育児

体調不良です。。。。

いきなり暗いタイトルですが^^;

ここのところ連日出先で発作がおきてます><
さすがに一昨日は、夜わんわん泣きました;;

もう治らない。イラつき。死にたい。生きてる価値ない。また悪化するんだ・・・って。

さすがに出先での酷い連続発作はここのところなかったのでものすごい落ち込みようです><

娘と2人なので、もうどうしようもできないし、まして一人なら影で落ち着くまで耐えて。。。ってところですが;;
まだ小さいので、「ママ、ちょっと具合が悪いからすこしおちつくまでまっててね」という言葉も公園ではなかなか。。。

次の日は、買い物途中でした。
いそいで車に戻ると、「またママ具合悪くなったから少しまっててね;;」と娘に言って娘が持っていた水筒のお茶で頓服をいそいで飲みました><;
出かける前に水筒を持っていきたい!って言ってくれた娘のおかげでお薬がのめた><


パニのお薬は水なしでも飲めるんですが、私は水がないとだめなんですよね^^;

車の中でひたすら耐えて、これから公園で遊ぶ約束を娘としていたので必死でした;
耐えられなくて、仕事中のパパに笋鬚垢襪函不安が溢れ出して車のなかで号泣(TДT)

それを見てた娘が、「公園はいいや^^おうち帰ってお庭で遊ぶ^^」って言ってくれて、落ち着いた頃にいそいで帰宅。
帰宅すると震えが止まらなくて、力も入らない、鏡で顔をみるのがほんとうに怖いので鏡は伏せました><w

すると、次の日の朝に、、生理。。。
あー。。。生理前不調とパニの不調が重なったんだってすこし落ち着きました。

2人目を生んでから、排卵日前後もものすごい体調悪化するので、1月に2回はパニ以外での不調時期があります。
ホルモンバランスが崩れるのってほんとうに怖い;;
ニキビもできるし

でも、正直怖いです。
外にでる勇気がほんとうに。。。なくなりつつあります;;

前向きにいかないとですね;

今日はこれから息子の塾の送り迎えです。。。ドキドキ




〜今日の1枚〜
発作後の公園帰りの戦利品^^
これだけ買って1000円^^
yasai

→主婦はパニだからって休んでられない。。。w
家族の健康を考えないとね


しろたんリュック^^

我が家は「しろたん」であふれています^^

こどもたちが大好きなんです

昨日の記事でも書いた「しろたんリュック」をご紹介します^^

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全体はこんな感じ
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ネームタグもちゃんとついてて、ファスナー部分にも「しろたん」
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肩部分には、反射テープもあり、防犯ブザー等をつけられるところもついていて。。。ナイス!

素材もかなりしっかりしていますよ〜^^
4歳の娘が背負うとちょっと大きいかな?くらいです^^

しろたんグッツを買いに行くときは、店舗まで車で1時間くらいかかるのでネット購入もいいかなぁと最近考えてます〜




しろたん♪海のお友達リュック

しろたん♪海のお友達リュック
価格:2,300円(税込、送料別)


他にも、可愛いリュック(女の子が大好きな「うさももちゃん」やいちごデザイン等)もあります^^
うちの娘はうさももちゃんよりしろたんが好きみたいです^^; お家にうさももちゃんもいるんだけどな〜><;


私が今欲しい「しろたん」。・・・不安な時に癒されるんですよ><ぎゅーっと抱っこしたり枕にしたり(しろたんごめん)←



パニック障害の育児。

更新がトビトビになってます(^^;)

体調を崩し気味で、ウチのお兄ちゃんも高熱を出して寝込んでいました。
インフルエンザではなかったものの、高熱のせいで幻覚がみえてしまったみたいで、夜中に怯えて暴れてました(ヽ(′Д`;ゞ=ヾ;′Д`)ノ))

娘もここのところママの体調がよくないせいもあって、心が不安定に(´д` )

これじゃいかん!とパニック障害ママは頑張りますよ^^
公園へと遊びにいったり、思う存分好きなおもちゃであそんでみたり。

もちろん夕方になると体調がドドーンと悪くなるけど、頓服をのんで「少し休ませてね」と娘に言い聞かせて横になって対処。⇒そして夕飯のしたく^^

1日でいいから自分だけの時間をぼーっとすごせたらな。なんて考えてみたけど、やっぱり子供たちのことが気になってしまってダメみたいですw
頭の中で1日自分ひとりでボーッと過ごしているイメージしてみたけど、子供たちの顔がちらついちゃってだめですねー><w

この間、娘もだんだんと面白くなってきて。ご飯中にいきなり「臭いっ!ちょっとパパはおならしないでよぉ〜くしゃいよ〜プンスカo(。・`ω・´。)oプン!!」と言い出したり。(もちろん誰もオナラなんてしてませんww)

車で公園へ向かう途中。外から田舎の香水(堆肥のくさい臭い)が漂い始めて(田舎だなぁw)車の中まで臭ってきたときの出来事。
娘「くちゃいっ何のニオイ?」
ママ「お外が臭いんだよ〜><」
娘「なぁ〜んだ。わたちのオナラかと思った^^」
ママ「お外だよ〜^^」
娘「ママのオナラ?m9(゚Д´メ)っ」
だからちがうっつーの(^^;)ww
即車の空気を入れ替えたら落ち着いてくれた娘。w

オナラな話題しかなくてすみませんw
最近やたらと、臭いニオイに敏感なようですヽ(´ー`)ノww


そんな会話も和むので、ママとしては楽しいひと時なんですけどね^^

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不安ながらも公園へ。

昨日も一昨日も体調がイマイチ。
だけど、娘はなんだか寂しげ;д;

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ということで、自然のいっぱい、車で1時間弱の小川の流れる公園へいきました^^
車を運転していてやっぱり不安と体調不良が
でも、こんなことで負けてたらパニック障害にかてないぞ〜っとがんばってきました^^ゞ

頑張るコトは本当は【パニック障害】にはよくないんですけど、育児中じゃまけるわけにいかないって頑張っちゃうんですw(`・ω・´)

お兄ちゃんの学校から帰る時間までに帰らなくちゃ
と、帰りはバタバタしちゃいましたが、娘も「風がきもちいぃね〜^^
と喜んでいたのでヨシとしましょ(*・ω・)ノ




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久しぶりに公園に行ってきましたヾ(〃^∇^)ノ

こんにちは(o^∇^o)ノ

今日は娘としゃぼん玉セットを持って公園に行って来ました(*・ω・)ノ

久しぶりにいいお天気だったので暑かったぁ

お兄ちゃんは従姉妹が私の実家に遊びに来ているのでそっちで遊んでいます^^

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お兄ちゃんの帽子を借りて娘はご機嫌に遊んでいました

今日は思う存分公園でお散歩したので、帰りも泣かれずにすみました(^∇^ ;)

.。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.。o○o。.☆

そういえば朝、ブログを書いた後に久しぶりに【ビリーズブートキャンプ】(以前知り合いからもらった)のDVDをかけてやってみたら・・・10分か15分くらいで汗だくになってとても出来なかった^^;
あれはハードです。・゚・(ノД`)
体力のなさを痛感しました^^;



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沈みがちな日々。

こんばんは(*゚ω゚*)
少し、体もだるく、育児につかれたなーって日々を送っています。

下の子は、もうすぐ2歳。ご飯をちゃんと食べてくれない悩みと、さいきん駄々をこねる事を覚えたのでちょっと大変。(´;ω;`)

色々、おかずも食べやすいものにしたり、こまかく切ったり。好きな物を並べてみたり。だけど、口にいれて数回噛み砕くと、み〜んな「ぺっぺっ」って出しちゃって;;「どうしてちゃんとごっくんしてくれないんだろう?TдT」
毎日、毎日で疲れ果てて、昨日は娘のご飯の横でついに涙がボロボロッ。

上のお兄ちゃんも新学期で、またPTAの活動、どこの部にはいるかなーってドキドキ。私にも参加しやすい部だといいなって。パニック障害はこういう「参加しないと」とかすごい負担になりますよね。いやだけど、参加しないわけにいかない。うーん(≧ヘ≦)

どんっとかまえて、なるべく凹まないようにしなくちゃですね(`・ω・´)☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚

パニック障害と育児・・・・

こんばんは><

パニック障害で毎日しんどいなぁ〜って思っている今日この頃。

下の子が夜泣きをして寝てくれません。・゜゜⌒(TOT)⌒゜゜・。

体調もしんどいし、パパじゃだめな1歳のしたの子。

これから寝付くまでしばらく娘とカクトウです^^;

お薬のんで、準備しようっとTωT

パニック発作が起きてまた1つ不安が・・・

こんばんは( *・ω・)ノ

また、1つ自信を失ってしまいました(ノ_・、)

今日はパパの帰りがはやそうだということで、パパが帰ってくる頃に下の子をお風呂に入れようとしました^^
お薬を飲んで、準備して。

ですが、パパの帰りが遅くなり、お風呂でパニック発作が・・・。
1歳の娘を抱えてお風呂を出て、なんとか2人でお着替え完了。
だけど、どんどん発作の症状が悪くなっていき。。。

「パパに電話しよう・・(冷汗)」
意識が朦朧とするなか、震える手で携帯を握り締めて、娘を抱っこしてパパに電話。

・・・こんな時にかぎってパパの携帯がつながらない・・・TωT。

もう、駄目だっ・・・。

実家も近いので母にもメール。しかし、こんな時に夜中でも返してくれる母からの返事もなく。

トホホ。どうなるんだろう。私。
時間が経てば治まるのは分かっていても、パニック状態に。。。(T.T )( T.T)

そして、ようやくパパの携帯がつながりました。

パパの声を聞いたとたん、何かが「プツッ」と切れたように、大声で号泣しちゃいました。
そして発作の波も引いていきました。

「大丈夫だろう^^」とおもってお風呂に入れたのに、なんだか次に1人でお風呂に入れるのが怖くなりました(;´Д`A ```

パニックってホントしんどい。毎日殆ど、引きこもりな感じだし。。。1人じゃなにもできないんです。情けない・・・>ω<


話は変わって、大好きで観ていたドラマ「ラスト・フレンズ」も終わり、名残惜しい感じでしたが、「ラスト・フレンズ」で登場していたマグカップを購入しました^^
それが今日届いて少し嬉しいです( *^-^)ρ(^0^* )

本当はタケルのがほしかったんだけど。。。売り切れで^^;

マグ
美知留ちゃんと瑠可ちゃんのマグカップを買いました^^ゞ

今日からお気に入りの愛用マグカップになりそうです(〃∇〃)

・・・マグカップを買ったのって何年振りかなぁ・・・いつも貰い物つかってた^^;

久しぶりの更新(^^;)

こんばんは(*^-^)

久しぶりの更新になりました(^^;

なんだか、自分がちっぽけに思えたり無力だったり・・・気分がわるかったりで、何もする気がおきなかったです。今もまだ駄目だけど、ちょっとPCに向かおうと^^

ここ最近したの子を近くの保育園が時々開いている子育てサロンへつれていくことにして、今日で3回目。無事に行くことができました(〃∇〃)

家でこもると、ずっとうつむいて後ろ向きになってる自分がいるし、子供にもよくないから、後でガタッとパニック症状がひどくなるときあるけど、頑張って行こう!っていきました^^w

育児って大変だよね。皆、お母さんは明るく頑張ってるんだなぁって。サロンにいくと思います。辛いことも大変なこともあるとおもうけど^^
私もがんばらないとですね^^

この前病院で、パニック障害や、ウツの小さい冊子を頂きました。
近いうちにブログで助けになれそうな情報を日記につけていきます(o^∇^o)ノ


プロフの画像を更新。カワイイかえるさんのおもちゃを頂いたのでUP^^
娘がつけた名前は「ケロロン」ですw
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