不安

いい天気^^

こんにちは^^

今日はいい天気ですね〜!
GWだけど、旦那は仕事なのでお家でまったり・・・

でも、お掃除したり、子供達の運動靴を洗ったり。
ママはいろいろと忙しいですね^^;

いい天気なので子供達を連れてどこか公園にでも!っておもったけど。
どこもかしこも混雑なんだろうなぁ^^;っておもうと出られなくなったり><
パニ持ちの悪いとこですね

GW始まりの4月下旬に娘が熱をだしてしまったり。
新中学生の息子の入部した部活ちょっと色々ありで退部させたり^^;
なんだかおちつかない気持ちのGWです。

今日は不安や緊張を和らげるとい音楽をYoutubeでみつけたのでペタりんしておきますよ




パニック障害 新しいお薬ジェイゾロフト。

こんにちは
久しぶりの更新になりました。
いつも支えてくれていた、びすけっとさん。元気にしてるかな
辛いときだよね。でもまけないでね
いつでも応援してるからね!絶対楽になるときがくるって信じようね^^

昨日、1ヶ月ぶりの病院でした。
以前だしてもらったお薬が、効果が感じられず。

ジェイゾロフトというお薬を飲んでみることにしました。

以前パキシルで地獄のような副作用で苦しんだので、ほんとに飲むのがこわくって。
パパがいてくれる時間帯にまずのんでみることにしました。

本当は朝飲むようにと処方されていたんですが、先生も眠気なんかがひどいときは夜でも大丈夫よ^^と言ってくださったので、まずは夜のんでみました。

飲む前はホントこわくって、先生を信じていないわけじゃないけど、副作用のこわさを知っているぶん、ジェイゾロフトについてインターネットで検索かけてみたり、いろんな方の体験談をよんで、涙したり。

でも、飲んでみなくちゃはじまらない!体に「新しいお薬だけど大丈夫だよ!いいお薬だから安心して頑張ろうね(*・ω・)ノ」と、言い聞かせて、一気にのみました!

副作用が出る前に、家事とかやれるところはやっておかないと。なんて、子供をお風呂にいれて明日のお弁当のご飯セットして。

多少、頭がクラクラッとしてきたけど、大丈夫でした
量も多くなく、吐き気止めものんでいたので、なんとか無事そうです。

ジェイゾロフトがきいてくるまでに、1〜2週間はかかるそうなので、どう変化するか。
ぼーっとなっておしまい。じゃこまるんだけどね><
まずは発作がおこらなくなれば。・・・いいな

朝起きて、お弁当つくりはじめて。。ジャーのふたあけたらご飯がたけてない!!
かなり、新しいお薬に動揺してたようですw

急速炊飯でなんとかまにあいました!
でも・・・朝はやっぱり辛い

ジェイゾロフトを飲んで変化があらわれたらまた日記書きます。

パニック障害と漢方

久しぶりの更新になりました(^^;)

こんばんは!パニック障害ママこと、ぴぽぱんです。

昨日、新しい「心療内科」へ2度目の通院の日で、行ってまいりました(@^▽゜@)ゞ

病院を変えるってすごい不安があって、でも予約制で待ち時間も少なくすむし、待っている患者さんもあまりいないので、発作がおこりにくいというコトと、先生が女性であること。これは、私も女なので、女性ならではの悩みも聞いてもらえたら、という希望がありました。

残念ならが、1回目の初診日は代理の先生だったので、今までの経過をお話してくるだけでしたが、2度目は院長先生にお話をきいて頂いて、診察をうけることができました。

結果は、満足です(^-^ )

私の病気の一番の引き金は常にある「不安」であることと、その最も適した治療法、そしてその副作用対策など、色々一緒に考えてくださいました。

本当は「パキシル」のような、SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)を吐き気止めと一緒に1年くらい続けてみるのが一番いいということでしたが、まだ下の子が母乳離れしていないことを告げたら、「漢方」という方法を提示してくれました。

そして昨日から「漢方」をのみはじめました^^

漢方は「抑肝散加陳皮半夏(ヨクカンサン カ チンピハンゲ)」というもので、神経症・不眠症・小児夜泣き等に使われる漢方だそうで、じんわり効果があらわれて、母乳にも影響がないそうです^^
あとは、いままでどおり、「ワイパックス」を1日4錠まで「とんぷく」の形で飲むことにしていくことにしました。

漢方でよくなればいいなぁってちょっと期待です^^

パキシルではかなりの副作用で苦しんだので、ちょっと怖いんですよね・・・飲むのがTωT

最近の体調は、無理やり動いて育児してるかんじです。夏なのでちょっと体は辛いですね;;

また「パニック障害」について、日記します。
今日はこのへんで・・・・( *^-^)ノシ
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