2026年03月31日
2025年度のスポーツ安全保険は、3/31（火）午後12時をもって満期となります。つきましてはパラ東会員および道場で練習される方は全員、3/31までに新年度への掛け直しをお願いします。
2026年度より改定された１年間の掛金は、子ども（中学生含む）が800円またはワイド1450円。大人（高校生以上）は2,000円となります。
現在、2026年度スポーツ安全保険の加入受付けを「スポあんネット」を通じて承っております。ご加入に際しては下記の「2026年度スポーツ安全保険のあらまし」を必ずご覧ください。
2026年度スポーツ安全保険のあらまし
2026年度よりの一部掛金・補償内容改定
現在、2026年度スポーツ安全保険の加入受付けを「スポあんネット」を通じて承っております。「スポあんネット」にログインを行うための会員IDは、2025年度と同じものをご利用いただけます。新規会員登録の必要はございません。
※会員ID、パスワードをお忘れの場合には、ログイン画面の「会員ID/パスワードをお忘れの方はこちら」よりご対処ください。
公益財団法人 スポーツ安全協会
協会ホームページ
スポあんネット
ご不明な点・ご照会先の確認
2026年度より改定された１年間の掛金は、子ども（中学生含む）が800円またはワイド1450円。大人（高校生以上）は2,000円となります。
現在、2026年度スポーツ安全保険の加入受付けを「スポあんネット」を通じて承っております。ご加入に際しては下記の「2026年度スポーツ安全保険のあらまし」を必ずご覧ください。
2026年度スポーツ安全保険のあらまし
2026年度よりの一部掛金・補償内容改定
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公益財団法人 スポーツ安全協会
協会ホームページ
スポあんネット
ご不明な点・ご照会先の確認
(12:00)
2026年02月19日
2/23（月/祝）は「天皇誕生日」の祝日で休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp（「★」を「@」に置き換えて下さい）まで、メールでお知らせ下さい。
2/23（月/祝）天皇誕生日
19:00~22:00
MMA・グラップリング・レスリング（主宰/大場慎之助）
2/23（月/祝）天皇誕生日
19:00~22:00
MMA・グラップリング・レスリング（主宰/大場慎之助）
(17:04)
2/20（金）、2/21（土）は通常開館です。
2/20（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/槌大介
17:30-18:30
中学生クラス槌大介中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/21（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
2/20（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/槌大介
17:30-18:30
中学生クラス槌大介中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/21（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
(17:01)
2026年02月18日
2/19（木）、2/20（金）は通常開館です。
2/19（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/20（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/槌大介
17:30-18:30
中学生クラス槌大介中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/19（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/20（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/槌大介
17:30-18:30
中学生クラス槌大介中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
(20:29)
2026年02月17日
2/18（水）、2/19（木）は通常開館です。
2/18（水）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:30-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/19（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/18（水）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:30-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/19（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
(21:05)
2026年02月16日
2/17（火）、2/18（水）は通常開館です。
2/17（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
2/18（水）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:30-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/17（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
2/18（水）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:30-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
(20:13)
2/9（月）のクラスは中井祐樹が担当しました。まずは昼クラス、今週＝B週のテーマは引き込みになります。カラードラッグやアームドラッグ、下からの返しを立ち技に絡めてお伝えしました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
キッズクラスは柔道およびサンボdayでした。ウォーミングアップののち回し稽古。締めに補強トレーニングと柔軟体操を行いました。
夜クラス。海鉾さんの試合よりマウントのエスケープを練習しました。20時30分以降は5分+1分刻みの自由稽古へ。様々に組み合いました。
2/10（火）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。槌さんの希望によりガードパスの打ち込みより開始。質疑応答はなおも続き、Ｓマウント十字や十字固めのディフェンスにも言及しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
夜クラスは上田直毅が担当。テクニック前半はサブミッション10種類打ち込みしました。後半はレスリングを5種類打ち込みし、下からの腕十字を3種類紹介しました。その後は自由練習としました。
2/11（水）は「建国記念の日」の祝日で休館日。
2/12（木）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。新メンバーをお迎えしてフィニッシュホールド特集でした。正確には昔少しだけ柔術やられていたとのこと、思い出していただけたでしょうか。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
夜クラスは岡本アレッシャンドリ進一が担当。稽古内容は
サイドコントロールからの逃げ方
投技の基本
崩し
隅返し
巴投げ
帯取り返し
足払い
内股
その後乱取りを行いました。
2/13（金）の昼クラスは中井祐樹が担当しました。今週のテーマ・引き込みよりカラードラッグとアームドラッグを口火にテイクダウンやコントロールまで概観しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
少年部も中井が担当。キッズクラスはストレッチング、中学部はミット打ちを中心に進行しました。
夜クラスは大関智洋が担当しました。柔術の打ち込みやスパー、MMAシャドウ、グラップリングスパー等が展開されました。
2/14（土）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。体験の方を２名お迎えしてフィニッシュホールドの紹介をしました。バックチョーク、十字逆、前三角、腕絡み、脚関節技と進行しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
午後クラスは上村彰が担当しました。1コマ目は柔術クラスとし、各種ムーブメントでウォーミングアップの後はフロント・チョークの攻防を指導しました。極め方の基本、極まるポジション・極まらないポジション、ボンフルー・チョークなどでした。その後は2コマ目を通してポジション別の限定スパーリングを行い、以降は5分＋1分の自由練習としました。
3コマ目は特に打撃やグラップリング、推手の研究などが行われました。
皆様のご参加、誠にありがとうございました！
キッズクラスは柔道およびサンボdayでした。ウォーミングアップののち回し稽古。締めに補強トレーニングと柔軟体操を行いました。
夜クラス。海鉾さんの試合よりマウントのエスケープを練習しました。20時30分以降は5分+1分刻みの自由稽古へ。様々に組み合いました。
2/10（火）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。槌さんの希望によりガードパスの打ち込みより開始。質疑応答はなおも続き、Ｓマウント十字や十字固めのディフェンスにも言及しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
夜クラスは上田直毅が担当。テクニック前半はサブミッション10種類打ち込みしました。後半はレスリングを5種類打ち込みし、下からの腕十字を3種類紹介しました。その後は自由練習としました。
2/11（水）は「建国記念の日」の祝日で休館日。
2/12（木）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。新メンバーをお迎えしてフィニッシュホールド特集でした。正確には昔少しだけ柔術やられていたとのこと、思い出していただけたでしょうか。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
夜クラスは岡本アレッシャンドリ進一が担当。稽古内容は
サイドコントロールからの逃げ方
投技の基本
崩し
隅返し
巴投げ
帯取り返し
足払い
内股
その後乱取りを行いました。
2/13（金）の昼クラスは中井祐樹が担当しました。今週のテーマ・引き込みよりカラードラッグとアームドラッグを口火にテイクダウンやコントロールまで概観しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
少年部も中井が担当。キッズクラスはストレッチング、中学部はミット打ちを中心に進行しました。
夜クラスは大関智洋が担当しました。柔術の打ち込みやスパー、MMAシャドウ、グラップリングスパー等が展開されました。
2/14（土）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。体験の方を２名お迎えしてフィニッシュホールドの紹介をしました。バックチョーク、十字逆、前三角、腕絡み、脚関節技と進行しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
午後クラスは上村彰が担当しました。1コマ目は柔術クラスとし、各種ムーブメントでウォーミングアップの後はフロント・チョークの攻防を指導しました。極め方の基本、極まるポジション・極まらないポジション、ボンフルー・チョークなどでした。その後は2コマ目を通してポジション別の限定スパーリングを行い、以降は5分＋1分の自由練習としました。
3コマ目は特に打撃やグラップリング、推手の研究などが行われました。
皆様のご参加、誠にありがとうございました！
(20:10)
2026年02月15日
2/16（月）、2/17（火）は通常開館です。
2/16（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
2/17（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
2/16（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
2/17（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
(21:07)
2026年02月14日
2月14日（土）に開催されたASJJF コパ・ドゥマウ・名古屋大会で、パラ東から江口渓さんが３位に入賞しました。皆様の応援、ありがとうございました。
［大会名］X X I I I Copa Dumau De Jiu Jitsu 2026
Copa Dumau De No-gi 2026
［日時］2026年2月14日（土）
［会場］愛知県名古屋市 / 愛知県武道館
■女性キッズ５黄帯フェザー級
３位 江口 渓（パラエストラ東京）
［大会名］X X I I I Copa Dumau De Jiu Jitsu 2026
Copa Dumau De No-gi 2026
［日時］2026年2月14日（土）
［会場］愛知県名古屋市 / 愛知県武道館
■女性キッズ５黄帯フェザー級
３位 江口 渓（パラエストラ東京）
(15:11)
2/15（日）は休館日、2/16（月）は通常開館です。
2/15（日）
休館日
2/16（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
2/15（日）
休館日
2/16（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
(12:10)
2026年02月13日
2/15（日）は休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp（「★」を「@」に置き換えて下さい）まで、メールでお知らせ下さい。
2/15（日）
19:00~22:00
柔術・グラップリング（主宰/大場慎之助）
2/15（日）
19:00~22:00
柔術・グラップリング（主宰/大場慎之助）
(20:29)
2/14（土）は通常開館、2/15（日）は休館日です。
2/14（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
2/15（日）
休館日
2/14（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
2/15（日）
休館日
(20:27)
2026年02月12日
2/13（金）、2/14（土）は通常開館です。
2/13（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
2/14（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
2/13（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
2/14（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/上村彰
(22:54)
来たる2月21日（土）から22日（日）にかけて開催されるASJIF アジア柔術カップ・駒沢大会に、2/12現在、パラ東から下記の３名がエントリー中です。皆様の応援、宜しくお願いします。
［大会名］関東柔術選手権2026
［日時］2026年2月21日（土）- 2月22日（日）
［会場］東京 / 駒沢オリンピック公園 体育館
［HP］大会概要＆エントリーリスト
■女性キッズ 5黄帯フェザー級
江口 渓 （パラエストラ東京）
■男性アダルト青帯ミドル級
ハッカー 太郎（パラエストラ東京）
■男性マスター51青帯フェザー級
甲斐 毅彦（パラエストラ東京）
［大会名］関東柔術選手権2026
［日時］2026年2月21日（土）- 2月22日（日）
［会場］東京 / 駒沢オリンピック公園 体育館
［HP］大会概要＆エントリーリスト
■女性キッズ 5黄帯フェザー級
江口 渓 （パラエストラ東京）
■男性アダルト青帯ミドル級
ハッカー 太郎（パラエストラ東京）
■男性マスター51青帯フェザー級
甲斐 毅彦（パラエストラ東京）
(22:51)
来たる2月28日（土）から 3月1日 （日）にかけて開催されるASJJF 東京国際春季柔術選手権・墨田区大会に、2/12現在、パラ東から下記の２名がエントリー中です。皆様の応援、宜しくお願いします。
［大会名］Tokyo International Spring Jiu Jitsu Championship 2026
Tokyo International Spring No-gi Championship 2026
［日時］2026年2月28日（土）- 3月1日 （日）
［会場］東京 / ひがしんアリーナ（墨田区総合体育館）
［HP］大会概要＆エントリーリスト
NO-GI 大会概要＆エントリーリスト
■女性キッズ５黄帯フェザー級
江口 渓（パラエストラ東京）
■男性マスター30青帯ライトフェザー級
大塚 正樹（パラエストラ東京）
［大会名］Tokyo International Spring Jiu Jitsu Championship 2026
Tokyo International Spring No-gi Championship 2026
［日時］2026年2月28日（土）- 3月1日 （日）
［会場］東京 / ひがしんアリーナ（墨田区総合体育館）
［HP］大会概要＆エントリーリスト
NO-GI 大会概要＆エントリーリスト
■女性キッズ５黄帯フェザー級
江口 渓（パラエストラ東京）
■男性マスター30青帯ライトフェザー級
大塚 正樹（パラエストラ東京）
(22:50)
来たる4月4日（土）から5日（土）に かけて開催されるSJJJF 世界ツアー柔術日本予選・駒沢大会に、2/12現在、パラ東から下記の２名がエントリー中です。皆様の応援、宜しくお願いします。
［大会名］World Jiu Jitsu Tour 2026
World No-gi Tour 2026
［日時］2026年4月4日（土）- 4月5日（土）
［会場］東京 / 駒沢オリンピック公園 体育館
［HP］大会概要＆エントリーリスト
NO-GI 大会概要＆エントリーリスト
■男性キッズ 5灰帯ミドル級
中村 鼓太（パラエストラ東京）
■女性キッズ 5黄帯フェザー級
江口 渓 （パラエストラ東京）
［大会名］World Jiu Jitsu Tour 2026
World No-gi Tour 2026
［日時］2026年4月4日（土）- 4月5日（土）
［会場］東京 / 駒沢オリンピック公園 体育館
［HP］大会概要＆エントリーリスト
NO-GI 大会概要＆エントリーリスト
■男性キッズ 5灰帯ミドル級
中村 鼓太（パラエストラ東京）
■女性キッズ 5黄帯フェザー級
江口 渓 （パラエストラ東京）
(22:49)
来たる9月3日（木）から9月6日（日）にかけて開催されるSJJJF 世界柔術選手権・代々木大会に、2/12現在、パラ東から下記の５名がエントリー中です。皆様の応援、宜しくお願いします。
［大会名］Sjjif World Jiu Jitsu Championship 2026
Sjjif World No-gi Championship 2026
［日時］2026年9月3日（木）- 9月6日（日）
［会場］東京 / 国立代々木競技場 第一体育館
［HP］大会概要＆エントリーリスト
NO-GI 大会概要＆エントリーリスト
■男性キッズ５灰帯ライト級
中村 鼓太（パラエストラ東京）
■女性キッズ５黄帯フェザー級
江口 渓（パラエストラ東京）
■男性アダルト青帯ルースター級
瀧澤 仁（パラエストラ東京）
■男性マスター 41茶帯フェザー級
二宮 和義（パラエストラ東京）
■女性マスター 30青帯ライトフェザー級
松宮 祐希（パラエストラ東京）
［大会名］Sjjif World Jiu Jitsu Championship 2026
Sjjif World No-gi Championship 2026
［日時］2026年9月3日（木）- 9月6日（日）
［会場］東京 / 国立代々木競技場 第一体育館
［HP］大会概要＆エントリーリスト
NO-GI 大会概要＆エントリーリスト
■男性キッズ５灰帯ライト級
中村 鼓太（パラエストラ東京）
■女性キッズ５黄帯フェザー級
江口 渓（パラエストラ東京）
■男性アダルト青帯ルースター級
瀧澤 仁（パラエストラ東京）
■男性マスター 41茶帯フェザー級
二宮 和義（パラエストラ東京）
■女性マスター 30青帯ライトフェザー級
松宮 祐希（パラエストラ東京）
(22:45)
2026年02月11日
2月11日（水/祝）に開催されたPANCRASE BLOOD.9・品川大会にパラ東から濱地虎男が出場、三角絞めで一本勝ちを果たし決勝戦進出を決めました。皆様の応援、ありがとうございました。
［大会名］PANCRASE BLOOD.9
［日時］2026年2月11日（水/祝）
［会場］東京 / 品川インターシティホール
【第13試合】ライト級 5分3R［ネオブラッドトーナメント 1回戦］
×目怒 頑丈（T-BLOOD）
1R 2:01 三角絞め
○濱地 虎男（パラエストラ東京）
※濱地選手が決勝戦進出。
［大会名］PANCRASE BLOOD.9
［日時］2026年2月11日（水/祝）
［会場］東京 / 品川インターシティホール
【第13試合】ライト級 5分3R［ネオブラッドトーナメント 1回戦］
×目怒 頑丈（T-BLOOD）
1R 2:01 三角絞め
○濱地 虎男（パラエストラ東京）
※濱地選手が決勝戦進出。
(22:03)
2/12（木）、2/13（金）は通常開館です。
2/12（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/13（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
2/12（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/13（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/大関智洋
(22:00)
2026年02月10日
明日2月11日（火/祝）に開催されるPANCRASE BLOOD.9・品川大会に、パラ東から濱地虎男が出場します。皆様の応援、宜しくお願いします。
［大会名］PANCRASE BLOOD.9
［日時］2026年2月11日（水/祝）
［開場 / 試合開始］12:30 / 13:00
［会場］東京 / 品川インターシティホール
［HP］大会概要＆対戦カード
【第13試合】ライト級 5分3R［ネオブラッドトーナメント 1回戦］
目怒 頑丈（T-BLOOD）
versus
濱地 虎男（パラエストラ東京）
［大会名］PANCRASE BLOOD.9
［日時］2026年2月11日（水/祝）
［開場 / 試合開始］12:30 / 13:00
［会場］東京 / 品川インターシティホール
［HP］大会概要＆対戦カード
【第13試合】ライト級 5分3R［ネオブラッドトーナメント 1回戦］
目怒 頑丈（T-BLOOD）
versus
濱地 虎男（パラエストラ東京）
(20:45)
2/11（水/祝）は休館日、2/12（木）は通常開館です。
2/11（水/祝）建国記念の日
休館日
2/12（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/11（水/祝）建国記念の日
休館日
2/12（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
(20:21)
2026年02月09日
2/10（火）は通常開館、2/11（水/祝）は休館日です。
2/10（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
2/11（水/祝）建国記念の日
休館日
2/10（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
2/11（水/祝）建国記念の日
休館日
(20:39)
2/2（月）のクラスは中井祐樹が担当しました。昼クラスよりスタート、今週＝A週の中井クラステーマはフックガードパス。基本形を徹底的に打ち込みしました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
キッズクラスはレスリングdayでした。ウォーミングアップののち回し稽古へ。締めに柔軟体操をしました。
夜クラス。体験の方をお迎えし今週のテーマ・フックガードパスを練習しました。19時30分過ぎからは5分+1分刻みの自由稽古に移行し汗を流しました。
2/3（火）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。今週のテーマ・フックガードパスを今回も解説し、打ち込みしました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
夜クラスは上田直毅が担当。テクニック前半はガード10種類を打ち込みました。後半はパスガード・ニーオンザベリー打ち込みを5種類ずつこなし、クローズドガードからの腕十字と三角絞めを紹介しました。その後は自由練習としました。
2/4（水）の昼クラスは中井祐樹が担当しました。今週のテーマ・フックガードパス、今回よりシングルフックガードパスならびに浮かされた場合のセキュリティとパスを加えて解説しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
少年部も中井が担当。キッズクラスは柔術dayでした。ウォーミングアップののち回し稽古へ。締めに今週のテーマ・フックガードパスを練習しました。
夜クラスは岡本アレッシャンドリ進一が担当。（※内容未着）
2/5（木）のクラスは中井祐樹が担当しました。午前は今週のテーマ・フックガードパスを解説。今回からシングルフックガードパスも加えました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
夜クラス。スパーリングより開始。その後今週のテーマであるフックガードパスを練習しました。20時30分からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
2/6（金）の昼クラスは中井祐樹が担当しました。滝澤さんの質問により体格差のある相手に下から攻める方法としてカラードラッグやアームドラッグ、さらにはシントゥシンを解説しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
キッズクラスは柔術dayでした。体験の子を迎えウォーミングアップののち3分刻みの自由稽古へ。その後補強トレーニング、柔軟体操を行いました。
夜クラスは岡本アレッシャンドリ進一が担当しました。（※内容未着）
2/7（土）のクラスは中井祐樹が担当しました。午前は今週のテーマ・フックガードパス最終日。おさらいしつつ解説しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
午後クラス。こちらでも今週のテーマ・フックガードパスの解説をしました。2コマ目以降は5分+1分刻みの自由稽古へ。様々に組み合いました。
皆様のご参加、誠にありがとうございました！
キッズクラスはレスリングdayでした。ウォーミングアップののち回し稽古へ。締めに柔軟体操をしました。
夜クラス。体験の方をお迎えし今週のテーマ・フックガードパスを練習しました。19時30分過ぎからは5分+1分刻みの自由稽古に移行し汗を流しました。
2/3（火）の午前クラスは中井祐樹が担当しました。今週のテーマ・フックガードパスを今回も解説し、打ち込みしました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
夜クラスは上田直毅が担当。テクニック前半はガード10種類を打ち込みました。後半はパスガード・ニーオンザベリー打ち込みを5種類ずつこなし、クローズドガードからの腕十字と三角絞めを紹介しました。その後は自由練習としました。
2/4（水）の昼クラスは中井祐樹が担当しました。今週のテーマ・フックガードパス、今回よりシングルフックガードパスならびに浮かされた場合のセキュリティとパスを加えて解説しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
少年部も中井が担当。キッズクラスは柔術dayでした。ウォーミングアップののち回し稽古へ。締めに今週のテーマ・フックガードパスを練習しました。
夜クラスは岡本アレッシャンドリ進一が担当。（※内容未着）
2/5（木）のクラスは中井祐樹が担当しました。午前は今週のテーマ・フックガードパスを解説。今回からシングルフックガードパスも加えました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
夜クラス。スパーリングより開始。その後今週のテーマであるフックガードパスを練習しました。20時30分からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
2/6（金）の昼クラスは中井祐樹が担当しました。滝澤さんの質問により体格差のある相手に下から攻める方法としてカラードラッグやアームドラッグ、さらにはシントゥシンを解説しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古を実施しました。
キッズクラスは柔術dayでした。体験の子を迎えウォーミングアップののち3分刻みの自由稽古へ。その後補強トレーニング、柔軟体操を行いました。
夜クラスは岡本アレッシャンドリ進一が担当しました。（※内容未着）
2/7（土）のクラスは中井祐樹が担当しました。午前は今週のテーマ・フックガードパス最終日。おさらいしつつ解説しました。クラス後半からは5分+1分刻みの自由稽古に移行しました。
午後クラス。こちらでも今週のテーマ・フックガードパスの解説をしました。2コマ目以降は5分+1分刻みの自由稽古へ。様々に組み合いました。
皆様のご参加、誠にありがとうございました！
(20:35)
2026年02月08日
2月8日（日）に開催されたGRACHAN 80・昭島大会に、パラ東から海鉾一期さんが出場しました。結果は以下の通り。皆様の応援、ありがとうございました。
［大会名］AMMAC RDX CUP 2026 - WINTER BLAST -
［日時］2026年2月8日（日）
［会場］東京都昭島市 / AMMAC拝島スタジオ（クロスポイント・パラエストラ拝島4階）
■トーナメントS：フェザー級
３位 海鉾 一期（パラエストラ東京）
【第34試合】トーナメントS：フェザー級 １回戦
○海鉾 一期（パラエストラ東京）
1R TKO
×ラフマトジョノワ（UFS GYM）
【第55試合】トーナメントS：フェザー級 準決勝
×海鉾 一期（パラエストラ東京）
1R TKO
○永遠 トワ（暁道場）
［大会名］AMMAC RDX CUP 2026 - WINTER BLAST -
［日時］2026年2月8日（日）
［会場］東京都昭島市 / AMMAC拝島スタジオ（クロスポイント・パラエストラ拝島4階）
■トーナメントS：フェザー級
３位 海鉾 一期（パラエストラ東京）
【第34試合】トーナメントS：フェザー級 １回戦
○海鉾 一期（パラエストラ東京）
1R TKO
×ラフマトジョノワ（UFS GYM）
【第55試合】トーナメントS：フェザー級 準決勝
×海鉾 一期（パラエストラ東京）
1R TKO
○永遠 トワ（暁道場）
(19:06)
2/9（月）、2/10（火）は通常開館です。
2/9（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/10（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
2/9（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/10（火）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/上田直毅
(11:58)
2026年02月07日
2/8（日）は休館日、2/9（月）は通常開館です。
2/8（日）
休館日
2/9（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/8（日）
休館日
2/9（月）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
(14:25)
2026年02月06日
2/7（土）は通常開館、2/8（日）は休館日です。
2/7（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/8（日）
休館日
2/7（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/8（日）
休館日
(20:54)
2026年02月05日
2/8（日）は休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp（「★」を「@」に置き換えて下さい）まで、メールでお知らせ下さい。
2/8（日）
19:00~22:00
柔術・グラップリング（主宰/大場慎之助）
2/8（日）
19:00~22:00
柔術・グラップリング（主宰/大場慎之助）
(19:55)
2/6（金）、2/7（土）は通常開館です。
2/6（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/7（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/6（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/7（土）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
16:00-17:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
17:30-19:00
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
初心者クラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
(13:46)
2026年02月04日
2/5（木）、2/6（金）は通常開館です。
2/5（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/6（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
2/5（木）
10:00-12:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
19:00-20:30
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
20:30-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/中井祐樹
2/6（金）
13:00-15:00
昼の柔術クラス
講師/中井祐樹
16:30-17:30
子供クラス
講師/中井祐樹
17:30-18:30
中学生クラス
講師/中井祐樹
19:00-20:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
20:00-21:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
21:00-22:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
22:00-23:00
オールレベルクラス（柔術＆MMA）
講師/岡本アレッシャンドリ進一
(20:25)
