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この春、息子が家を出ました。
家出とかではなく、県外の大学へ進学したためです。

たくさん食べる人が不在となると、ご飯の用意が難しくなるのですね。
いつもこのお鍋だったらこのあたりまで水を入れて・・・とやっていたお味噌汁ですが
1人減っただけだというのに、まだぴったりの分量が見つけられずにいます

お味噌汁だけでなく、今まで何気なく作ってきたおかずの分量も難しい
どれくらい減らせば適量になるのか、まだつかめないのでお試ししてる状況です。

食事以外の変化でいうと、洗濯物の量が減りましたね。
これもまだ慣れません。
不思議な気分です。

18年間甘ったれに育てたという自覚は十分にあるので
離れて暮らす息子のことはそれはそれは心配です。
ただ、その反面、甘ったれた息子には大切な4年間になるだろうな、とも思います。
そして、ワタシとしてもそう思うようにしてます。

気がかりなことは数え切れないほどありますが、
作ったご飯をLINEで知らせてくれたり、
こちらから問いかけるとだいたいのことはきちんと返事をくれるので
思ったほど寂しくないし少しは安心もできています。
いやぁ、インターネットって助かりますね。ありがたいです。
そのうち、学生生活が充実しまくったらあまり連絡してくれなくなるかも、ですが
まあそれも仕方ないのかもしれません。
楽しく、そしてしっかりと過ごしてくれることが大切ですからね。

THE FIGHTING MAN

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デラックス盤はあきらめましたが、初回盤は購入しました。
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聞く余裕もパソコンに取り込む余裕もなかったのですが
先日ようやくパソコンに取り込む作業ができました

全曲、宮本さんによる楽曲解説のコメントがあるところが
なんとも愛おしい感じです。

新旧さまざま。
歴史たっぷりのエレファントカシマシの素晴らしいベストアルバムだと思います。

迷っててまだ購入していない、なんて方がいらっしゃるのでしたら
今からでも遅くありません。ぜひお買い上げを!
All Time Best Album THE FIGHTING MAN(初回限定盤)(DVD付)
エレファントカシマシ
Universal Music =music=
2017-03-21



DVDまでは要らないわーという方にはせめて通常盤だけでも!
30曲で3,240円だなんて、本当にお買い得なんですから。
All Time Best Album THE FIGHTING MAN(通常盤)
エレファントカシマシ
Universal Music =music=
2017-03-21



生活環境が変化した人の多い季節です。
戸惑いをたくさん感じている人もいると思います。
そんなときにはエレカシですよ。間違いなくパワーもらえますから。

おからハンバーグ

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スーパーで久しぶりに「おから」を買って、ナゲットを作ってみたら
これがかなり美味しくて、ちょっと「おから」がブームの我が家です。

そして今度はハンバーグを作ってみました。
snapdish
お肉とおからは同量です。
だから食べると『ジューシー』というよりかなりずっしりした感じ。
確かに「おから」を感じるんですけど、全然嫌な感じではなくて
非常においしいおかずとなりました。
オットも娘も美味しいと喜んで食べてくれました

美味しくて食物繊維が豊富な「おから」。
しかもお安いですからね。
もっと積極的に活用していきたいと思ってます

「音楽と人」「JAPAN」

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エレファントカシマシ30周年祭り、すごいですね。
いろんなジャンルの雑誌にどんどん出ているような気がします。

ワタシの財力ではとても全部は追いかけきれないので、
まずは宣言どおりの「音楽と人」。
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この雑誌のインタビューはハズレがないと思ってます。
とても信頼している雑誌の1つです。




それと、最新のJAPANも買いました。
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正直に言うと、個人的にはインタビューの内容に当たりはずれがあると
感じているのはこの雑誌です
でも今回はまさにお祭り、ですし。
そしてこれまでのエレファントカシマシにたっぷり寄り添ってきた雑誌であるのは
本当だと思うし。てことで久しぶりに購入しました。



今年も忙しくなるのは既に分かっているので、
せっかくの全国ツアーですが全然行けませんし、
グッズもやたらめったら買うことはないと思うので、とりあえず主要な雑誌くらいは。
そんな気持ちで今回数冊購入しました。

しかーし全然読めてないのです
どういうわけなのかまだ読めてません。
なんとか時間確保をしたい、というのが目標です。

HABA(ハーバー)注文しました

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少し前に『HABAのスクワランオイルを使ってみたい』と
思っていることを書きましたが、やはりどうしても気になったので
まずは初回限定のセットを購入しました。

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ハーバーといえば、というレベルの代表商品、スクワランオイルと
ホワイトレディのセットです。あとはローションや洗顔のサンプルも入ってました。
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あとは商品のカタログも。メイクアップ商品も扱ってるんですね。
知りませんでした。
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全て使ってみたのですが、どれも非常に使い心地が良くて
とても気に入ったので、ローション(化粧水)とホワイトレディを注文しました
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shop HABA ONLINE
スクワランオイルは、初回セットのものがまだ残ってるので買ってません。
朝晩に1滴ずつでokなので、全然減らないんですよねー。

ローションはサンプルだけの使用でしたが、スルスルと入っていく感じが
あまりにも心地よかったことと、無香料が気持ちよかったので購入しました。
ホワイトレディは使い心地の良さと、美白アイテムとは思えない価格の低さが決め手でした。
HABA ONLINE

使い続けてみて、肌の調子をキープできる、あるいは調子が上がるようであれば
さらにスクワランオイルを購入してみようと思っています。

30周年

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エレファントカシマシ、30周年ということで
まるでお祭りのようにあちこちで名前を見る日々です。

記念イヤーだから雑誌への露出もてんこ盛り。
全部購入するのは大変すぎるので、ワタシはとりあえずこちらの
「Talking Rock!」を購入しました。
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決め手は表紙の4人で写ってる写真が良すぎたこと。
50のおじさんたちがくっついて笑ってる写真って、非常にズルイ。
以前も買ったことがありますが、トーキングロックは写真が良いのですよねー。



あとは「音楽と人」を買わなくては、と思ってます。


「音楽と人」はインタビューの内容がいつも好きなのですよね。
ヘンに誘導せず、でもきちんと本心を聞き出してくれるところが素晴らしいな、と
読むといつも感じてしまいます。
だから「音楽と人」は買います。

忙しさもあって、情報を全部追えていないのですけど、
なにか写真展もやってるんですよね?
WOWOWは契約しました。大阪には行けないのでね。
あ、ハードディスク空けなくては

それからベスト盤ね。デラックス盤はごめんなさい買いませんでした。
正直、ベストって言われても全部持ってるしーーーと思ったのですが
DVDに釣られて初回盤は買おうかと思ってます。
All Time Best Album THE FIGHTING MAN(初回限定盤)(DVD付)
エレファントカシマシ
Universal Music =music=
2017-03-21



初回盤もリリックポスター付き、なんてのもあるようで。
ポスター。。。ポスターねぇ。。。どうしましょうか?
確かにかっこいいポスターだとは思いますが。



どうせポスター付けるなら、奴隷天国のやつがいいなぁと思うのですが。
あれはTSUTAYAの特典でしたっけ?
ポスターの有無を含めて、こちらはもうちょっとだけ悩んでから決めようと思ってます。

お誕生日おめでとう!

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お誕生日おめでとう! SnapDish 料理カメラ
via SnapDish 料理カメラ on (ケーキ)

ちょっと日が経ってしまいましたが、息子が無事18歳になりました。
本当にめでたいです。

部活を引退して数ヶ月。
ダイエットをしたいのか、いよいよオッサンになりつつあるのかわかりませんが
重たいケーキは要らないというので、シフォンケーキに簡単なデコレーションを。
こうして家族みんなで誕生日にケーキを囲むということも
そろそろ最後なのかもしれない、と思うといろいろと考えてしまいますね。
これまで、こうして祝ってきて、これが当たり前だと思ってきたわけですが
来年からは当日にお祝いすることは難しくなりそうです。
寂しい気持ちもありますが、これも成長だと思うとなんだか前向きになれます。
不思議なものですよね。

レコードが好きになった息子へのプレゼントは、やはりレコードです。
まだたくさん持っているわけではないので、
バースデープレゼントに選んだものは、ビートルズです。
かなり「ベタ」ですが、喜んでくれました。



春からは大学生となります。
家族全員、不安な気持ちがあるのも正直なところですが
それより今後の成長が楽しみだな、とも思っています。
どうか素晴らしい学生生活を送ってもらいたいものです。

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何かと教育関連の出費が多い我が家です。
中学生と高校生がいると、こんなもんなんですかね?

年齢とともに気になる部分が増えてきたワタシのお肌。
基本的なケアは毎日しているけど、もうちょっと何かプラスしたい。
でもコストはあまりかけたくない。

そんな中気になっているのがHABAです。
よく雑誌なんかでも記事のような広告、出てますよね。
shop HABA ONLINE
無添加かどうかというのはあまり気にしてないんですけど、
有名なスクワランオイルを使ってみたいなぁと。

とても小さな容器のようですが、これで約3か月分の使用量らしいです。

それだったら、あまりコストを気にせず使えるのではないかな?と思うんです。
初めてだと、お得な初回限定セットもあるようなので、
今かなり真剣に購入を検討しているところです。

スクワラン(初回限定)

(たぶん)最後の息子用 お弁当(506)

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息子用 お弁当(506) SnapDish 料理カメラ
オムレツ、ポテトといんげんの肉巻き、ほうれん草と野菜のプチボール、黒豆、ミニトマト via SnapDish 料理カメラ on (お昼ご飯)

受験のあれやこれやが一段落というか、まあそんな感じの我が家です。

そして、学校の予定を考えると、どうやら本日のお弁当が最後となるようです。
今回が506回目。
『506』という回数が多いのか少ないのか分かりませんが、
どうにか今日までたどり着きました。

さほど苦にならずに作り続けられたのは、程よく手抜きをしてきたから(笑)。
特別すごい!っていうお弁当はなかったと思いますが、
当日になって「ごめん!今日はご飯炊くの忘れた!!」なんて日が1日もなかったのは
自分としてもよく頑張ったな、と思います。
「今日は何もないし、コンビニでなんか買って!」という日もありませんでした。

娘が高校生になるまで、こんなに毎日お弁当を作る生活はひと休みとなります。
もうちょっとお弁当を作る日があると思ってたので、
おかずのストックがあるんですけど、どうしましょう?

何はともあれ、とりあえずお弁当作りを完走できて満足しています。

シャンプー探し

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今使っているシャンプーはパンテーンのものです。


リニューアル前から使ってます。
何年使ってるでしょうか?ちょっと覚えてないですね。
今はコンディショナーにトリートメントが入って、使い心地がさらによくなりました。
息子は寝癖がつきにくくなったと気に入っているようです。

ですが、先日美容院に行ったとき「何か変えました?」と聞かれたのです。
自分でも髪がまとまらないなーとは思ってましたが、
こんな風に言われたのは初めてだったので、ちょっと考えてしまいました。

そして娘は水泳をやっているせいもあって、髪がバッサバサです

二人でドラッグストアへ行き、シャンプー売り場でしばらく悩んだ結果、
この2つを試してみよう!ということになりました。
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まずはロレアルパリのもの。「ノーシャンプー」というコンセプトです。


シャンプーというより、クレンジングなんでしょうかね?
泡立たないんです。使ってみましたがすごく不思議な感じでした。
ただ、すすぐときはもうツルッツル!という手触りで、
ドライヤーで乾かすとツヤツヤ&つるつるな感触でちょっと感動
香りは甘さが強い感じでしたね。
もうちょっと控えめだったら嬉しいけど、ダメってほどでもなく。
しっとりだけではなく、地肌はさっぱりしてたので、個人的には結構好きです。
娘もドライヤー後嬉しそうにしてました

そしてもう1つがアジエンス「MEGURI」。
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こちらは現在お試し中です。
『洗い出すシャンプー→ほぐすジュレ→満たすパック』という3ステップになってます。
ジュレからパックの間は洗い流しません。
まだ2回しか試してませんが、髪が柔らかくサラサラな手触りになったのが実感できます。
娘も同様の感想です。「サラサラになったー」と喜んでます

ノーシャンプーのロレアルパリもいい感じでしたが、
このサラサラ感はかなり魅力的。

それで改めてドラッグストアの売り場を眺めてみたのですが、
ロレアルパリのクレンジングクリームは1400円。
アジエンスMEGURIは3ステップそれぞれ1000円。つまり一式3000円。

むむむ。
お値段に差が・・・・・・・

MEGURIのシャンプーボトルは、よく売られているシャンプーボトルより小さめです

困りました。とても悩ましいです。
ただ、ノーシャンプーのほうも、これ1本で完了!とは言え、
一度に5-6プッシュ程度使うような仕様となってますので
単純な比較は難しいところですが、MEGURIの方が割高だと思われます。

あとは、ウチにエッセンシャルのサンプルがあるのでこちらも試してみる予定です。
エッセンシャルはリーズナブルですよね。案外こちらに落ち着いたりして(笑)
エッセンシャル しっとりツヤ髪 シャンプー&コンディショナー つめかえペアセット【楽天24】【数量限定】[エッセンシャル シャンプー 詰替用]
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息子用 お弁当(505)

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snapdish


本日のお弁当はカレーチャーハンです。

いよいよお弁当のエンディングが近づいてきているようです。
でもいつがラストになるのかいまひとつよく分かっていない・・・


息子用 お弁当(503)

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息子用 お弁当(503) SnapDish 料理カメラ
おにぎらず via SnapDish 料理カメラ on (お昼ご飯)

一時期ものすごくブームになってる感じがしたおにぎらず。
今はどうなんでしょうね?
お弁当に「おにぎらず」を作ったのは初めてです。
食べやすい!おいしい!と喜んでくれていたので良かったです。




息子用 お弁当(502)

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息子用 お弁当(502) SnapDish 料理カメラ
ネギ入り卵焼き、四川焼売、ポークビッツとインゲン、ミニトマト via SnapDish 料理カメラ on (お昼ご飯)

この「四川焼売」は冷凍シューマイの中ではピカイチではないでしょうか。
ウチの子供たちには高評価ですし、ワタシもこれはかなり好きです
【冷凍食品 よりどり10品以上で送料無料!】日本ハム 中華の鉄人 陳建一 国産豚の四川焼売 6個電子レンジで簡単調理!
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ポークビッツは昔からお弁当の定番ですよね。
ポキポキ折った冷凍インゲンと一緒に炒めて、爪楊枝に刺しました。
伊藤ハム ポークビッツ
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冷凍野菜 いんげん SS 500g【冷凍】(送料別)
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息子用 お弁当(501)

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息子用 お弁当(501) SnapDish 料理カメラ
オムレツ、エビ•しめじ•インゲンのオリーブオイル炒め、切り干し大根の胡麻酢和え、スパイシーカレーと野菜のプチボール via SnapDish 料理カメラ on (お昼ご飯)

本日のご飯には「もち麦」を入れてあります。



最近「もち麦」という文字をよく見かけるので買ってみました。
雑穀米も玄米も好きな我が家なので、このもち麦も美味しい!と評判でした。
パッケージには「冷めてもおいしい」と書いてありましたので
お弁当に使ってみました。
息子によると、確かに冷めてもおいしかったようです。

息子用 お弁当(500!)

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息子用 お弁当(500!) SnapDish 料理カメラ
イングリッシュマフィンバーガー via SnapDish 料理カメラ on (お昼ご飯)

とうとう500回目のお弁当となりました
節目となる今回のお弁当は、初めてのバーガーにしてみました。
使ったのはこのイングリッシュマフィンです。
【バラ売】パスコ 麦のめぐみ全粒粉入りイングリッシュマフィン4個入
【バラ売】パスコ 麦のめぐみ全粒粉入りイングリッシュマフィン4個入

全粒粉入りだと、いい香りがするから好きなんですよねー

息子からは好評でしたので、たまにはこういうお弁当もいいですね


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記事にしなくなってしまいましたが、ジム通いきちんと続けてます。
最低でも週に1回。できれば2回通ってます。

カラダを温める程度の時間だけ早足ウォーキングをして
あとはひたすら筋トレする、というのがここ数ヶ月の流れです。
結構ダンベルも使ってます。


残念ながら体重に劇的な変化はないのですが
体型には変化を実感できているので、このペースで続けるつもりです。

カラダで強く変化を感じられているのはウエスト周りと
あとは太ももでしょうか。
これまで履いていたジーンズとかのボトムス類が合わなくなってます
嬉しい悲鳴、というやつですね。

ベルトを締めればなんとかなるレベルなので
もう少し絞ってから新しいものを買いたいな、と思ってます。

つくづく思うのは、簡単で手軽なダイエットってないんだなーということです。
地味だけどこうしてコツコツ続けているときちんと成果が現れるのですよね。
「○○だけダイエット」なんていうものが定期的に流行しますが
そういうことじゃないんだよね、っていう実に当たり前のことをようやく理解した気分です。

2017年もこのペースでコツコツ頑張っていきたいと思ってます


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