖がなく噛むと少しぬめりが出てきて結構おいしいです。
醤油をつけた生の葉でご飯を巻いて食べて見ました。
美味しいです。（＾＾）
刺身を巻いて食べると最高に美味しいそうです。（＾＾）
茎を折るとポキンと折れました。
ポキンと折れると筋がなくて食べられるということです。
茹でて和え物にして食べて見ました。
癖がなく美味しいです。
汁の具にしてもいいです。
カラムシ
学名：Boehmeria nivea
別名：アオソ、マオ、クサマオ
茎蒸、苧
分類：イラクサ科カラムシ属 (多年草)
茎(から)を蒸して皮を剥ぎ、衣類の繊維を採ったことによる(牧野)、が通説。
繊維利用のための栽培種は大陸渡来であり、韓苧麻(からもし)が語源の説も。
原産・分布：本州、四国、九州、沖縄。アジア東部
神奈川県では、高標高域を除きシイ・カシ帯全域に分布。ごく普通に生える。
花の時期：7月〜9月
食べる記述はないですが、毒はなく栄養価は下記の通りかなりのものです。
カラムシの栄養とほうれん草の比較（1ｇ当り）
単位：ｍｇ/ｇ
カラムシ ホウレンソウ カラムシ/ホウレンソウ
カリウム・・・４５６�咫 。�.９�咫 。毅固棔 �
マグネシウム・１１８�咫 。�.９９�咫 。隠横闇�
カルシウム・・ ６７�咫 。�.８８�咫 。沓暁�
（出典 からむしの栄養成分と利用法より）
日本人の食生活で不足しているマグネシウム、カルシュウムが非常に多いことは注目ですね。
カラムシの栄養価に着目してうどんに練りこむなど活用され始めているそうです。
我が家の草刈り場が実は食の宝庫でした。（＾＾）
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2024年05月08日 00:00
５月６日に庭の松を強剪定しました。
じつは、緑摘みをするつもりで作業に取り掛かりました。
１本目を終えて２本目を眺めていて、前々から枝を切りたいと思っていて切り始めた所、だんだんエスカレートしてチエンソー、高枝用鋸、太枝切鋏まで動員してバサバサ切ってスッキリしました。（＾＾）
剪定した枝は何と軽トラ満載です。（＾＾；
５月７日に無煙炭火器で燃やすことにしました。
無煙炭火器出動です！
火の勢いがついたらどんどん燃やします。
８時半に燃やし始めて９時過ぎには軽トラは空になりました。
１０時には焼却完了です。
所要時間は約１時間半です。
いい灰ができます。（＾＾）
栗畑の野ぶきが採取時期になりました。
採取担当は妻です。
沢山あるようでも茎だけにするとこれだけです。（＾＾;
タケノコが２本上がっていました。
タケノコのシーズンはほぼ終わりました。（＾＾）
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2024年05月07日 00:00
３月２１日に開封した歯磨き剤の「バイオペースト�后廚鬘儀遑尭�の朝に使い切ったので、新しい「バイオペースト�后廚魍�封しました。
夫婦２人で６０ｇの「バイオペーストＶ」を４６日で使い切ったので、１日当たり平均消費量は１.３ｇ。
１人１日当たり平均消費量は朝晩２回磨いて０.６５ｇ。
「バイオペーストＶ」の価格は１,８４８円（税込）なので、１人１日当たり約２０円ということになります。
「バイオペーストＶ」は、殺菌力、洗浄力は強力ですが食べても安全で、しかも研磨剤が入っていないので歯のエナメル質を傷める心配がないので食後の歯磨きも安心です。（＾＾）
エナメル質を傷める心配がないので食後の歯磨きも安心です。
私が「バイオペーストＶ」と「バイオマウスケアウオーター」を使い始めたのは２０２２年の１月２９日でしたので２年以上経ちました。
↓
2022年01月30日
美と健康（バイオペーストで「歯と歯ぐきの健康大作戦」を開始）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2022-01-30.html
使い始めてすぐに効果を実感しました。
↓
2022年02月05日
美と健康（１週間でバイオペーストの効果を実感しました）
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2022-02-05.html
「バイオペースト」製品に出会うまでは色々な製品を使ってきました。
基本は、食べても安全で、歯磨きした後に食事をしても味が変わらない歯磨き剤です。
「バイオマウスケアウオーター」も開封しました。
以下は、私の歯磨きの手順と感想です。
私の歯磨きの手順は
１．糸ようじで歯と歯の間の食べかすなどを掃除します。
２．歯間ブラシで、歯間の食べかすなどを掃除します。
３，ＰＨ１０の強いアルカリの「バイオマウスケアウオーター」１０ｃｃを含んでグジュグジュして歯と歯ぐきの汚れを浮き上がらせます。
「バイオマウスケアウオーター」は強力な殺菌効果もあります。
４．「バイオペーストV」を歯全体に塗ってから丁寧に磨きます。
《私の感想》
・初めて「バイオマウスケアウオーター」を口に含んでグジュグジュしたところ、口の中の粘膜がかなり染みました。
妻にそのことを言いましたが、妻は何ともないということで私の口の中が荒れていたようです。（＾＾；
数日間はけっこう痛く、グジュグジュしただけで少し出血しました。
１週間経って最初ほどは痛くなくなり、出血はしなくなりました。気づかなかった口腔内の荒れが治ってきたということです。（＾＾）
・「バイオペーストV」は乾いた歯ブラシに米３粒ほどの少量を乗せて磨いています。
以前の歯磨き剤では歯の着色が落ちませんでしたが、「バイオペーストV」で磨き始めてからは「バイオマウスケアウオーター」の洗浄力との相乗効果で綺麗になったと実感しています。
「バイオペーストV」には研磨剤が入っていないので歯のエナメル質を傷つけることもなく、飲み込んでも安全なので安心です。
《妻の感想》
・妻は虫歯は少なく全て自分の歯ですが、歯槽膿漏と知覚過敏に悩まされていますが、使い始めてしばらくしてから知覚過敏が軽減されたと言いました。
１週間経った昨日の時点では以前はしょっちゅう染みていたのがだいぶ染みなくなったと言っています。
僅か１週間でこれだけはっきりした効果を確認した歯磨き剤は初めてです。
「バイオペーストＶ」と「バイオマウスケアウオーター」は私の健康寿命目標１２０歳達成に欠かせない歯磨き剤です。
悩んでおられる方、関心のある方は是非試されるといいです。
製品の特長や正しい使い方など詳しく知りたい方は連絡ください。
近くの方は対面で説明させていただきます。
↓
舩井幸雄グループ（株）本物研究所販売店「１９世紀の味京都農場」
Ｅメール：hironari@skyblue.ocn.ne.jp
フェイスブック：https://www.facebook.com/hironari.yamasita（山下 博成）
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2024年05月06日 00:00
５月５日は、春の季節も終わり、いよいよ夏の気配が自然に立ち込めてくる頃の二十四節気の「立夏」でした。
昨日は朝十時頃には国道の温度表示は２７℃で、隣の豊岡のアメダスの最高気温は１３時１３分には３０.１℃の真夏日を記録していました。
我が家の黄色のカキツバタが、咲き始めました。
紫のカキツバタも咲き始めました。
昨年も５月５日に咲き始めました。（＾＾）
カラーはだいぶ前から咲いています。
シャクヤクはまだツボミです。
ジャケツイバラも咲き始めました。
タケノコ堀はまだ終わりません。
もう夏だというのに。（＾＾;
草刈も始めました。
草刈正雄の季節到来です。（＾＾）
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2024年05月05日 00:00
５月５日は「端午の節句」です。
私の子供の頃は、各家々で鯉のぼりを上げましたが、最近は大きな鯉のぼりはほとんど見られなくなりましたが、久美浜一区では各戸に鯉のぼりが飾られています。（＾＾）
端午の節句はもともとは旧暦（太陰太陽暦）の行事で今年の旧暦の５月５日は、新暦の６月１０日です。
端午の節句には菖蒲湯に浸かる習わしがありますが、新暦の５月５日には菖蒲はまだ成長途中です。
草丈を測ってみると９０�僂曚匹任后�
銭湯では菖蒲湯は１カ月遅れの６月５日の地域もあるようです。
その頃には菖蒲の草丈も成長しきっています。
子供の日があって大人の日というのはないのでしょうか？
行きつけの店で店員に聞きましたら「母の日、父の日がある」という返事が返ってきました。
少し感じが違うのでネットで調べてみました。
大人の日と言う名前は無いけど大人になった時の成人の日 働く大人の為の勤労感謝の日、年寄りの為の敬老の日があります。
確かに、大人の日ですね。（＾＾）
喫茶アデンの横で野良猫が「ネコの日はないんか？」と言ったような、言わなかったような？（＾＾）
調べてみましたらありました
。
日本では
２月２２日：「猫の日実行委員会」が1987年に制定した記念日は、猫の鳴き声「にゃん・にゃん・にゃん」の語呂合わせで。
９月２９日：「招き猫の日」来る福(くるふく)
世界では
８月８日：世界猫の日は人と猫の友情を深め合い、猫に安全な生活を提供することを誓う日と言われています。
世界猫の日は、アメリカに本部を置く世界最大の動物愛護団体「国際動物福祉基金」によって2002年に制定されました。
アメリカでは
６月４日：「猫とハグする日」とにかく猫とハグしようという日です(*´ω｀)
１０月１６日「野良猫の日」：猫の保護団体「アレイ・キャット・アライズ（Alley Cat Allies）」が野良猫の問題を解決するために制定しました。
１０月２９日「猫の日（National Cat Day）」：保護猫を救うために人々の意識を向上させることを目的としており、2005年に動物福祉の専門家コリーン・ペイジさんが制定しました。
ということで、端午の節句、こどもの日の話題でした。（＾＾）
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2024年05月04日 00:00
５月３日は憲法記念日ですが、私は「鉄人トレーニングジム」１４６回目でベンチプレスの日でした。
天候は雲一つない快晴で、気温は２４℃でベストコンディションでした。
紫外線対策でサングラスです。（＾＾）
いつも通り、ベンチプレスの前に３０分ほど足腰の自主トレをしてからベンチプレスに臨みました。
ベンチプレスの結果は以下の通り。
３６Kg ・・・・６回（ウオーミングアップ）
４６Kg ・・・・３回（慣らし）
５３.５Kg・・・１回
５５Kg ・・・・１回（バッチリでした）
４０Kg ・・・・８回（２回余裕を残して）
前回よりスタートから５３.５Kgまでは１Kg重くした内容でしたがスムーズに挙げられたため久しぶりに５５Kgがスムーズに挙げられました。
もしかすると過去最高の５６Kgも挙げられたかも。（＾＾）
最後は４０Kgまで落として、今までは行けるところまで挙げるパターンでしたが今回は２回分余裕を残してということで８回で止めました。
インクラインベンチプレスもしました。
インクラインベンチプレスの結果
３９Kg ・・・・８回
３６.５Kg・・・８回
少し余裕をもって挙げられました。
自主トレでは、
後ろ蹴り上げがウエイトを４段にして３０回を２回。（前回からこの回数）
前の蹴り上げは７段にして３０回を２回しました。
脇締めは９０Kgで３０回を２回、６０Kgで３０回を２回。
最後の腹筋マシンは７２.７３ｋｇで２５回を２回しました。（前回からこの回数）
タケノコ堀の影響もあまりなくいい状態で次回に繋げることができました。
ということで、今日も心地よい汗をかいて「貯筋」と「貯骨」が出来ました。（＾＾）
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2024年05月03日 00:00
５月２日にプール育苗を開始しました。
苗をエチエ農産に引き取りに行きました。
播種日は４月２０日です。
昨年は４月２４日播種の苗で、草丈は７〜８センチで、第１葉までの長さは４センチでしたが、今年は昨年より４日早いのでかなり伸びています。
草丈を測ると、第１葉までは昨年と同じ４�僂任垢�、苗齢は２葉で草丈は１２�僉腺隠貝僂△蠅泙后�
田植えは５月２３日の予定ですからまだ２０日あります。
今年の苗の管理は、田植え迄徒長させず葉を立たせるような管理が必要で、昨年とは逆です。
腕の見せ所です。（＾＾）
持ち帰った苗はプールに並べて特別な水を１箱当たり０.５�箸鬟献腑蹐媒�水しました。
特別な水は、エレン水にした水道水２０リットルに対して「ＺＥＲＯのちから」２０ｃｃ（１０００倍）、「ＥＭ−Ｘセラミックスパウダー」４ｇ（５０００倍）、「ＩＯＮ５」１０ｃｃ（２０００倍）を入れた水です。
高波動で、イオン化された７２種類の天然のミネラル入りの水です。（＾＾）
ハウスから出したばかりですから、夜は冷えるのでワリフをべた掛けしました。
葉齢が進んでいるので、外気になれたらプールに水を張り、ブール育苗開始です。
プール育苗は毎日の潅水作業の必要がないのでらくちんです。（＾＾）
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2024年05月02日 00:00
５月１日は立春から数えて、８８日目にあたる♪夏も近づく八十八夜♪でした。
しかし、日中の気温は低く国道の温度表示は朝９時半頃は１４℃と肌寒く、午後４時過ぎには１２℃でした。
寒いのに田植えをされている方がありました。
こんなに寒い日は田植えをしてはいけません。
稲は南方の植物ですから、植え痛みして活着が遅れてしまいます。
今年は旧暦（太陰太陽暦）では昨年に比べて春は１９日遅く、夏の始まりは昨年より早いですが５月８日からです。
ということで、５月１日の夜は久しぶりに薪ストーブを燃やしました。
ガンガン燃やして部屋を暖めました。（＾＾）
もしかすると燃やすのは今シーズン最後になるかも？
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