2010年04月

2010年04月30日

4月29日(木)

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練習参加者

阿部、渡辺、榊枝、児玉、みち、斎藤憲、古川、遠藤

練習内容

アップ→ムーブ→スパーリング


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2010年04月29日

4月28日(水)

fbff9581.jpg練習参加者

児玉、みち、川音、近内、吉田船

練習内容

アップ→ミット打ち→寝技、総合スパーリング


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2010年04月28日

4月27日(火)

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練習参加者

芳原、阿部、渡辺、児玉、みち、斎藤憲、遠藤、寒河江、古川

練習内容

スパーリングのみ


parakoriyama at 00:23|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年04月26日

4月26日(月)

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練習参加者

児玉、みち、穂積、近内、斎藤憲、橋本

練習内容

アップ→ミット打ち→打撃をかわす練習→蹴りの練習→首相撲


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2010年04月24日

4月23日(金)

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練習参加者

近内、橋本、児玉、みち、田中

練習内容

アップ→ローキックカット→約束組み手など


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2010年04月22日

4月22日(木)

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練習参加者

佐藤、大藤、渡辺、阿部、三瓶、斎藤憲、児玉、みち、遠藤、小金

練習内容

アップ→テクニック(デラヒーバ、ヘリ、モグリ)→スパーリング


parakoriyama at 23:32|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年04月21日

4月21日(水)

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練習参加者

佐藤、大藤、児玉、みち、近内、田中

練習内容

アップ→打撃の基本をいろいろ


parakoriyama at 23:19|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

4月20日(火)

a5125211.jpg練習参加者

芳原、大藤、渡辺、阿部、三瓶、遠藤、斎藤憲

練習内容

アップ→テクニック(下から十字、ファビオなど)→スパーリング


parakoriyama at 12:33|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年04月19日

4月19日(月)

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練習参加者

吉田船、近内、西野、橋本児玉

練習内容

アップ→ミット打ち→寝技スパーリング→筋トレ


parakoriyama at 22:44|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年04月16日

4月16日(金)

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練習参加者

児玉、三瓶、近内、加藤、田中

練習内容

アップ→打撃の基礎→ビッグミット→ミット打ち→サーキットトレーニング


parakoriyama at 22:43|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌