4/29(日)パラエストラ小岩・日曜朝柔術クラス

爽やかな日曜日(^^)。

パラエストラ小岩・日曜朝柔術は25名参加。見学者の方もいらっしゃいました。

テクニックはリバースデラヒーバガードからのもぐりスイープと、キス・オブ・ザ・ドラゴンから逆Xに入ってのスイープ。

テクニッククラス指導後、スパーリングの途中で抜けさせてもらい、白帯カーニバルの会場の台東リバーサイドスポーツセンターに向かって移動中ですd(^_^o)。