2016年10月

2016年10月30日

週間予定(10/31〜11/6)

10月31日(月)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

11月2日(水)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

11月4日(金)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

11月6日(日)
プロ修斗青森大会

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2016年10月29日

10月28日(金)

■修斗クラス(芳原)
参加:芳原、池田、齋藤憲治、一條
出稽古:我妻
◆サーキット、ローテーションミット、打撃スパー、修斗スパー

■柔術クラス
参加:佐藤、丹治、芳原、高野、鎌田、茂木、大藤、神山、加藤マ、菅野、齋藤憲治、高橋、江口、隼士、関根、白川、池田、七島
出稽古:齋藤冨、佐藤充
◆スパーリング

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2016年10月25日

10月24日(月)

■修斗クラス(芳原)
参加:芳原、一條、市川、齋藤憲治、池田、李、佐藤剛、七島
◆ミット、サーキット、グラップリングドリル、スパー

■柔術クラス(芳原)
参加:佐藤、丹治、芳原、高野、鎌田、大藤、神山、加藤マ、菅野、齋藤憲治、高橋、江口、隼士、李、池田、翔太
見学:橋沼
◆打ち込み→スパーリング

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2016年10月24日

週間予定(10/24〜10/30)

10月24日(月)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

10月26日(水)
DNA休館日

10月28日(金)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

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10月21日(金)

■修斗クラス(芳原)
参加:芳原、渡部、李、齋藤憲治、一條
出稽古:我妻、廣瀬さん
◆ローテーションミット、打撃スパー、グラップリングドリル

■柔術クラス
参加:佐藤、丹治、芳原、三浦、高野、鎌田、茂木、大藤、神山、菅野、齋藤憲治、渡部、高橋、江口、隼士、白川、李、翔太
出稽古:廣瀬さん
◆スパーリング

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2016年10月20日

10月19日(水)

■修斗クラス(芳原)
参加:芳原、李、佐藤剛、齋藤憲治
◆ミット、グラップリングテクニック

■柔術クラス(芳原)
参加:芳原、三浦、高野、鎌田、大藤、神山、亮介、齋藤憲治、高橋、江口、関根、李
◆50/50ガードからの展開→スパーリングDSC_0211


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2016年10月18日

10月17日(月)

■修斗クラス(芳原)
参加:芳原、一條、市川、齋藤憲治、池田
◆足関節→打撃マス→修斗スパー

■柔術クラス(佐藤)
参加:佐藤、芳原、三浦、高野、鎌田、茂木、大藤、神山、菅野、齋藤憲治、高橋、翔太
◆ハーフガードスイープ→Jロックバリエーション→スパーリング

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2016年10月16日

週間予定(10/17〜10/23)

10月17日(月)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

10月19日(水)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

10月21日(金)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

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2016年10月15日

10月14日(金)

■修斗クラス(芳原)
参加:芳原、池田、佐藤剛、市川、李、齋藤憲治
◆ローテーションミット、テイクダウン、グラップリング

■柔術クラス
参加:佐藤、丹治、芳原、高野、鎌田、J、神山、菅野、齋藤憲治、隼士、李、七島
出稽古:志田、田中、佐藤ア
◆スパーリング

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2016年10月08日

週間予定(10/10〜10/16)

10月10日(月・祝)※時間変更注意
修斗クラス17:30〜18:45
柔術クラス19:00〜20:30

10月12日(水)
DNA休館日

10月14日(金)
修斗クラス19:30〜20:45
柔術クラス21:00〜22:30

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