アンケート実施しました

アンケートを実施しました。

今回も入会半年以内の方にアンケート実施しました。

一部内容を編集して紹介します。

【楽しく、分かりやすい指導をして頂いており、短期間でも成長を感じることが出来ています。練習を増やしていずれは何らかの試合にも挑戦出来ればと思います】

【今の所ブラジリアン柔術のみ参加してますが機会があればキックボクシングなども経験してみたいです。】

【どのクラスでも毎回学びがあり、日々成長できていると実感しています。
まだ1度も格闘技の大会に出たことがないので、試合に出て練習では感じることができない経験をしたいです】

【優しく明るい雰囲気でありながら、負荷も高めでとても良いトレーニングになっていると感じます。今後は柔術やMMAのクラスにも参加して打撃以外の技術を学んでみたいです。】

ありがとうございます。皆様の目標達成のお手伝いができるようこれからも楽しく成長できるクラスができるよう指導員一同頑張ってまいります。

フィットネスクラスは未経験向けのクラス

未経験者向けの柔術クラス

柔術フィットネスクラス

柔術(グラップリング含む)フィットネスクラスは未経験の方向けのクラスとなります。

木曜日の浦安は19時スタートです。この日はグラップリングで女性の方5名含む14名で練習しました。

柔術系フィットネスクラスは葛西と浦安合わせれば週7回毎日あります。

無料体験もフィットネスクラスでお願いしてます(要予約)

ぜひご参加ください。

平日はだいたい19時くらいスタートなのですが上級者の方でも参加する人はいます。

基本は大事ですし少しスパーリングもできますしね。

フィットネスコースから一般コースに変更する方増えてます！！

フィットネスコースから一般コースに変更する方増えてます！！

パラエストラTB葛西浦安のクラスの半分はフィットネスクラスです。スパーリングをせず楽しく格闘技で運動することができます。

先日入会して約1年の方でキックボクシングのマススパーもやってみたい。ということでコースを変更された方がいらっしゃいました。

入会した時はそんなつもりは無かったのかもしれません。1年しっかり基本を身につけて体力をつけて一般コースに挑戦する気持ちになったのだと思います。

パラエストラTBでは男性でも女性でも練習週イチの方でも指導員がしっかり見てくれるので上達できます。

そのままフィットネスクラスを楽しんでもいいし、マススパーをするクラスに挑戦してもいいです。そこでも指導員が見てますので怪我に注意しながら練習できます。

長く続けるには成長は不可欠！！出来なかったことが出来るようになるのは子供も大人も嬉しいものです！！

会員の高羽さんです

会員の高羽さんです。

5月の試合に向けて休みの日に１日２回練習を敢行してました。

優勝に向けて気合入ってます。

高羽さんよりコメントです。

「オッサンですが頑張ってます！」

平日忙しい方でもパラエストラTBは土日のクラスが充実してるので十分強くなれますよ。

池田紅 皇后盃全日本女子柔道選手権大会ベスト4

池田紅 柔道皇后盃ベスト4！

パラエストラTBキッズ柔術クラス卒業生で今でもたまに練習来てくれる池田紅(いけだ　くれな)が皇后盃全日本女子柔道選手権大会で初出場ながらベスト4になりました。

5試合して3試合寝技で一本勝ち。本当にすごい。

紅おめでとう。

ベテランメンバー

葛西の朝練に顔出したらパラエストラTBの重鎮メンバーばかりでした笑

みんな年取らないですね笑

以前はガンガン試合出てましたが今は練習だけの方も多いです。それでも良いのだと思います。彼らのやってきたことがパラエストラTBの今の選手への礎となっています。

それにしても長〜くやっても飽きないのはナゼなんでしょう？

ブルテリアジュニア柔術大会団体準優勝

ブルテリアジュニア柔術大会にパラエストラTBは団体準優勝しました。

これも子供達の普段の努力と保護者、先生方のおかげです。

ありがとうございました。

#優勝はパラエストラ小岩
#paraestra #paraestratb #paraestratokyobay #パラエストラＴＢ#kickboxing #mma #jiujitsu #bjj #パラエストラ #キックボクシング #bringiton #ブラジリアン柔術 #総合格闘技 #ダイエット #フィットネス #葛西 #浦安 #江戸川区 #東西線 #習い事 #子供 #キッズ #運動不足解消 #bullterrierjj #ブルテリア #ムンディネロ #RIZIN

キッズクラス会員募集

パラエストラTBではキッズクラス会員を募集してます。

キックボクシング、ブラジリアン柔術、グラップリング。

今期は3月〜5月まで体験と入会受け付けてます。

格闘技をお子さんに習わせたい親御さんの気持ちは様々

・運動の楽しさを味わって欲しい
・イジメに負けない力をつけて欲しい
・球技ではつかない柔軟性を高めて欲しい
・チームスポーツが苦手で個人競技をやらせたい
・将来格闘家になって欲しい
・性格が大人しく心配なので自信をつけて欲しい
・元気過ぎるので礼節をみにつけて欲しい

どこまで叶えられるかわかりませんが格闘技に向き合うことで成長する彼らを支えていきたいです。

隣の人が頑張ってると自分も頑張っちゃうよね！

隣の人が頑張ってると自分も頑張っちゃうよね！

パラエストラTBはクラス形式のジムです。みんなで同じメニューをやります。初心者の方や体力が無い方、怪我してる方は別メニュー可能ですが。

様々な人が集まるジムは大人の社交場です。あんな仕事してる人もこんな経験の人もここでは１人の練習生です。

隣の人が頑張ってると自分も頑張っちゃいますよね。年上の人がいると年齢を言い訳にもできません笑

今日は軽めに。なんて言って来て結局けっこう頑張っちゃいます笑　そしてやっぱり来て良かった〜って思っていただければ最高です。

効率良く強くなる？楽して痩せる？そんなのあるわけねーだろ！笑　と自分に言い聞かせて今日もミットを蹴り込みます！！

高橋サブミッション雄己ラバーガードセミナーやります

グラップリングのセミナーをやります。

3月25日(土)パラエストラ浦安にて高橋サブミッション雄己選手のラバーガードセミナーをやります。

MMAファイターにもグラップラーにも覚えて欲しいテクニックです。廣瀬もいまから楽しみです。

ご予約は以下からお願いします。

docs.google.com/forms/d/e/1FAI…