2011年07月

2011年07月29日

7月29日(金)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、芳原、小野、冨田、関、加藤、稜、八島、菅野

メニュー:ミット、タックルを切られた時の対処〜腕固め、総合スパーリング

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、冨田、稜、八島、菅野、茂木、戸沢、中川

メニュー:アームドラック(オフェンス&ディフェンス)、強引系裏十字、スパーリング50分


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2011年07月28日

振込解除のお願い

現在、会費が代表佐藤の口座に振込(定額自動送金)になっている会員さんは、近日中に解約をお願い致します

定額自動送金解約届には、ご自身の口座の他、振込先の口座を記入する必要がありますので、下記の口座番号を記入して下さい

東邦銀行渡利支店
普通0307515
佐藤豪 パレストラ福島

※団体名がパレストラになっていますのでご注意下さい



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8月の予定について

8月の練習スケジュールについてお知らせします

10日(水)、24日(水)はDNAジムが定休日のため、また、15日(月)はお盆によりDNAジムが早く閉館するため、修斗(19:30〜)、柔術(21:00〜)クラスとも森合道場での練習となります

13日(土)、27日(土)はDNAジムにて、修斗、柔術クラス混合のグラップリングクラス(19:00〜20:30)を行います




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7月27日(水)森合道場

◆修斗クラス

参加者:佐藤、荒井、伊藤、冨田、戸沢、八島、見学2名

メニュー:ミット、テクニック(蹴り)、総合スパー

◆柔術クラス

参加者:佐藤、荒井、伊藤、冨田、戸沢、八島、芳原、菅野、裕樹、金子

メニュー:スパイダーガード、スパーリング60分



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2011年07月26日

7月25日(月)

◆修斗クラス

参加者:佐藤、芳原、八島、稜、関、小野、加藤、冨田、伊藤

メニュー:ヒールホールド、総合スパー

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、八島、稜、冨田、伊藤、菅野、茂木、戸沢、荒井、藤田(南陽)

メニュー:菱形ロック〜腕十字、三角固め、三角絞めなどへの連係、スパーリング50分

※次回27日(水)は、DNAジムが定休日のため、修斗、柔術両クラスとも森合道場での練習となります


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2011年07月24日

7月23日(土)

DNA 修斗柔術混合クラス

参加者:佐藤、荒井、小野、茂木、稜、戸澤、八島

メニュー:ヒップスロー、キムラ、V1、護身術など

スパーリング

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青木真也セミナー参加者確定情報

茂木
佐藤裕
荒井
八島
菅野
戸澤
芳原
畠山
多絵
鎌田
中川
一條
木村
山下
庄司
遠藤
小沢
加藤

8月7日(日) 福島駅西口 フィットネスジムDNA 

14:30受付開始
15:00スタート(17:30イベント終了予定)

内容
グラップリングセミナー
写真撮影会(予定)





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2011年07月23日

7月22日(金)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、芳原、稜、関、小野、加藤、八島、冨田、竹田、荒井、菅野

メニュー:テイクダウンスパー(バトルロイヤル)、三角絞め〜十字、総合スパー

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、稜、八島、冨田、荒井、菅野、中川、三宅、鎌田

メニュー:フックスイープ、バックキャッチ〜宇津木絞め、スパーリング40分

※先日の東北オープン優勝の結果を受け、冨田、八島両名が青帯に昇格!
おめでとうございます

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2011年07月21日

7月20日(水)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、小野、稜、加藤、関、八島、戸沢

メニュー:絞め、総合スパー

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、稜、戸沢、菅野、茂木、八島、三宅、三上(仙台)

メニュー:リバースハーフスイープ、パスガード後のケア、背骨バックムーブメント

スパーリング:50分




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2011年07月19日

7月18日(月・祝)DNAグランドオープン

◆修斗クラス

参加者:佐藤、芳原、稜、関、小野、加藤、八島、伊藤、大藤(郡山)

メニュー:打撃テクニック、ダッシュミット、タックル切り、総合スパー

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、稜、八島、菅野、戸沢、大藤(郡山)

メニュー:試合の反省、スイープの原則と基本のスイープ数種

スパーリング:40分


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