パンクラスイズム横浜

パンクラスイズム横浜 ホームページ
《ジムの詳細はこちらからご確認下さい》
https://pancraseismyokohama.jimdofree.com/

パーソナルトレーニングメンバー募集中!
ロッキー川村
http://blog.livedoor.jp/pancraseismyokohama/archives/13729500.html
梅木よしのり
http://blog.livedoor.jp/pancraseismyokohama/archives/13729391.html

〒231-0031神奈川県横浜市中区万代町1-2-4タナベビルB1F JR京浜東北線・根岸線「関内駅」徒歩3分 横浜市営地下鉄「伊勢佐木長者町駅」徒歩5分

明日28日(木)のオープン時間は17:30となります。

通常のオープン時間とは異なりますのでお間違いの無い様宜しくお願い致します。

ロッキー川村のパーソナルトレーニングがスタートしています

料金は¥7,000

プロ、アマ、一般問わず定評のあるロッキーインストラクターをひとりじめできます

内容はロッキーミット、ステップワーク、ウェイトトレーニングなど皆さんのニーズに合わせたプログラムメニューで行います

ロッキーとともにトレーニングに励みたいポーリーは是非ご連絡ください

予約は ryokawamura0629@gmail.com までお願いします


川村3

6/27(水) パンクラスイズム横浜

17:30 開館

18:30~20:00 打撃クラス インストラクター:ロッキー川村

20:00~20:30 グラップリングテクニッククラス インストラクター:北岡悟

20:30~21:30 【マット】打撃クラス インストラクター:ロッキー川村
        【ケージ】グラップリングスパーリング

21:30~22:00 トレーニングクラス インストラクター:ロッキー川村

22:30 閉館


※17:30~22:30の間はジム内設備を利用してのフリートレーニングいつでもOKです!

本日もたくさんのご来館、ご見学お待ちしております。

パンクラスイズム横浜料金システム

パンクラスイズム横浜水タイムスケジュール-1

川村2

6/26(火) パンクラスイズム横浜

17:30 開館

【40分間】 グラップリング体操教室 ※参加者集まり次第開始

18:30~20:00 打撃クラス インストラクター:梅木よしのり

20:00~20:30 レスリング基礎クラス インストラクター:梅木よしのり

20:30~21:30 グラップリング基礎クラス インストラクター:梅木よしのり

22:30 閉館

※17:30~22:30の間はジム内設備を利用してのフリートレーニングいつでもOKです!

6/25(月) パンクラスイズム横浜

17:30 開館

18:30~20:00 打撃クラス インストラクター:ロッキー川村


20:00~21:30 選手練習(プロ・アマ問わず)

22:30 閉館

※17:30~22:30の間はジム内設備を利用してのフリートレーニングいつでもOKです!

本日もたくさんのご来館、ご見学お待ちしております。

パンクラスイズム横浜料金システム
パンクラスイズム横浜月タイムスケジュール-1
川村3

6/22(日) パンクラスイズム横浜

10:30 開館

11:00~12:30 グラップリングクラス インストラクター:大谷啓元

13:00 閉館

※10:30~13:00の間はいつでもフリートレーニング可能です。


パンクラスイズム横浜日タイムスケジュール-1
大谷3

6/23(土) パンクラスイズム横浜

15:00~16:30 打撃クラス インストラクター:中村龍之

16:30~18:00 柔術クラス インストラクター:北田俊亮

18:00~18:30 グラップリングテクニック インストラクター:北岡悟

18:30~20:00 選手練習 ※プロ・アマ問わず

20:30閉館

※15:00~20:30の間はジム内設備を利用してのフリートレーニングいつでもOKです!

本日もたくさんのご来館、ご見学お待ちしております。

パンクラスイズム横浜土タイムスケジュール-1
_B3A0123

6/22(金) パンクラスイズム横浜

18:30 開館

19:00~20:00 エクササイズクラス インストラクター:NORA

20:00~20:30 グラップリングテクニック インストラクター:SARAMI

20:30~21:30 グラップリングスパーリング

22:30 閉館

※18:30~22:30の間はジム内設備を利用してのフリートレーニングいつでもOKです!

本日もたくさんのご来館、ご見学お待ちしております。

パンクラスイズム横浜料金システム

パンクラスイズム横浜金タイムスケジュール-1

小堀3

高野3


6/21(木) パンクラスイズム横浜

15:30 開館 フリートレーニング〜
(クラス時間外にご希望の方パーソナルミット1〜3R持ちます!)

17:30〜【40分間】グラップリング体操教室 ※参加者来館次第開始

18:30~20:00 打撃クラス インストラクター: 梅木よしのり


20:00~21:30 グラップリングクラス インストラクター:北岡悟 

21:30~22:00 トレーニングクラス インストラクター: 梅木よしのり

22:30 閉館

※15:30~22:30の間はジム内設備を利用してのフリートレーニングいつでもOKです! 

本日もたくさんのご来館、ご見学お待ちしております。 

パンクラスイズム横浜料金システム

2018.02-パンクラスイズム横浜木曜日タイムスケジュール-1
北岡3
梅木3

6/20(水) パンクラスイズム横浜

17:30 開館

18:30~20:00 打撃クラス インストラクター:ロッキー川村

20:00~20:30 グラップリングテクニッククラス インストラクター:北岡悟

20:30~21:30 【マット】打撃クラス インストラクター:ロッキー川村
        【ケージ】グラップリングスパーリング

21:30~22:00 トレーニングクラス インストラクター:ロッキー川村

22:30 閉館


※17:30~22:30の間はジム内設備を利用してのフリートレーニングいつでもOKです!

本日もたくさんのご来館、ご見学お待ちしております。

パンクラスイズム横浜料金システム

パンクラスイズム横浜水タイムスケジュール-1

川村2

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