2015年12月

2015年12月30日

 本日12月30日(水)にさいたまスーパーアリーナで開催された第1回RIZIN FFオープングラップリング65キロ以下級に、パレ東から吉竹哲也さんが出場しました。結果は、一回戦判定負けでした。応援ありがとうございました!皆様の応援、ありがとうございました。

(22:54)

2015年12月28日

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 通常開館最終日の12/26(土)19時より行われた年末恒例の道場内柔術大会「キング・オブ・パラエストラ東京・柔術トーナメント2015」は、7人参加のトーナメントとなりました。下記の通り早川信彦さんと石井基善さんが決勝に進出。決勝は腕ひしぎ十字固めで早川さんの優勝となりました。早川さん、優勝おめでとうございます!

■キング・オブ・パラエストラ東京・柔術トーナメント2015
優勝  早川信彦
準優勝 石井基善
3位  林美徳
    木村博之

◎一回戦・第1試合
○石井基善
ポイント 2-0
×秋野 祐路

◎一回戦・第2試合
○早川信彦
ポイント 15-0
×光本 浩崇

◎一回戦・第3試合
○木村博之
ポイント 13-0
×齋藤 匡康

◎準決勝・第1試合
○石井 基善
ポイント 0-0>アドバンテージ 2-1
×林 美徳

◎準決勝・第2試合
○早川 信彦
ポイント 0-0>レフェリー判定
×木村 博之

◎決勝
○早川 信彦
4:25 腕ひしぎ十字固め
×石井 基善

(10:31)
 来る12月30日(水)に「RIZIN FIGHTHING WORLD GRAND-PRIX 2015さいたま3DAYS 格闘技EXPO」内イベントとして開催される第1回RIZIN FFオープングラップリングに、パレ東から吉竹哲也さんが出場します。皆様の応援、宜しくお願いします。

[大会名]第1回RIZIN FFオープングラップリング
[日時]2015年12月30日(水)
[会場]埼玉県さいたま市/さいたまスーパーアリーナ コミュニティアリーナ
[HP]大会概要&対戦カード

■65kg以下級
吉竹 哲也(パラエストラ東京)

(01:43)
 12/26(土)午前の柔術クラスは今週の中井クラステーマ「下からの十字逆と前三角」の反復練習をしました。
 クラス後半からはクローズドガードからのドリルを3セット行い、以後は同じくクローズドガードからの不自由スパーリング、さらには時間を適宜変えての自由稽古で締めました。
 午後3連の初心者クラスも中井が担当。1コマ目はリクエストにより抑え込みの解説、2コマ目は再び今週のテーマ・下からの十字逆と前三角を打ち込みしこの後の部内柔術トーナメント参加者を交え自由稽古としました。皆様のご参加ありがとうございました!

◎今日の練習BGM
「TURBULENT INDIGO(邦題:風のインディゴ)」ジョニ・ミッチェル(1994年)

(01:01)
 12/25(金)のキッズクラスは柔道&サンボdayでした。打ち込みは大内刈りにトライ。難しい技ですが、一生懸命取り組みました。
 夜の打撃クラスは山田敦が担当。打撃初級クラスはフットワークを重点的にトレーニングしました。
 基本動作を見直し、ミットトレーニングでは距離感に注意して打つ事を意識して貰いました。フットワークはなかなか自然に身に付くものではないので、地道に継続しましょう。
 続く打撃中級クラスでは、やや負荷を高めたミットトレーニングを行い、同時進行でのMMAスパーリングクラスでは、集中してサブミッションレスリングのスパーリングを行いました。皆様のご参加ありがとうございました!

◎今日の練習BGM
「FRIENDSHIP」T-SQUARE(2000年)

(01:00)

2015年12月27日

 パラエストラ東京は12月27日(日)から1月6日(水)が年末年始休館となります。今回の休館中にも、会員有志の主宰による自主練習会が行われるものと思います。期間中に自主練習を主宰される方は、道場に貼ってある「年末年始休館自主練スケジュール表」に予定の書き込みをお願いします。現在決まっている休館中の自主練習スケジュールは、以下の通りです。
 休み直前および休み中にスケジュールを追加する場合は、書き込みに加えてpare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでご連絡をお願いします。繰り返しになりますが、休館中は中井が来れないケースが多いため、必ず書き込みとメールの両方をして下さいますよう、よろしくお願いします。
 もちろんこのスケジュール表は当ブログともリンク。書き込まれた開催予定は、こちらに転載いたします。ご利用宜しくお願いします。
 なお年明けの稽古始めは1月7日(木)。通常通りのクラススケジュールとなります。

12/27(日)予定なし

12/28(月)
14:00-16:00
柔術フリースパー(主宰/岡村和佳)
※主宰者の意向により無所属の方は御遠慮願います。

20:00-22:00
NO-GI&グラップリング(主宰/若林次郎)

12/29(火)
10:30-12:30
柔術フリースパー(主宰/卜部顕治)

12/30(水)
14:00-16:00
柔術フリースパー(主宰/岡村和佳)
※主宰者の意向により無所属の方は御遠慮願います。

12/31(木)
11:00-13:00
柔術フリースパー(主宰/林俊介)

1/1(金)
20:00-22:00
NO-GI&グラップリング(主宰/若林次郎)

1/2(土)
13:30-15:30
柔術フリースパー(主宰/森隆博)

1/3(日)
14:00-16:00
柔術フリースパー(主宰/岡村和佳)
※主宰者の意向により無所属の方は御遠慮願います。

1/4(月)
20:00-22:00
NO-GI&グラップリング(主宰/若林次郎)

1/5(火)予定なし

1/6(水)
13:30-15:30
柔術フリースパー(主宰/森隆博)

20:00-22:00
NO-GI&グラップリング(主宰/若林次郎)

(08:35)

2015年12月25日

増田140
 増田理さんが、このほど黒帯に昇格されました。増田さんは今年の全日本マスターズを遂に初制覇。この段階で既に昇格の許可が出ていましたが、先日12/20のJJFJ全日本で改めて優勝、ついに黒帯となりました。
 「増田ローリング」「増田フリップ」「マスロック」など固有名詞のつく技のオンパレード、ワン&オンリーな柔術家。今後の増田さんに、更なるご支援よろしくお願いします!


(22:58)
12/26(土)は年内最終開館です。

10:00-12:30
柔術クラス
講師/中井祐樹

16:00-17:30
初心者クラス / 柔術
講師/中井祐樹

17:30-19:00
初心者クラス / MMA
講師/中井祐樹

19:00-20:30
キング・オブ・パラエストラ東京・柔術トーナメント
初心者クラス / 柔術
講師/中井祐樹


(17:22)
 12/24(木)午前の柔術クラスは、今週の中井クラステーマ「下からの十字・前三角」を解説しました。
 その後クローズドガードからのドリルを3セット行い6分刻みの自由稽古に移行しました。
 夜の柔術クラスも打ち込みを重ね、20時30分からは当初6分、その後己吏人用に5分+1分インターバルにて自由稽古としました。皆さんお疲れ様でした!

◎今日の練習BGM
「ダニー・ハサウェイ」ダニー・ハサウェイ(1971年)


(14:03)
 年末恒例、道場内柔術大会「キング・オブ・パラエストラ東京・柔術トーナメント」を今週土曜、12月26日の19時からのクラスで実施します。
 帯色、体重、年齢は問いません。帯での試合時間は上の帯に合わせ、年齢は両者の生まれ年から自動的に実現しうるカテゴリー扱いとします。(例:シニア1vsマスターはマスター扱い)試合結果によっては、当日に帯昇級者が出る可能性も十分あります。
 当日申込も可ですが、道場内の貼り紙にて参加者を募集します。またメールでの参加表明も可能。皆さん奮ってご参加下さい!
 なお同トーナメント終了後には「パラエストラ東京・忘年会2015」を西武池袋線・江古田駅近くの「鎌倉酒店 江古田店」行います。会費4,000円で日本酒以外飲み放題です。こちらも人数把握のため、道場内の貼り紙にて参加者を受付中。書き込み宜しくお願いいたします。こちらもメールでの参加申し込み受付ます。)
 いつものように、忘年会2次会会場などについては、当パラ東NEWSブログでも速報予定です!
キンパレ賞状見本

(12:04)