2011年12月

2011年12月29日

12月28日(水)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、八島、小野、加藤と、菅野、荒井、関、啓司(郡山)、大藤(郡山)

メニュー:オンリースパーリング

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、荒井、茂木、菅野、橋沼、八島、戸澤、高野、大藤(郡山)、遠藤(郡山)

メニュー:噛みつきパス、年末バトルロイヤルスパー

今年1年お疲れ様でした、来年もよろしくお願いします


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2011年12月24日

12月24日(土)DNA

◆混合クラス

参加者:佐藤、芳原、小野、菅野、荒井、冨田

メニュー:足関、スパーリング


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12月23日(金・祝)

◆修斗クラス

参加者:佐藤、小野、関

メニュー:総合スパーリング

◆柔術クラス

参加者:佐藤、冨田

メニュー:技研スパーリング


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2011年12月22日

12月21日(水) DNA

修斗クラス

参加者:佐藤、小野、八島、寺島、富田

メニュー: サンド、マス、押し込みテイクダウン、総合スパー


柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、八島、富田、橋沼、三宅、鎌田、戸沢、ジーン、菅野

メニュー:アップムーヴ+対角押さえ込み、キムラ、キムラ返しなど

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2011年12月20日

12月19日(月)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、八島、加藤、寺嶋、小野、関、冨田、芳原

メニュー:ミット、サンド、3wayプレスミット、かんぬき対処、けさ返し、スパー

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、冨田、橋沼、八島、菅野、ジーン、エイダン、藤田(南陽)、体験1名

メニュー:マッジクアームバー、ズッコケパスなど、スパー



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2011年12月17日

12月16日(金)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、八島、加藤、寺嶋、小野、本田、芳原、見学1名

メニュー:ミット、サンド、3wayプレスミット、スパー

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、茂木、橋沼、八島、菅野、加藤マ、中川、ジーン、エイダン、阿部(郡山)、見学1名

メニュー:大内パス、クレーンスィープ、マッジクアームバーなど、スパー


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2011年12月15日

12月14日(水)森合道場

◆修斗クラス

参加者:佐藤、サイド荒井、寺嶋、啓司(郡山)

メニュー:パンチ、キックのコンビネーション、総合スパーリング

◆柔術クラス

参加者:芳原、荒井、菅野、戸沢、加藤(nafis)

メニュー:フロントチョーク研究、スピニングチョーク、変形キムラロックなど、スパーリング


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2011年12月13日

12月12日(月)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、芳原、小野、八島、加藤

メニュー:サンド、テイクダウン、スパーリング

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、八島、茂木、加藤マ、鎌田、戸沢、ジーン、エイダン、啓司(郡山)、体験2名

メニュー:基本運動、テクニック(サイド〜マウント、アメリカーナ、アームバー、リアネイキッドチョーク)、セルフディフェンス、スパーリング

※本日よりエイダンさんが入会


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2011年12月10日

12月10日(土)DNA

◆混合クラス

参加者:芳原、小野、本田、八島、冨田、高野

メニュー:ラバーガード〜オモプラッタなど、スパーリング


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12月9日(金)DNA

◆修斗クラス

参加者:佐藤、小野、本田、八島、加藤、冨田、関、芳原

メニュー:50ミット、スカイボール、スパーリング

◆柔術クラス

参加者:佐藤、芳原、八島、冨田、菅野、中川、戸沢、ジーン

メニュー:フックつぶしパスのバリエーション、キムラから腕をくくっての攻め、スパーリング

※本日よりジーンさん(アメリカ出身)が入会


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