2017年09月03日

 9/1(金)のキッズクラスは柔術dayでした。
 ウォーミングアップののちスパーリングをたっぷり行い、補強として鬼ごっこをしました!
 続いて夜の打撃クラスへ。シャドウMMAからミット打ちをみっちり行いました。
 20時からはマルチトレーニングに移行。続々と試合も内定してきました。皆さんのご参加ありがとうございました!

◎今日の練習BGM
「FATHER'S SON」浜田省吾(1988年)


(21:28)

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