2014年02月25日

 2/25(土)午前の柔術クラスは、佐々幸範先生が担当しました。今朝は、テクニックから始めました。内容は、ハーフガードパスについての質問があったので、ハーフガードに対してのパスガードを数種類指導しました。その後ハーフガードからのドリルスパーを数本行い、以降は5分回しのフリースパーでした。皆さん、お疲れ様でした!

(20:40)

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