2010年05月

2010年05月31日

5月31日(月)

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練習参加者

児玉、みち、近内、穂積、西野、吉田蛇、田中、吉田船、

練習内容

アップ→ミット打ち→マススパ、総合スパーリング


parakoriyama at 22:59|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年05月28日

土曜マックス練習はお休み

今週の土曜マックス練習はお休みとさせていただきます。

よろしくお願いします。


parakoriyama at 23:10|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

5月28日(金)

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練習参加者

児玉、みち、近内、斎藤憲、吉田船、田中、橋本

練習内容

アップ→ミット打ち→約束組み手→キックボクシングライトスパー→


parakoriyama at 23:08|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年05月27日

5月27日(木)

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練習参加者

佐藤、大藤、渡辺、今村、児玉、みち、阿部、遠藤、斎藤憲、寒河江、古川

練習内容

アップ→テクニック(ヒグマガエシからの展開からの十字など、小野瀬スイープ)→スパーリング→打撃トレーニング

本日、寒河江君と古川さんが青帯に昇格しました。おめでとうございます。


parakoriyama at 23:32|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年05月26日

5月26日(水)

a25a3845.jpg練習参加者

佐藤、大藤、児玉、みち、穂積、近内、田中

練習内容

アップ→ミット打ち→チームマススパ→筋トレ


parakoriyama at 22:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年05月25日

5月25日(火)

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練習参加者

芳原、渡辺、大藤、小金、児玉、みち、遠藤、吉田船、阿部、寒河江、古川

練習内容

アップ→テクニック(テイクダウンからニーベリ、マウントなど)→スパーリング


parakoriyama at 23:01|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年05月24日

5月24日(月)

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練習参加者

児玉、みち、西野、近内、穂積、斎藤憲

練習内容

アップ→ミット打ち→マススパ→筋トレ


parakoriyama at 23:27|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年05月22日

土曜マックス練習は

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練習参加者

児玉、みち、渡辺、斎藤憲、阿部

体験一人

練習内容

アップ→スパーリング→キックミット


parakoriyama at 18:41|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2010年05月21日

土曜マックス練習の告知

9b7aeaa2.jpg午後3時からやりますのでよろしくお願いします。


parakoriyama at 23:10|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

5月21日(金)

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練習参加者

近内、西野、児玉、みち、川音

体験一人

練習内容

アップ、体幹トレーニング→ミット打ち→寝技スパーリング→筋トレ


parakoriyama at 22:53|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌