2015年02月17日

2月16日(月)

●修斗クラス

担当:芳原
参加:前田、奥崎、一條、廣瀬
練習メニュー
◆立ち方
◆ドリル
◆マススパー

●柔術クラス

担当:和樹、芳原
参加:鎌田、大藤、菅野、高野、車田、三浦、七島、獅戸
練習メニュー
◆ガードワーク練習
◆フットロック
◆スパーリング

parafukushima at 00:50│Comments(0)TrackBack(0)

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