自主練習スケジュール

2018年01月03日

 パラエストラ東京は12/29(金)〜1/8(月)まで年末年始休館中となります。この間、通常のクラスは全てお休みとなります。通常クラスは、1/9(火)から再開となります。
 休館中も、会員有志の主宰による自主練習会が行われます。12/26朝現在、開催が決まっている休館中の自主練習スケジュールは、以下の通りです。
 新たに自主練スケジュールを追加する場合は、pare-tyo@pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでご連絡下さい。当ブログにて開催告知いたします。
 十分に気をつけて怪我のないように、休館期間中の自主練を楽しんで下さい。

1/3(水)
14:00-16:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

1/4(木)
14:00-16:00
柔術フリースパーリング(主宰/岡村和佳)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

1/5(金)
10:00-12:00
柔術&No-Giフリースパーリング(主宰/卜部顕治)

19:00-21:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

1/6(土)
10:30-12:30
柔術フリースパーリング(主宰/大塚雅一)

1/7(日)
現在予定なし

1/8(月/祝)
14:00-16:00
柔術フリースパーリング(主宰/岡村和佳)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

19:00-21:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

1/9(火)通常開館

(05:29)

2017年12月28日

 パラエストラ東京は12/29(金)〜1/8(月)まで年末年始休館中となります。この間、通常のクラスは全てお休みとなります。通常クラスは、1/9(火)から再開となります。
 休館中も、会員有志の主宰による自主練習会が行われます。12/28夕方現在、開催が決まっている休館中の自主練習スケジュールは、以下の通りです。
 新たに自主練スケジュールを追加する場合は、pare-tyo@pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでご連絡下さい。当ブログにて開催告知いたします。
 十分に気をつけて怪我のないように、休館期間中の自主練を楽しんで下さい。

12/29(金)
13:30-15:30
柔術フリースパーリング(主宰/森隆博)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

19:00-21:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

12/30(土)
10:30-12:30
柔術フリースパーリング(主宰/大塚雅一)

12/31(日)
現在予定なし

1/1(月)
14:00-16:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

1/2(火)
13:30-15:30
柔術フリースパーリング(主宰/森隆博)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

1/3(水)
14:00-16:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

1/4(木)
現在予定なし

1/5(金)
19:00-21:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

1/6(土)
10:30-12:30
柔術フリースパーリング(主宰/大塚雅一)

1/7(日)
現在予定なし

1/8(月/祝)
19:00-21:00
レスリング&柔術
(主宰/若林次郎)

1/9(火)通常開館

(17:46)

2017年12月22日

 パラエストラ東京は12/29(金)〜1/8(月)まで年末年始休館中となります。この間、通常のクラスは全てお休みとなります。通常クラスは、1/9(火)から再開となります。
 休館中に道場で自主練習会を行われる方は、pare-tyo@pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでご連絡下さい。当ブログにて開催告知いたします。

(19:03)

2017年11月22日

 11/23(木/祝)は「勤労感謝の日」の祝日で休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでお知らせ下さい。

1O:00-12:00
柔術&No-Giフリースパーリング(主宰/卜部顕治)
※所属を問わず、どなたでも参加可能。

(11:44)

2017年11月02日

 11/3(金/祝)は「文化の日」の祝日で休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでお知らせ下さい。

19:00-21:00
レスリング&グラップリング&MMA
(主宰/若林次郎)

(16:23)

2017年10月08日

 10/9(月/祝)は「体育の日」の祝日で休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでお知らせ下さい。

13:00-15:00
柔術フリースパーリング(主宰/森隆博)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

15:00-16:00
柔術フリースパーリング(主宰/オカムラカズヨシ)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

19:00-21:00
レスリング&グラップリング&MMA
(主宰/若林次郎)

(12:36)

2017年09月30日

 10/1(日)は休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでお知らせ下さい。

14:00-16:00
柔術 打ち込み練習(主宰/岡村和佳)
※原則としてフリースパーは行いません。
※主宰者の意向によりフリースパーを行う予定はありませんので、
 パラエストラ関係のみ参加可能とさせて頂きます。

(13:40)

2017年09月23日

 9/24(日)は休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでお知らせ下さい。

14:00-15:30
柔術 技打ち込み練習(主宰/岡村和佳)
※原則としてフリースパーは行いません。
※主宰者の意向によりフリースパーを行う予定はありませんので、
 パラエストラ関係のみ参加可能とさせて頂きます。

(16:31)

2017年09月22日

 9/23(土)は「秋分の日」の祝日で休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでお知らせ下さい。

11:00-13:00
柔術フリースパーリング(主宰/岡村和佳)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

(10:52)

2017年09月17日

 9/18(月/祝)は「敬老の日」の祝日で休館日ですが、下記の時間に自主練習が行われます。下記以外に自主練を主宰される方がいらっしゃいましたら、pare-tyo★pc4.so-net.ne.jp(「★」を「@」に置き換えて下さい。)まで、メールでお知らせ下さい。

14:00-16:00
柔術フリースパーリング(主宰/岡村和佳)
※主宰者の意向により無所属の方のご参加は
 基本的にお断りさせて頂きます。

19:00-21:00
レスリング&グラップリング&MMA
(主宰/若林次郎)

(12:46)