2012年05月31日

5月30日(水)

◆修斗クラス

担当:佐藤

参加:小野、菅野、八島、冨田、芳原

練習メニュー:マス、団体総合ミット、ライトコンタクト

◆柔術クラス

担当:佐藤

参加:芳原、八島、冨田、茂木、伊藤J、ジーン、和樹、戸沢、荒井

練習メニュー:両足担ぎからのカラーチョーク、ウェイティング&ドロップカラーチョーク、ループチョーク、IT式O原SPなど

parafukushima at 07:51│Comments(0)TrackBack(0)

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