2017年09月
2017年09月30日
9/26（火）の柔術クラスは佐々幸範の担当でした。
朝クラスはダブルガードからの反復打ち込みを行いました。
・ダブルガードからのレッグドラッグ
・ダブルガードからのアキレス腱
・ダブルガードからの膝十字
・スパイラルガードからのアンクル
・ダブルガードからのバックテイク
という内容でした。
そのあとダブルガードからのドリルスパーリングを数本行い、あとは最後まで5分回しのフリースパーリングを実施しました。
夜クラスはまずマット運動を1時間からスタート。そのあとオフェンスとディフェンスの反復打ち込みに移行しました。
・クロスガードからの腕十字
・クロスガードからの三角絞め
・クロスガードからのオモプラッタ
・クロスガードからの十字絞め
・バックからの絞め
・ハーフガードからのディフェンスからの脇差し
・サイドからのディフェンス
・デラヒーバガードからのスイープ、バック、三角絞め
という内容でした。
以後は最後まで5分回しのフリースパーリングで締め。皆様のご参加、ありがとうございました！
朝クラスはダブルガードからの反復打ち込みを行いました。
・ダブルガードからのレッグドラッグ
・ダブルガードからのアキレス腱
・ダブルガードからの膝十字
・スパイラルガードからのアンクル
・ダブルガードからのバックテイク
という内容でした。
そのあとダブルガードからのドリルスパーリングを数本行い、あとは最後まで5分回しのフリースパーリングを実施しました。
夜クラスはまずマット運動を1時間からスタート。そのあとオフェンスとディフェンスの反復打ち込みに移行しました。
・クロスガードからの腕十字
・クロスガードからの三角絞め
・クロスガードからのオモプラッタ
・クロスガードからの十字絞め
・バックからの絞め
・ハーフガードからのディフェンスからの脇差し
・サイドからのディフェンス
・デラヒーバガードからのスイープ、バック、三角絞め
という内容でした。
以後は最後まで5分回しのフリースパーリングで締め。皆様のご参加、ありがとうございました！
(13:36)
2017年09月29日
いよいよ明日、9月30日（土）にモスクワで開催されるACB（Absolute Championship Berkut）71に、パラ東から中島太一が出場します。試合開始は現地時間18時。日本時間24時頃が予定されています。皆様の応援、宜しくお願いします。
［大会名］ACB 71
［日時］2017年9月30日（土）
［試合開始］18:00 ※現地時間
［会場］ロシア連邦モスクワ/"ディナモ" クリタツコエ・スポーツ・パレス
［HP］大会概要＆対戦カード
◎フェザー級 5分3R
Tural Ragimov（ロシア/MAMISHEV FIGHT TEAM）
versus
中島 太一（パラエストラ東京）
［大会名］ACB 71
［日時］2017年9月30日（土）
［試合開始］18:00 ※現地時間
［会場］ロシア連邦モスクワ/"ディナモ" クリタツコエ・スポーツ・パレス
［HP］大会概要＆対戦カード
◎フェザー級 5分3R
Tural Ragimov（ロシア/MAMISHEV FIGHT TEAM）
versus
中島 太一（パラエストラ東京）
(17:31)
2017年09月28日
来る12月3日（日）に開催されるFighting NEXUS vol.11・新宿大会に、パラ東から作田武俊＆菊池惠介が参戦予定です。皆様の応援よろしくお願いします。
［大会名］Fighting NEXUS vol.11
［日時］2017年12月3日（日）
［開場/開場］17:00/17:15
［会場］東京/新宿FACE
［HP］大会概要＆対戦カード
◎参戦予定選手
作田 武俊（パラエストラ東京）
菊池 惠介（パラエストラ東京）
［大会名］Fighting NEXUS vol.11
［日時］2017年12月3日（日）
［開場/開場］17:00/17:15
［会場］東京/新宿FACE
［HP］大会概要＆対戦カード
◎参戦予定選手
作田 武俊（パラエストラ東京）
菊池 惠介（パラエストラ東京）
(23:50)
来る10月20日（金）、パラエストラ東京で「中井祐樹 総合格闘技セミナー」の開催が決定しました。平日夜の開催となりますが、多くの方のご参加を心よりお待ちしております！
■中井祐樹 総合格闘技セミナー in 江古田
［開催日］2017年10月20日（金）
［時間］19:00〜21:00
［会場］東京都練馬区/パラエストラ東京
［内容］技術指導（約30分程度を予定）
＋スパーリング（質問コーナーあり）
※技術指導のリクエストを下記メルアドで受け付けます。
［参加申込方法］
１）pare-tyo@pc4.so-net.ne.jp 宛に
参加を希望するイベント名、氏名、所属道場を明記して
メールで申し込んでください。
指導内容に希望がある場合、それもお書き添え下さい。
２）参加費振り込み先を明記した参加受付メールを返信します。
３）参加費が振り込まれた段階で受付完了となります。
なるべく事前に指定口座に参加費をお願いいたします。
４）申込み後、やむを得ない理由によりキャンセルされる場合は、
上記アドレスまで事前にご連絡ください。
なお。いかなる場合でも参加費の返金は致しかねます。
予めご了承の上、お申し込み下さい。
［支払方法］
１）参加費事前振り込みをご希望の場合、
10/18（水）までにお申し込み下さい。
10/19（木）以降にお申し込み場合は、
当日料金当日支払いとなります。
２）参加費事前振り込みの場合、
10/19（木）15時までにお振り込み下さい。
10/19（木）15時の段階でお振り込み確認ができない場合、
当日料金当日払いとさせていただきます。
［参加費］事前に振り込みの場合 2000円
当日に支払いの場合 3000円
中学生以下 1000円
［備考］事前申込み無しの当日参加可能です。
すべての人に“効く”セミナーを自負しています。
手ぶらでもお気軽にお越し下さい
［お問い合わせ］pare-tyo@pc4.so-net.ne.jp
■中井祐樹 総合格闘技セミナー in 江古田
［開催日］2017年10月20日（金）
［時間］19:00〜21:00
［会場］東京都練馬区/パラエストラ東京
［内容］技術指導（約30分程度を予定）
＋スパーリング（質問コーナーあり）
※技術指導のリクエストを下記メルアドで受け付けます。
［参加申込方法］
１）pare-tyo@pc4.so-net.ne.jp 宛に
参加を希望するイベント名、氏名、所属道場を明記して
メールで申し込んでください。
指導内容に希望がある場合、それもお書き添え下さい。
２）参加費振り込み先を明記した参加受付メールを返信します。
３）参加費が振り込まれた段階で受付完了となります。
なるべく事前に指定口座に参加費をお願いいたします。
４）申込み後、やむを得ない理由によりキャンセルされる場合は、
上記アドレスまで事前にご連絡ください。
なお。いかなる場合でも参加費の返金は致しかねます。
予めご了承の上、お申し込み下さい。
［支払方法］
１）参加費事前振り込みをご希望の場合、
10/18（水）までにお申し込み下さい。
10/19（木）以降にお申し込み場合は、
当日料金当日支払いとなります。
２）参加費事前振り込みの場合、
10/19（木）15時までにお振り込み下さい。
10/19（木）15時の段階でお振り込み確認ができない場合、
当日料金当日払いとさせていただきます。
［参加費］事前に振り込みの場合 2000円
当日に支払いの場合 3000円
中学生以下 1000円
［備考］事前申込み無しの当日参加可能です。
すべての人に“効く”セミナーを自負しています。
手ぶらでもお気軽にお越し下さい
［お問い合わせ］pare-tyo@pc4.so-net.ne.jp
(13:37)
