2007年09月

2007年09月27日

9月27日(木)

858a3b1f.jpg参加者:吉田和、吉田真、橋本、小金、遠藤、阿部、高津

出稽古:鈴木(福島)

見学:佐藤、児玉

テクニック:ヒップスロー

スパーリング:5分→60分

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2007年09月26日

9月25日(火さ)

参加者:阿部、大越、小金、橋本、遠藤、吉田真

パラ出稽古:五十嵐(福島会津)

見学:佐藤

テクニック:阿部クラス

スパーリング:寝技マススパー20分、通常スパー5分→60分

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2007年09月21日

9月20日(木)

参加者:佐藤、大越、吉田和、吉田真、矢吹、児玉、高津、前林、斎藤、遠藤、阿部、渡部

出稽古:鈴木(福島)、マスコ(池袋)

テクニック:フック潰し、かつぎガード

スパーリング:5分→60分

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2007年09月20日

九月十九日

c94a3576.jpg練習参加者

近内
橋本
新会員前林
児玉
斎藤
吉田蛇

練習内容

基礎運動→パンチの基礎(ジャブ、ストレート、ワンツー、フック、アッパー)ガード→スパーリング1時間

銭湯の用意お願いします♪


parakoriyama at 10:45|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2007年09月19日

九月十八日火曜日

83b64ecc.jpg練習参加者

佐藤代表、大越、矢吹、阿部、渡辺、先崎、児玉、橋本、遠藤
出稽古 増子(ますこ)

練習内容

テクニック→スパーリング一時間

今日はパレ池袋からますこ君が出稽古に来てくれました。この増子君、実は高校生のときパレ郡山に通っていた生徒なのです。違う土地でも柔術を続けていてくれたなんてうれしい限りです。ちなみにパレ郡山からパレ仙にいた嶋田さんも同じパレ池袋にいるそうです。


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2007年09月18日

九月十七日月曜

dd7111b1.jpg練習参加者

近内
吉田
高畑
児玉
斎藤

練習内容

パンチの基礎、パンチのさばき方、ミット打ち→スパーリング→ウェイトトレーニング

明日は銭湯Dayになるかもしれません。


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2007年09月14日

9月14日金曜日

548ce3b8.jpg9月14日
参加者 大越 近内 吉田蛇 吉田和 矢吹 橋本 新人くん
ボクシング キック テイクダウンスパー(打撃アリ)

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9月13日(木)

参加者:佐藤、大越、吉田真、吉田和、児玉、高津、阿部、橋本、矢吹、青柳、渡辺、遠藤

見学1名

本日は、修斗組と柔術組に分かれて練習。

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2007年09月13日

九月十二日水曜

589d22cb.jpg練習参加者

佐藤代表、大越、近内、矢吹、斎藤、児玉、吉田真。

練習内容

ミット打ち、準備運動→スパーリング1時間

練習後に佐藤代表と銭湯へ。今日はムグシマシンには乗りませんでした。


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2007年09月12日

九月十一日火曜

cb497111.jpg練習参加者

阿部、大越、先崎、渡辺、五十嵐、児玉、吉田真、遠藤

練習内容

阿部ニーニョクラス(基礎ムーブ、デラヒーバ、裏デラのテクニック)→スパーリング1時間


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