UFCにて平良達郎選手勝利

UFCファイトナイトをオンラインで観戦しました。

THEパラエストラ沖縄の平良達郎選手が終始圧倒して判定勝ち。

私は修斗現役時代松根先生にセコンドついてもらっていました。

平良選手、松根先生おめでとうございます。

やさしいMMAクラス

パラエストラTB葛西土曜日のやさしいMMAクラスは全く初心者の方でも参加できます。体験も可能です。

MMA人気で参加者が増えてきました。

MMA見るのは好きだけどやるのは怖いって方のためのクラスです。

MMA観戦が更に楽しくなりますよ。

Bellatorにて渡辺華奈さん勝利！！

Bellator281にて三角絞めで勝利した渡辺華奈選手！本当におめでとうございます。

渡辺華奈さんとセコンドの上田貴央さんはパラエストラTBの会員でいつもお世話になっています。

今回ロンドンにパラエストラTBのロゴも連れていってもらいました。ありがとうございます。

連休中も練習やってます

連休中は多くの人が練習に来てくださいました。

葛西工事中でご迷惑おかけしますがこの機会に浦安に来てくれた人も多かったみたいです。

昼クラスはフィットネスクラスと初心者クラス。

もしも格闘技やってなかったら？

もしも格闘技やってなかったら？

趣味を見つけないといけませんね。なるべくお金かからないやつ。
格闘技はお金のあまりかからない趣味です。会費月1万程度。用具もそんなに高くありません。

友達も欲しいですね。格闘技を語れる友達が。そんな人、会社や学校にあまりいませんね。

太ってきたら運動しないといけませんね。食事制限だけじゃキツいです。一人でランニングや筋トレ。続くかなぁ？

ストレスが溜まったら嫌なこと忘れて何かに没頭できる時間が重要ですね。仕事帰りや土日にできるかな？

やっぱり格闘技が最高なんです笑

選手クラスのあるジムでフィットネスをする

月曜の葛西はキックボクシングクラス

Bring it onパラエストラAKK代表の大池先生を中心に3人のトレーナーで練習してます。

フィットネスクラスには女性も多いです。この日はフィットネスの後ろで選手が練習してます。

選手もフィットネス会員さんもみんな一つのチームです。

葛西のキックの選手練には所属のMMAの選手も来ます。

何かと専門ジムが多い中こんなジムの方が今どき珍しいかもしれませんね。

土日はパラエストラTBへ

葛西と浦安合わせて土曜日に約60名、日曜日に約35名の方が練習に来てくださいました。写真は以前のものです。

土日に色々なクラスが充実してるせいもあるでしょう。土日だけの会員さんも多いです。

葛西スタジオと浦安スタジオは追加料金無しで両方通えます。
土日に格闘技やりたい方はパラエストラTBへ。

自分が何に向いているかわかりますか？

何が自分に向いているかわかりますか？

格闘技をやりたい！！だけど何がいいのかわからない？体験だけじゃわからない。

総合はテレビで良く見るし、キックは見るからにかっこいいし。柔術は意味わからないけどやればハマるってネットに書いてあるし。

問い合わせして体験して入会するのは勇気が要りますよね。ジム選びに失敗したくないし。

私も10代の頃最初総合やろうと思ってジム入ったけど1年後には柔術にハマってました笑

パラエストラTBは総合格闘技、キックボクシング、ブラジリアン柔術が同時に始められます。

最初○○クラス受けてたけど○○の楽しさにハマってしまったという方はたくさんいます。

自分が何に向いているか？時間をかけて発見していってください。

新年度はキッズと学生の入会が多いです

新年度！！キッズクラスや中高生の入会が多いです。

中学生はキッズクラスでも大人クラスでも参加可能。

新生活に格闘技を初めてみましょう。

キッズクラスは葛西でキックボクシングとブラジリアン柔術、浦安でブラジリアン柔術やってます。

2021年度はキッズクラス15人以上入会して一年間誰も辞めずに頑張ってくれました。

春です。格闘技始めよう。

春です。格闘技始めよう。

写真は浦安の昼キッククラスです。

パラエストラTB葛西、パラエストラTB浦安に新規入会すると打撃セットか柔術衣プレゼントします。

フィットネスコースの方はパンチンググローブプレゼント。

キッズクラスは対象外です。

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