2021年09月16日

9/17(金)クラススケジュール

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9/17(金)のクラススケジュールは下記の通りです。
10:30 開館
10:30~12:30 朝柔術クラス
(受講希望者は11:00までに要入館。11:00に来館者0の場合は休講となります。)
12:55 閉館

17:00 開館
17:20~18:30 キッズ柔術クラス
19:00~19:55 柔術基礎クラス
20:00~20:25 柔術シチュエーションスパー
20:30~21:30 柔術スパー
22:30 閉館

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【体験、見学に関して】
・柔術…水・金・土曜日の柔術基礎クラス
・打撃…土曜日の打撃ビギナークラス
で可能です。(1回500円、1人2回まで。)
見学は月曜日以外は可能ですが、マスクの着用をお願いいたします。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…体育館の時短営業に伴い練習中止とさせていただきます。
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
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2021年09月15日

西日本選手権三日前。9/16(木)クラススケジュール

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9/16(木)のクラススケジュールは下記の通りです。
17:00 開館
19:00~19:40 打撃offense基礎クラス
19:45~20:25 MMA基礎クラス
20:30~20:55 打撃マススパー
21:00~22:00 MMA&グラップリングスパー
23:00 閉館

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【体験、見学に関して】
・柔術…水・金・土曜日の柔術基礎クラス
・打撃…土曜日の打撃ビギナークラス
で可能です。(1回500円、1人2回まで。)
見学は月曜日以外は可能ですが、マスクの着用をお願いいたします。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…体育館の時短営業に伴い練習中止とさせていただきます。
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
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2021年09月14日

9/15(水)クラススケジュール

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9/15(水)のクラススケジュールは下記の通りです。
10:30 開館
10:30~12:30 朝柔術クラス
(受講希望者は11:00までに要入館。11:00に来館者0の場合は休講となります。)
12:55 閉館

19:00 開館
19:30~20:25 柔術基礎クラス
20:30~20:55 柔術テクニッククラス(講師/山中正文)
21:00~22:00 柔術スパー
23:00 閉館

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【体験、見学に関して】
・柔術…水・金・土曜日の柔術基礎クラス
・打撃…土曜日の打撃ビギナークラス
で可能です。(1回500円、1人2回まで。)
見学は月曜日以外は可能ですが、マスクの着用をお願いいたします。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…体育館の時短営業に伴い練習中止とさせていただきます。
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!
この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
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2021年09月13日

西日本選手権五日前。9/14(火)クラススケジュール

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今週末はJBJJF西日本柔術選手権!@丸善インテックアリーナ大阪
当道場からは本園選手がエントリー。
皆さん追い込みのお付合い、応援よろしくお願いいたします。
※平日開催ですが道場は通常通り開館します。

9/14(火)のクラススケジュールは下記の通りです。
17:00 開館
17:20~18:30 キッズ柔術クラス
19:00~19:55 打撃offense基礎クラス
20:00~~20:55 受け返し&打撃マススパー〜グラップリングスパー
23:00 閉館
21時以降1階の利用が不可となります。
22時まで2階で体を動かすことは可能です。
9/28(火)まで上記時間割となりますので
お間違いのないよう確認よろしくお願いいたします。

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…体育館の時短営業に伴い練習中止とさせていただきます。
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
Posted by paraestra_izumi at 22:00Comments(0)時間割変更告知 | 大会告知

2021年09月11日

9/12(日)13(月)クラススケジュール

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☆9/12(日)は休館ですが練習会があります。☆
・10:00~12:30 柔術練習会(主宰/長原稔幸 9:40開館、13:00閉館)
 練習会は白帯会員さんももちろん参加可能ですので積極的に参加して下さい。
※出稽古は代表吉岡不在の為パラエストラネットワーク、及び交流道場の方のみ参加可能です。
 会員主催練習会の出稽古料は下記の通りです。
 ・パラエストラネットワーク会員…無料
 ・他道場所属常設道場の方…1000円
 ・他道場所属非常設道場の方…1500円
※※下記に記載の【来館に際しての注意事項】厳守でお願いいたします。

9/13(月)のクラススケジュールは下記の通りです。
19:00 開館
19:30~20:25 柔術基礎クラス
20:30~20:55 柔術テクニッククラス(講師/山中正文)
21:00~22:00 柔術スパー
23:00 閉館
時間割が変更になっています。
初心者カリキュラムを終了していない方も参加可能です。

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…20(月・祝)27(月)
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
Posted by paraestra_izumi at 21:00Comments(0)練習会告知 

2021年09月10日

9/11(土)クラススケジュール

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9/11(土)のクラススケジュールは下記の通りです。
16:30 開館
17:00~17:55 柔術基礎クラス
18:00~18:25 柔術テクニッククラス(講師/樽下圭司)
18:30~19:45 柔術スパー
20:00~20:45 打撃ビギナークラス
(受講希望者は19:55分までに要入館。
 19:55に希望者0の場合は休講、20:45に閉館となります。)
21:15 閉館

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【体験、見学に関して】
・柔術…水・金・土曜日の柔術基礎クラス
・打撃…土曜日の打撃ビギナークラス
で可能です。(1回500円、1人2回まで。)
見学は月曜日以外は可能ですが、マスクの着用をお願いいたします。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…20(月・祝)27(月)
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
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2021年09月09日

9/10(金)クラススケジュール

no-gi

9/10(金)のクラススケジュールは下記の通りです。
10:30 開館
10:30~12:30 朝柔術クラス
(受講希望者は11:00までに要入館。11:00に来館者0の場合は休講となります。)
12:55 閉館

17:00 開館
17:20~18:30 キッズ柔術クラス
19:00~19:55 柔術基礎クラス
20:00~20:25 柔術シチュエーションスパー
20:30~21:30 柔術スパー
22:30 閉館

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【体験、見学に関して】
・柔術…水・金・土曜日の柔術基礎クラス
・打撃…土曜日の打撃ビギナークラス
で可能です。(1回500円、1人2回まで。)
見学は月曜日以外は可能ですが、マスクの着用をお願いいたします。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

FullSizeRender

☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…20(月・祝)27(月)
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
Posted by paraestra_izumi at 22:00Comments(0)

2021年09月08日

9/9(木)クラススケジュール

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9/9(木)のクラススケジュールは下記の通りです。
17:00 開館
19:00~19:40 打撃offense基礎クラス
19:45~20:25 MMA基礎クラス
20:30~20:55 打撃マススパー
21:00~22:00 MMA&グラップリングスパー
23:00 閉館

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【体験、見学に関して】
・柔術…水・金・土曜日の柔術基礎クラス
・打撃…土曜日の打撃ビギナークラス
で可能です。(1回500円、1人2回まで。)
見学は月曜日以外は可能ですが、マスクの着用をお願いいたします。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…20(月・祝)27(月)
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
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2021年09月07日

9/8(水)クラススケジュール

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9/8(水)のクラススケジュールは下記の通りです。
10:30 開館
10:30~12:30 朝柔術クラス
(受講希望者は11:00までに要入館。11:00に来館者0の場合は休講となります。)
12:55 閉館

19:00 開館
19:30~20:25 柔術基礎クラス
20:30~20:55 柔術テクニッククラス(講師/由藤英男)
21:00~22:00 柔術スパー
23:00 閉館

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【体験、見学に関して】
・柔術…水・金・土曜日の柔術基礎クラス
・打撃…土曜日の打撃ビギナークラス
で可能です。(1回500円、1人2回まで。)
見学は月曜日以外は可能ですが、マスクの着用をお願いいたします。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…20(月・祝)27(月)
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!
この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
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2021年09月06日

時間割変更のお知らせ。9/7(火)クラススケジュール

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☆9/7(火)〜9/28(火)までの毎週火曜日が下記時間割りに変更になります。☆
17:00 開館
17:20~18:30 キッズ柔術クラス
19:00~19:55 打撃offense基礎クラス
20:00~~20:55 受け返し&打撃マススパー〜グラップリングスパー
23:00 閉館
21時以降1階の利用が不可となります。
22時まで2階で体を動かすことは可能です。
お間違いのないよう確認よろしくお願いいたします。

☆9月の朝柔術開講日☆
1(水)3(金)8(水)10(金)15(水)17(金)22(水)24(金)29(水)
です。参加希望の方はお間違いのないよう確認を。

【来館に際しての注意事項】
・体調の悪い日は来館しないでください。
 感染症に罹患した場合はもちろん
 発熱・下痢・嘔吐・発疹などの感染症の兆候がある場合は
 道場への来館はお控えください。
 家族が罹患した場合も同様です。
(指導者判断により帰宅を指示する場合があります。)
・来館後及び練習後のうがい手洗いの徹底
・据え置きタオルは当面撤去いたしますので、タオルの持参をお願い致します。
・男子更衣室の使用禁止(シャワーの利用は可能です。)
・マスク処分の際は専用ゴミ箱に廃棄
・来館後新型コロナウィルス感染が判明した場合、道場に必ず連絡してください。

【2階ウェイト器具の使用に関して】
・一般クラス開講中の利用は禁止とします。
 (男子更衣室の利用禁止、2階はカーテンで仕切り男子更衣室代わりとする為。)
・定員2名、利用時間30分とします。
・必ずマスク、グローブを着用すること。
(グローブを持っていない方は滑り止め付き軍手等を購入してください。)

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☆パラエストラ和泉 狭山分支部活動予定☆
9月の活動日…20(月・祝)27(月)
10月の活動日…4(月)11(月)18(月)25(月)
11月の活動日…1(月)8(月)15(月)22(月)29(月)

☆入会キャンペーンを実施中!☆
先着5名様に限り狭山分支部に入会された方は
・入会金無料!
・月会費一ヶ月分無料!

この機会に是非、ブラジリアン柔術を始めてみませんか?
見学、入会等に関する質問がございましたら下記問い合わせ先へお気軽にどうぞ!

お問い合わせ
電話番号:070-6521-7066(吉岡)
メール:paraizumi■gmail.com ※■を@に変更してください。
詳細はこちらからどうぞ。

道場名:パラエストラ和泉 狭山分支部(仮称)
代表:吉岡広明
活動場所:大阪狭山市立総合体育館 武道場
     589-0031 大阪府大阪狭山市池之原4-248
活動内容:ブラジリアン柔術
活動日:毎週月曜日 19時〜20時30分の1時間半を予定。
入会金:4400円
会費:4400円 
※スポーツ保険(手数料込み2050円)の加入を義務づけます。
※1ヶ月の練習が3回以下に減った場合は一回あたり1100円を会費から減額します。
 例)体育館の予約が取れなかった場合や月曜日が祝日と重なる等。
 1ヶ月の練習が5回になっても会費が増額されることはありません。
※パラエストラネットワークへの無料出稽古不可。
 出稽古の際は先方が設定している出稽古代が必要になります。
 パラエストラネットワークから狭山分支部への出稽古はもちろん無料で可能です。  
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